E55
E55.se
Ekonomi

Fyllt 40? Expert: Så här påverkar du bäst din framtida pension

pension
Vad ska du i 40-års åldern göra för att maxa pensionen? Bilden är ett montage. (Foto: Canva och Pensionsmyndigheten)
Frank Kummel
Frank Kummel
Uppdaterad: 13 aug. 2025Publicerad: 13 aug. 2025

Vid 40-strecket har pensionen kanske börjat kännas mer relevant, och du borde börja vidta åtgärder som kan förbättra din ekonomi på äldre dagar.

ANNONS
Facebook
Twitter
LinkedIn

Mest läst i kategorin

Från 1 januari 2027 är det lag på att alla ska debitera effektavgift.
Ekonomi

Tidöpartier: Kritiserade elavgifter behöver pausas

11 mars 2026
Ikea
Ekonomi

IKEA-anställd avskedad efter rabattköp åt anhörig

11 mars 2026
kaffeburk
Ekonomi

Kaffeburken skapade kaos i Sverige – historien om Zoégas och jakten på Mon Amie

11 mars 2026
pension
Pension

Miljontals svenskar gör samma pensionsmiss varje år – påverkar framtida utbetalning

11 mars 2026
Nya ansökningar om a-kassa minskar. Arkivbild.
Ekonomi

Ansökningar om a-kassa minskar

11 mars 2026

Om du har en fast plats på arbetsmarknaden är det viktigt att säkerställa att din arbetsgivare betalar din tjänstepension, förklarar Monica Zettervall på Pensionsmyndigheten i deras blogg.

För många kan tjänstepensionen utgöra upp till 25 procent av den totala pensionen. Om du arbetar hos en arbetsgivare utan tjänstepension under en längre tid behöver du spara själv för att kompensera. 

ANNONS

Egenföretagare bör avsätta mellan 4,5 och 6 procent av inkomsten, och vid inkomster över 50 375 kronor per månad krävs upp till 31,5 procent för att motsvara vad en anställd med kollektivavtal får.

MISSA INTE: Experten: Straffskatt på 30 000 – på din pension: ”En örfil”

Placering och avgifter i pensionssparande

Med 25–30 år kvar till pension kan du fortfarande ta en viss risk i ditt sparande för att maximera avkastningen. 

Aktiefonder ger ofta bättre avkastning på sikt än räntefonder, även om de kan variera mer i värde under tiden. Ett alternativ är globala aktieindexfonder, som sprider risken över flera marknader.

Avgifterna för pensionssparande är också viktiga att hålla koll på. En hög avgift kan på sikt innebära en väsentlig förlust i pension. Ett riktmärke är att välja fonder där avgiften inte överstiger 0,20 procent.

MISSA INTE: Hårdare straff väntar de som utsätter äldre för bedrägerier

ANNONS
ANNONS

Pension och familjesituation

Många har familj i 40-årsåldern, och det är viktigt att ta hänsyn till hur föräldraledighet, deltidsarbete och obetalda hushållssysslor påverkar pensionen. 

Om en partner tjänar mindre eller arbetar deltid under en längre period kan ett sätt att jämna ut pensionen vara att föra över premiepensionsrätter.

Eget sparande och amortering utöver pension

Privat sparande är en möjlighet, men det viktigaste för pensionens storlek är fortfarande allmän pension och tjänstepension. 

För många i 40-årsåldern kan det vara en bättre prioritering att bygga en buffert eller amortera på bolån för att minska framtida utgifter.

Läs mer om ekonomi:

PRO:s känga mot regeringen: ”Skurkaktigt” med dyrare medicin

Har du sålt din bostad? Så deklarerar du – steg för steg

ANNONS

Polisen varnar för fräck guldliga: Här är deras sluga knep

ANNONS

Läs mer från E55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
EkonomiPengarPensionSverige
Frank Kummel
Frank Kummel

Frank Kummel har tidigare arbetat på bland annat Dagens PS där han rapporterade om börsen, med fokus på Stockholmsbörsens storbolag. Som skribent på News55 fokuserar han på privatekonomi, men skriver även om resor och samhälle.

Frank Kummel
Frank Kummel

Frank Kummel har tidigare arbetat på bland annat Dagens PS där han rapporterade om börsen, med fokus på Stockholmsbörsens storbolag. Som skribent på News55 fokuserar han på privatekonomi, men skriver även om resor och samhälle.

ANNONS
Sveriges ledande importör av fritidsfordon genomför IPO

586 MSEK i omsättning, 27 rikstäckande återförsäljare och en tydlig expansionsplan.  Nu öppet erbjudande inför notering. Se hela caset och planen framåt.

Teckna här
ANNONS
ANNONS
ANNONS
mobile
desktop