Att ta hand om barnbarn kan bromsa åldersrelaterad minnesförsämring. Och då särskilt hos mormödrar, visar en ny studie.


Mest läst i kategorin

Fem sanningar och tre myter om din hjärthälsa
Det finns en flera myter och falsk information om hjärt- och kärlsjukdom och om vad som är bra för vår hjärthälsa, en forskare irriterar sig särkilt på tre av dem. Molekylärbiologen Karoline Bjarnesdatter Rypdal har doktorerat i translationell kardiologi vid norska Institute for Experimental Medical Research KG Jebsen Center for Cardiac Biomarkers och Oslo universitetssjukhus …

Så kan du hitta balans i vardagen
Det är många som känner stress i vardagen och har svårt att få ihop livspusslet och det kan kännas svårt att hitta balansen i vardagen. Det är många som har en komplex vardag med jobb och olika aktiviteter och har svårt att hitta lite tid för skratt, gemenskap och återhämtning, det skriver Louise Karlsson i …

Nya krav på hårdare straff mot olaglig läkemedelshandel
Nu vill Läkemedelsverket se skärpta straff, nya brottsrubriceringar och större befogenheter för att stoppa handeln. Den illegala handeln med läkemedel på nätet har vuxit till ett omfattande samhällsproblem. En ny kartläggning från Läkemedelsverket visar att över hundra webbplatser säljer receptbelagda läkemedel olagligt till svenska konsumenter, ofta med kopplingar till organiserad brottslighet. Mot bakgrund av utvecklingen …

En av 2 000 riskerar livet vid förkylning – sjukdomen få känner till
För de flesta är en förkylning en bagatell. För personer med primär immunbrist kan samma infektion bli direkt livshotande. Att drabbas av snuva, hosta och feber hör till vardagen. Men för en liten grupp människor innebär vanliga infektioner en betydligt större risk. Primär immunbrist är en medfödd eller tidigt förvärvad sjukdom som gör att kroppens …

Hur kan vi må och leva bättre efter medelåldern?
Vi lever allt längre men många är inte förberedda på de utmaningar det ger och vi behöver göra förändringar, det menar en psykoterapeut och klinisk psykolog. Romanförfattaren, psykoterapeuten och den kliniska psykologen Frank Tallis anser att vi inför vårt åldrande behöver metoder för ”terrorhantering”, det skriver The Guardian. År 2015 fanns det i världen nästan …
Att hjälpa till med barnbarnen kan vara mer än ett välkommet tillskott i vardagen. En ny studie visar att omsorg om barnbarn kan bidra till bättre hjärnhälsa hos äldre och att effekten är särskilt tydlig hos kvinnor, berättar Euronews.
Studien, som publicerats av American Psychological Association, pekar på att äldre personer som regelbundet tar hand om sina barnbarn har bättre verbal förmåga och episodiskt minne. Det senare handlar om minnet av personliga upplevelser och händelser i det förflutna. Det är en kognitiv förmåga som ofta försämras med åldern.
Hålla igång hjärnan
För många mor- och farföräldrar är det vardag att hjälpa till med läxor, laga mat, hämta på skolan eller följa med till lekparken. Enligt forskarna kan just dessa till synes enkla aktiviteter spela en viktig roll för att hålla hjärnan i form.
”Det som stack ut mest för oss var att själva rollen som vårdande mor- eller farförälder verkade vara viktigare för den kognitiva funktionen än hur ofta man hjälpte till eller exakt vad man gjorde med barnbarnen”, säger Flavia Chereches vid Tilburg University i Nederländerna, som lett studien.
Läs mer: Pappors livsstil kan påverka deras barnbarns hälsa (E55)
Forskarna följde 2 887 mor- och farföräldrar över 50 år, med en genomsnittsålder på 67 år. Samtliga var vid god kognitiv hälsa och levde självständigt under studieperioden. Deltagarna besvarade enkäter och genomförde kognitiva tester vid tre tillfällen mellan 2016 och 2022.
Drygt hälften, 56 procent, uppgav att de tog hand om sina barnbarn regelbundet under hela året, utan att föräldrarna var närvarande. Studien visar att aktiviteter som att leka, hjälpa till med skolarbete eller hämta barn från skolan var kopplade till bättre verbal förmåga och minne.
Senaste nytt

När pengarna flyttas med ett svep i mobilen
Historiskt tredje kvartal för det noterade guldbolaget: Akobo Minerals tar klivet in i lönsamhet

Därför bör du aldrig vara utan hemförsäkring
Så kan dina aktier rädda liv – Hjärt-Lungfonden lyfter fram möjligheten till aktiegåvor

Så undviker du låg ränta – och ser till att dina pengar växer
Skillnader mellan könen
Skillnader mellan könen var tydliga. Mormödrar tog oftare hand om barnbarn än morfäder, och de positiva effekterna tycktes vara mer långvariga. Kvinnor som var engagerade i barnbarnens vardag hade bättre minne och språklig förmåga redan i början av studien, och försämringen gick långsammare än hos dem som inte var omsorgsgivare.
Män som tog hand om barnbarnen hade också bättre kognitiva färdigheter vid studiens start, men deras försämring skedde i samma takt som hos män utan omsorgsansvar.
Läs mer: Så sparar du pengar smartast till dina barnbarn (E55)
Forskarna menar att skillnaderna kan bero på hur mormödrar och morfäder umgås med barnbarnen. Kvinnor är oftare involverade i både fysisk och känslomässig omsorg, medan män i större utsträckning ägnar sig åt fritidsaktiviteter.
Samtidigt betonar forskarna att sammanhanget är avgörande.
”Att ge omsorg frivilligt, i en stöttande familjemiljö, kan ha helt andra effekter än omsorg som sker under stress eller upplevs som en börda”, säger Flavia Chereches.
Ytterligare forskning behövs för att bättre förstå hur familjesituation och andra faktorer påverkar sambandet mellan barnbarnsomsorg och hjärnhälsa, skriver Euronews.
ANNONS
Senaste nytt

Framtidsfullmakt: Guiden – säkra din vilja innan det är för sent

Hotet mot pensionen – pensionärer tvingas tillbaka

Dåligt sparande kostar svenskarna miljarder varje år

Skatt på pension 2026: Här är vinnarna och de som betalar mer
