Tips
Undvik dessa vanliga missar inför en resa
Det finns flera saker som kan strula till det under en resa, men de vanligaste missarna kan du lätt undvika om du känner till dem i förväg. Sommaren är högsäsong för utlandsresor och det är många som nu ser fram emot nya, spännande reseupplevelser. Mitt i reseplaneringen är det dock lätt att missa detaljer som …
Den torra våren ger färre mördarsniglar – men de kan bli fler
Den inhemska svarta skogssnigeln har rödlistats och riskerar att konkurreras ut av mördarsnigeln, men i år gör den ovanligt torra våren att dessa mördare är färre. Under en lång period har mördarsniglar invaderat våra trädgårdar och odlingar, men i år finns det visst hopp om bättring. Våren har nämligen varit ovanligt torr och det kan …
Sju vanor, beteenden och regler förmögna investerare följer
Om du vill skapa en verklig förmögenhet ska du göra som framgångsrika investerare och följa grundläggande regler samt vara långsiktigt disciplinerad. Det innebär alltid en risk att investera i aktier, därför aka du bara investera pengar du har råd att förlora. Ett alternativ kan vara att spara i fonder, som består av flera aktier, det …
Lista: De billigaste länderna att resa till just nu
Det går att resa långt utan att semestern behöver bli dyr. Flera länder sticker ut som särskilt prisvärda just nu och ett av dem ligger riktigt nära. Den senaste tiden har det mesta blivit dyrare men en resa behöver inte vara dyr för att vara bra, skriver E55. Små justeringar av resmål, sättet att resa …
Pensionsexpertens tips till dig som snart vill börja ta ut din pension
Pensionsmyndighetens pensionsexpert Monica Zetterwall har tre konkreta tips för hur du som snart ska börja ta ut din pension får så hög pension som möjligt. Mer än hälften av alla svenskar har dålig kunskap om återbetalningsskyddet i tjänstepensionen, som kan få stor betydelse både för din familjs ekonomi och för din egen pension. En beräkning …
Hur förhåller du dig till tid – är du tidsoptimist eller tidspessimist?
Är det bättre att vara tidsoptimist och alltid komma för sent eller att vara en tidspessimist som alltid är ute i god tid och aldrig kommer för sent? En tidspessimist planerar i förväg och ser till att för säkerhets skull ha lite extra tid medan tidsoptimisten ofta är den vi får vänta på. Även om …
Fyra sätt att bli en bättre problemlösare
För att bli bättre på problemlösning ska du kanske inte tänka hårdare utan helt enkelt tänka annorlunda? Här är fyra strategier för att träna hjärnan. Mental aktivitet, socialt umgänge och fysisk rörelse kan bidra till att stärka hjärnan även i hög ålder. Personer som fortsätter att vara nyfikna och aktiva kan ofta behålla sina kognitiva …
Tre sätt att träna och skydda din hjärna när du åldras
Våra hjärnor gillar utmaningar och vi får hälsofördelar av att använda dem. Här är tre enkla och roliga sätt att skydda din hjärna när du åldras. Håll din hjärna engagerad för en ny studie visar att passiv skärmtid, och andra mentalt passiva stillasittande beteenden, kan öka risken att drabbas av demens. En annan studie har …
Svårlurad! Bankernas kampanj mot bedrägerier drar nu igång
Svårlurad! Det är en nationell kampanj med syftet att sprida information om hur du kan skydda dig mot bedrägerier och den genomförs nu för fjärde året i rad. Bedrägerier är ett stort samhällsproblem och varje dag drabbas både privatpersoner och företag. De flesta bedrägerier börjar med att någon som utger sig för att representera en …
Skulder behöver inte vara permanenta
Skuldsanering handlar inte om bestraffning utan om att känna sig trygg, ha kontroll och sitta i förarsätet igen. Här får du tips om hur du kan få ordning på dina skulder. Enligt en ny undersökning upplever 70 procent av svenskarna att de har kontroll över sin ekonomi och det kan verka tryggt, men bakom den …
