E55
E55.se
Ekonomi

Rädsla för ekonomin ökar – tecknen på nya pengaroron

Ekonomi
Att blunda för ekonomin ger ofta en kortvarig känsla av lättnad. (Foto: Pexels)
Christian Pedersen
Christian Pedersen
Uppdaterad: 08 feb. 2026Publicerad: 08 feb. 2026

Allt fler undviker att öppna räkningar och skjuter upp ekonomiska beslut. Fenomenet kallas Financial FOFO, och experter varnar för konsekvenserna.

ANNONS
ANNONS
Facebook
Twitter
LinkedIn

Mest läst i kategorin

Krigets skador på energiinfrastruktur i länderna runt Persiska viken oroar många bedömare.
Ekonomi

Krigshotet: Lågkonjunktur och hög inflation

24 mars 2026
En fjälluggla. På den nya rödlistan klassas fjällugglan nu som utdöd från Sverige, tillsammans med flera andra arter.
Ekonomi

Fler svenska arter klassas som hotade och fler är utdöda

24 mars 2026
EU-kommissionens ordförande Ursula von der Leyen, på bild från tidigare i mars.
Ekonomi

Hattrick i handel – EU och Australien överens

24 mars 2026
Investeringsbedrägerier
Ekonomi

Du kan bli lurad på dina sparpengar – så fungerar bedragarnas nya metoder

24 mars 2026
Taxiskylt. 75-åriga Ola Månsson fortsätter köra taxi och tycker inte att det är nödvändigt att gå i pension bara för att han har passerat 65.
Arbete

Inte nödvändigt att gå i pension för 75-åriga Ola

24 mars 2026

Allt fler hushåll drabbas av ett växande ekonomiskt obehag.

I stället för att ta kontroll över sin ekonomi väljer många att undvika den.

Fenomenet har fått ett eget namn: Financial FOFO, Fear of Finding Out.

Det handlar om rädslan för att upptäcka hur den ekonomiska situationen faktiskt ser ut.

Bakom utvecklingen ligger en kombination av stigande levnadskostnader, osäker konjunktur och en allt mer komplex privatekonomi.

För många blir lösningen att inte logga in på banken, att skjuta upp budgeten eller att låta räkningar ligga oöppnade. Det skriver Save money, Spend less.

Undvikandet kan bli dyrt

Att blunda för ekonomin ger ofta en kortvarig känsla av lättnad.

På längre sikt riskerar det dock att förvärra problemen.

ANNONS

Förseningsavgifter, räntor och brist på överblick kan snabbt försvaga hushållets ekonomi.

Ett första steg är att skapa en tydlig bild av inkomster och utgifter.

Genom att regelbundet följa sina konton och kartlägga kostnader ökar kontrollen och möjligheten att agera i tid.

Att börja i liten skala, exempelvis med en enkel veckogenomgång, kan sänka tröskeln.

Läs mer: Vanliga pengafällor – misstagen som kostar dig mest – E55

ANNONS

Små rutiner gör stor skillnad

Experter lyfter vikten av vardagsrutiner.

Att automatisera betalningar, sätta av ett mindre sparbelopp varje månad och regelbundet kontrollera kontosaldot kan på sikt minska stressen kring pengar.

Ett annat råd är att dela upp större ekonomiska mål i mindre delmål.

ANNONS

I stället för att fokusera på hela skulden eller det långsiktiga sparandet kan man börja med ett konkret steg, exempelvis att bygga upp en mindre buffert.

”Du behöver känna till alla fakta,” betonas i råden till den som vill ta kontroll över sin ekonomi.

Psykologin bakom pengarädslan

Financial FOFO handlar inte bara om siffror utan också om beteenden och känslor.

Ekonomiska beslut upplevs ofta som laddade, särskilt när marginalerna är små.

Osäkerhet kan då leda till passivitet.

Samtidigt visar erfarenheten att kontroll minskar stress.

När ekonomin blir synlig och strukturerad ökar handlingsutrymmet och känslan av trygghet.

I en tid präglad av ekonomisk osäkerhet blir därför den viktigaste strategin paradoxalt enkel: att våga titta.

ANNONS

Missa inte:

Gamla matsilvret i lådan kan ge klirr i kassan – E55

Knepen som du snabbt sparar pengar på varje dag – E55

Läs mer från E55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
ANNONS
ANNONS
ANNONS