E55
E55.se
Pension

Så kan du förbättra din pension

En pensionär gör ett kontantuttag i en bankomat. Hur mycket du tjänat under ditt liv, om du har tjänstepension och när du börjar ta ut din pension är det som påverkar din pension allra mest, men det finns några saker du kan göra för att förbättra den.
Hur mycket du tjänat under ditt liv, om du har tjänstepension och när du börjar ta ut din pension är det som påverkar din pension allra mest, men det finns några saker du kan göra för att förbättra den. (Foto Bertil Ericson/Scanpix/TT)
Annika Hjerpe
Annika Hjerpe
Uppdaterad: 16 feb. 2026Publicerad: 16 feb. 2026

Min pension har sju tips om hur du kan förbättra din pension och har räknat på hur mycket du får ut i månaden om du pensionssparar i 20 år.

ANNONS
ANNONS
Facebook
Twitter
LinkedIn

Mest läst i kategorin

En äldre man jobbar på ett kontor. En expert på seniorer och arbetsliv menar att arbetsgivare nog inte är helt uppdaterade på vad personer över 70 kan bidra med.
Arbete

Expert: "Arbetsgivare vet inte vad seniorer kan bidra med"

02 apr. 2026
Ekonomijournalisten Birgitta Piper, hon tipsar om hur en 57-åring kan lägga upp sitt pensionssparande.
Pension

Skraj att bli fattigpensionär: "Hur ska jag spara?"

01 apr. 2026
Pensionsmyndigheten rapporterar om arbetet mot felaktiga utbetalningar och fusk. Arkivbild
Ekonomi

Felaktiga pensioner för halv miljard stoppade

01 apr. 2026
En glad pensionär. År 2024 såg vi ett trendbrott i kompensationsgraden för den totala pensionen, den ökade med 6 procentenheter.
Pension

Nu får nyblivna pensionärer högre pension

31 mars 2026
pension
Pension

Så kan du få mer pengar som pensionär – många gör detta för sent

30 mars 2026

Det som påverkar din pension allra mest är hur mycket du tjänar genom ditt liv, om du har tjänstepension och vid vilken ålder du börjar ta ut din pension, för de allra flesta har eget pensionssparande liten påverkan på den totala pensionen, det skriver Pensionsmyndigheten.

Alla som bott och arbetat i Sverige har rätt till allmän pension baserad på den inkomst de haft och betalat skatt för, det skriver Nyheter24.

Tjänstepensionen är en annan viktig del av pensionen som nio av tio svenskar har, den utgör nästan 25 procent av hela pensionsinkomsten.

Enligt Pensionsmyndighetens pensionsexpert, Monica Zettervall förväntas tjänstepensionens betydelse öka och den kommer utgöra en allt större andel av den totala pensionen.

Hon menar att det därför är väldigt viktigt att under en stor del av sitt arbetsliv ha ett eget pensionssparande, särskilt för dem som inte har någon tjänstepension.

Monica Zettervall tycker till och med att du kanske ska fundera på att byta arbetsgivare om den du har inte ger dig någon tjänstepension.

Det är alltså viktigt att betala skatt, att ha en tjänstepension och att ha ett eget pensionssparande, men finns det något mer du kan göra för att förbättra din pension?

Förbättra din pension

Min pension har listat sju saker som kan förbättra din pension:

ANNONS
  • Spara.
  • Arbeta längre.
  • Sänk dina kostnader, exempelvis genom att amortera av på lån.
  • Löneväxla.
  • Se till att du får pension av någon annan, till exempel din partner.
  • Få bostadstillägg.
  • Avstå från försäkringsskydd du kanske inte behöver.

Tänk på att du kan välja flera av alternativen i listan här ovan och eftersom det handlar om långsiktigt sparande kan det vara bra att välja olika sparformer, dessutom vet du aldrig vad som kan hända i framtiden, skriver Min pension.

ANNONS

Vissa behöver spara

Enligt Pensionsmyndigheten behöver vissa ha ett eget pensionssparande, särskilt de som är egenföretagare eller som saknar tjänstepension via jobbet.

Om du arbetar deltid under långa perioder eller vill ta ut din pension tidigt kan du enligt myndigheten också behöva spara själv till din pension.

En gammal tumregel säger att du över tid ska spara tio procent av den lön du får ut efter skatt, men det fungerar det inte alltid för alla.

När du ska spara till pensionen ska du räkna med att du kommer få ut ungefär lika mycket som du i dag sätter in i sparandet.

Så mycket blir det

Sparar du en tusenlapp i månaden kan du när du blir gammal få ut den tusenlappen i 20 år. Har du tur får du kanske högre värdeutveckling än så, men det blir oftast inte några gigantiska summor.

ANNONS

Om du sparar 500 kronor i månaden i 20 år har du 133 277 kronor vid 65 års ålder och om utbetalningstiden är tio år blir det 1 222 kronor i månaden.

Om du i stället sparar 1 000 kronor i månaden i 20 år har du 268 813 kronor vid 65 års ålder och om utbetalningstiden är tio år blir det 2 465 kronor i månaden.

Min pension har i ovanstående exempel omräknat utbetalningarna till dagens penningvärde och har räknat med en real värdeutveckling på 2,1 procent per år.

ANNONS

Läs mer på E55: Pensionen krymper – och tusentals svenskar får minus i kuvertet

Läs mer på Dagens PS: Pensionssparandet dödförklaras – och pensionen blev bättre än väntat

Lär mer på Realtid: Ta inte ut hela pensionen direkt – du lever troligen längre än du tror


ANNONS


Läs mer från E55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
PensionPensionspengarTips
Annika Hjerpe
Annika Hjerpe

Universitetsutbildad journalist med mångårig erfarenhet som skrivande redaktör. På E55 skriver hon om allt från pension, sparande, matpriser till hälsa vård och omsorg, ja det mesta som berör 55-plussare och deras ekonomi.

Annika Hjerpe
Annika Hjerpe

Universitetsutbildad journalist med mångårig erfarenhet som skrivande redaktör. På E55 skriver hon om allt från pension, sparande, matpriser till hälsa vård och omsorg, ja det mesta som berör 55-plussare och deras ekonomi.

ANNONS
ANNONS
ANNONS