Ekonomiskt undvikandesyndrom kan leda rakt in i en skuldspiral
Enligt en undersökning upplever sju av tio svenskar att de har kontroll över sin privatekonomi, även när de betalar med kreditkort, på avbetalning eller med lån. Ekonomi beskrivs ofta som något rationellt, vi jämför priser, väger risker och fattar beslut som ska vara logiska, men så fungerar sällan människor, psykologi påverkar våra ekonomiska beslut mycket …
Så kan du resa billigare i sommar – fem konkreta tips
Den senaste tiden har det mesta blivit dyrare men en sommarresa behöver inte vara dyr för att vara bra, du kan få mer innehåll, lägre pris och större trygghet på resan med hjälp av några enkla val. Sommaren närmar sig och många funderar säkert på att resa någonstans. Om du hör till dem som tänker …
Många pensionärer säger ja – fast de vill säga nej
Skuld, plikt, kärlek och en kalender som plötsligt är fullbokad med andras behov. Många pensionärer upplever att friheten de väntade på äts upp av omsorgsansvar de inte bett om. Så sätter du gränser utan att svika dem du älskar. Allt fler pensionärer tvingas använda sin pension för att försörja vuxna barn – ofta av oro …
7 vanliga orosmoln inför pensionen – och hur du kan hantera dem
Pensionen kan vara efterlängtad för många, men långt ifrån alla upplever samma lättnad. Din ekonomi, din hälsa, ditt sociala liv och din känsla av mening spelar stor roll för hur väl du trivs som pensionär. Svenskar är allt mer oroliga inför pensionen och den allra största rädslan gäller politiska beslut som kan försämra pensionärers villkor, …
5 sätt att se på livet efter jobbet
Pension betyder olika saker för olika människor. För vissa handlar det om frihet och nya möjligheter, för andra väcker det frågor om ekonomi, mening, identitet och hur livet ska fyllas när arbetslivet tar slut. Det kan vara en svår omställning att bli pensionär, men det är viktigt att försöka se till att du får ett …
Tips om pensionssparande för företagare
Företagare ansvarar själva för sin pension och för många riskerar den att bli låg. En analytiker på Pensionsmyndigheten tipsar om hur de pensionssparar på bästa sätt. Många småföretagare riskerar låg pension och knappt sju av tio har ett eget pensionssparande, det visar en undersökning från Pensionsmyndigheten. Småföretagare riskerar att få låg allmän pension eftersom de …
Se till att du får ett bra liv som pensionär
Det kan vara en svår omställning att bli pensionär, men när du väl gjort det är det viktigt att acceptera din nya roll i samhället och livet. För många kan det vara tuffare än väntat att bli pensionär, inte på grund av pengar, utan för att känslan av att vara behövd plötsligt försvinner, det är …
Tänk på det här om du ska köpa fritidshus
Det senaste året har priserna på fritidshus fallit och om du funderar på att köpa ett fritidshus finns det flera saker att tänka på, allt ifrån husets skick till banklån. Priset på ett fritidshus varieras stort i olika delar av landet och det kan vara stor skillnad mellan olika län. Under de senaste tolv månaderna …
Börja nu om du vill slippa getingbon på huset
Årets första getingdrottningar har redan börjat vakna och letar efter platser att bygga sina bon på så nu är det högsäsong för den som vill undvika getingbon på sitt hus. Det går inte att säga på förhand om vi kommer få en riktig getingsommar i år, men om du vill förebygga eventuella problem med getingar …
Låt dig inte luras när du handlar mat
Mat har blivit dyrare och eftersom vi behöver äta varje dag är det svårt att minska på den kostnaden, men om du vet hur matbutiken försöker locka dig att köpa mer kan du kanske göra det. Det går att spara in på en del av våra fasta kostnader, men mat är någonting vi behöver varje …
Det finns 150 olika typer av huvudvärk och de flesta är ofarliga
Det är normalt att ha huvudvärk ibland och oftast är det inget du behöver oroa dig för, men om din huvudvärk är svår och ihållande kan den vara oroande. Huvudvärk är en vanlig biverkning av olika läkemedel, en förkylning kan också ofta ge huvudvärk. Dessutom kan stress, sömnbrist, trötthet och dålig hållning ge spänningshuvudvärk. Huvudvärk …
Forskare: Inte alltid nödvändigt att tvätta lakanen efter en gäst
Många duschar för ofta, är du över 65 räcker det med tre gånger i veckan, men hur ofta behöver sådant som handdukar och lakan tvättas? Här får du svar. När vi åldras förändras huden, bland annat minskas produktionen av hudens naturliga oljor och huden blir tunnare och förmågan att binda fukt försämras, det skriver E55. …
Välj rätt storlek på ditt hemmabatteri
Många villaägare köper större hemmabatterier än de faktiskt behöver, det beror ofta på att de råd de fått har utgått från fel sak. Allt fler svenska hushåll investerar i hemmabatterier, under 2024 ökade antalet svenska hushåll som installerade batterier med 40 procent, det skrev E55 om för snart ett år sedan. Det är svårt att …
Elva restips för ressugna pensionärer
Många pensionärer drömmer om att resa när de inte längre måste gå till jobbet varje dag, här är därför elva restips. E55 har tidigare skrivit om tips för pensionärer som vill resa långt och länge och att pensionärer gärna väljer att länder med varmt klimat och bra priser för sina långresor. Här får du några …
Bedrägerier snart Sveriges vanligaste brott – äldre särskilt utsatta
De senaste åren har telefon- och sms-bedrägerier ökat kraftigt och bedrägerier är på väg att bli Sveriges vanligaste brott. Så här kan du skydda dig. Under 2023 anmäldes ungefär 29 000 telefonbedrägerier, med en sammanlagd brottsvinst på över 700 miljoner kronor. Det här är en brottstyp som slår hårt mot privatpersoner och nu vill regeringen …
Beteendevetenskapen bakom konsten att förhandla
Förhandling bygger på beteendevetenskap och en beteendeekonom och psykolog vet hur du ska göra för att förhandla dig till en bra deal. Var femte svensk är rädd för att förhandla om räntan på sitt bolån, det visade en undersökning förra året. Men den som vågar sig på att förhandla om boräntan kan tjäna tusenlappar. Och …
Håll koll på det här när du deklarerar
I morgon öppnar deklarationen och pensionärer som får sin pension utbetald från flera håll riskerar att få kvarskatt, så här kan du undvika det nästa år. Deklarationen 2026 öppnar den 17 mars, och för att få skatteåterbäringen i april behöver du godkänna dina uppgifter senast den 31 mars. Skatteverket granskar avdrag extra noga i år. …
Bedragare lurar till sig mångmiljardbelopp – så skyddar du dig
Många ekonomiska bedrägerier riktar sig mot äldre, under 2024 förlorade amerikaner över 60 år mer än 45 miljarder kronor till bedragare. Bluff-sms kostar svenskar hundratals miljoner och Facebook-bedrägerier ökar när allt fler svenskar drabbas av försök till kontokapning och ekonomiskt bedrägeri. Svenskar luras också med falska lån och nu sprids ett nytt telefonbedrägeri snabbt. Nu …
Tre tips från en pensionär till blivande pensionärer
Pensionen kan vara en bra period i livet och om du förbereder dig och planerar smart kan tiden som pensionär bli något att se fram emot. Pensionärer är faktiskt de som är mest nöjda med pensionssystemet, det visar en undersökning som Pensionärernas riksorganisation, PRO, gjort. För att fortsätta njuta av livet när du blivit pensionär är …
Åldersforskarens egna knep för längre liv
En åldersforskare är upptagen av hur vi kan leva längre och friskare, men vad gör en sådan forskare för att bekämpa sitt eget åldrande? Det här är vad en gör. Ett långt liv sitter i generna, men fem år står på spel. En studie visar att det som flyttar fram gränsen för hur länge vi …
Förändringar att ha koll på i årets deklaration
Det finns en del förändringar i årets deklaration, en förändring handlar om ränteavdragen för vissa lån, en annan gäller Skatteverkets app. Nu är det snart dags att deklarera och en sak du bör undvika är att inte ha koll på de uppgifter i din deklaration som Skatteverket redan har fyllt i. Enligt Skatteverkets deklarationsexpert Johan Schaumann …
60-talister kan fortfarande förbättra sin framtida pension
Den allmänna pensionen var tänkt att ge cirka 60 procent av slutlönen, men i dag ger den bara 43 procent. Är du 60-talist och vill förbättra din framtida inkomst får du här lite tips. 60-talisternas pension ska räcka 15 procent längre än den behövde göra för de som föddes 1935, för den allmänna pensionen motsvarar …
Allt fler planerar sin resa på Facebook – men akta dig för trollen
Från digitala nomader till nischade lyxresenärer, allt fler väljer bort traditionella kanaler för att i stället planera sin ledighet i slutna grupper på Facebook. Människors sätt att resa förändras och enligt en rapport som undersökt resenärer från olika delar av världen gör både ekonomiska begränsningar och tidsbrist att människor nu planerar färre långresor och i …
Så kan du förbättra din pension
Min pension har sju tips om hur du kan förbättra din pension och har räknat på hur mycket du får ut i månaden om du pensionssparar i 20 år. Det som påverkar din pension allra mest är hur mycket du tjänar genom ditt liv, om du har tjänstepension och vid vilken ålder du börjar ta …
Vårdar du en anhörig? Då riskerar du att förlora pension
Hundratusentals svenskar som hjälper en anhörig med vård och omsorg riskerar att förlora pension. Om du är en av dem får du här lite tips på hur du kan mildra din pensionssmäll. En studie från 2022 som gjorts av Nationellt kompetenscentrum anhöriga och Linnéuniversitetet visar att fler än en miljon, eller ungefär var femte svensk …
Så kan du hitta balans i vardagen
Det är många som känner stress i vardagen och har svårt att få ihop livspusslet och det kan kännas svårt att hitta balansen i vardagen. Det är många som har en komplex vardag med jobb och olika aktiviteter och har svårt att hitta lite tid för skratt, gemenskap och återhämtning, det skriver Louise Karlsson i …
Undvik de vanligaste misstagen när du deklarerar
Snart är det dags att deklarera och då kan det vara bra att känna till vilka de vanligaste deklarationsmisstagen är, så att du kan undvika dem. I mars börjar Skatteverket skicka ut digitala inkomstdeklarationer och i april påbörjas utbetalningen av skatteåterbäring till alla som ska få skatteåterbäring, men bara för dem som har godkänt sina …
Tips för dig som ska sälja din bostad
Funderar du på att sälja din bostad? Här är några tips om vad du i så fall ska tänka på och hur du kan förbereda den inför en visning. Det är bättre att sälja din bostad innan du köper en ny för då vet du hur mycket du kan köpa för, men om du inte …
Så kan du hantera och komma över ekonomisk stress
De senaste åren har allt blivit dyrare och det kan få många att känna ekonomisk stress, det finns dock sätt att ta tillbaka kontrollen. Ekonomisk stress påverkar inte bara vår hälsa, den kan göra oss mindre smarta, i alla fall tillfälligt, enligt en studie kan ekonomisk stress sänka vår IQ med upp till 13 poäng. …
Så kan du minska din elförbrukning och spara pengar
Det finns mycket att göra för att spara el och minska din elförbrukning och på så sätt spara pengar genom att få en lägre elräkning. De senaste åren har elpriserna skenat och svenskar är frustrerade, elpriset upplevs som oförutsägbart, orättvist och allt mer frikopplat från svenska förhållanden. När elen blir dyrare ökar människors vilja att …
Svårt att sova på långflygningen? En sömncoach har tips
Sömncoachen Nick Littlehales har utvecklat tekniker som hjälper professionella klättrare att sova medan de hänger utmed en bergssida. Han förklarar hur du kan använda liknande metoder för att kunna sova var som helst. För de flesta kan det vara svårt att sova när vi inte ligger i vår egen säng. Sömncoachen Nick Littlehales har utvecklat …
Missa inte detta om du ska flytta din tjänstepension
Det är många som varje år flyttar sin tjänstepension men som missar det nyckeltal som kan göra bytet riktigt dåligt. Under 2024 flyttades tjänstepensioner till ett värde av över 100 miljarder kronor, vilket var en ökning med 45 procent sedan året innan, det har Dagens PS rapporterat om. Under det senaste decenniet har över 200 …
Luttrade aktieproffs tipsar om aktier inför 2026
Den fond som Carl Gustafsson förvaltar stängde på plus 21 procent förra året och han ser under 2026 köpläge bland aktier som fått sig en snyting. Carl Gustafsson som förvaltar fonden Protean Small Cap, startade Protean fonder tillsammans med Pontus Dackmo år 2021, det skriver Privata Affärer. Rejlers och Rusta var två av Protean Small …
Börsen skakar – så ska du tänka i ditt pensionssparande
Donald Trump fick världens börser att skaka när han hotade flera EU-länder med strafftullar och det kan ses som en påminnelse att se över sitt pensionssparande. USA:s president har hotat med tullar förut. Under början av 2025 såg miljontals svenskar sina pensionspengar krympa, när Donald Trumps tullpolitik under första halvåret 2025 slog mot 5,6 miljoner …
Experterna avslöjar: Så sparar du pengar i januari
Julen är undanplockad, vardagen är tillbaka och för många väntar en ekonomisk baksmälla. Januari har länge haft rykte om sig att vara årets fattigaste månad. “Det är ingen myt, man märker det tydligt i statistiken genom att konsumtionen faktiskt går ned”, säger Fredrik Sandgren, universitetslektor i ekonomisk historia, i en intervju med SVT. Samtidigt visar …
Så klarar du årets fattigaste månad – smarta spartips som fungerar
Hör du till dem som har mindre pengar än vanligt nu i januari, som för många är årets fattigaste månad? Här är i så fall några spartips. Enligt en Sifo-undersökning från 2017 har var femte svensk svårt att få ihop sin ekonomi efter jul och nyår, det skriver SVT. Fredrik Sandgren Universitetslektor i ekonomisk historia …
Så undviker du att bli lurad i julstressen
En expert varnar för julbluffar som med lömska QR-koder, falsk tidspress och AI är skräddarsydda för att lura just dig. Det är lätt att luras av fejkade webbshoppar och falska leveransmejl och julhandeln är högsäsong för bedragare när många stressar för att hitta julklappar till alla, det skriver TV4. Cybersäkerhetsexperten Oskar Edbro säger att tiden …
Miljardärsskatt skrämmer inte Christer Gardell
Christer Gardell, medgrundare till aktivistfonden Cevian, tar hotet om en miljardärsskatt från Vänsterpartiet vid ett regeringsskifte med en nypa salt. Han tror inte heller, säger han i en TT-intervju, att det skulle vara någon katastrof om Socialdemokraterna tar över styret efter nästa års svenska val. ”Jag tror Socialdemokraterna förstår värdet av den effektiva och dynamiska …
Bojkotta dyra skidresor – så blir nöjet en prissuccé
Den årliga fjällsemestern har blivit en rejäl utmaning för hushållskassan. Men misströsta inte – det går fortfarande att hitta prisvärda skidresor. Att packa takboxen och styra mot fjällen har blivit en allt dyrare affär för svenska barnfamiljer. Med stigande priser på både liftkort, boende och uteluncher är det lätt att känna att skidsemestern håller på …
Så slipper hektiska julresan bli en mardröm
Julen är högtid för resor och den som inte ser till att vara försäkrad riskerar att drabbas brutalt hårt ekonomiskt om olyckan är framme. Svenskar reser kors och tvärs över landet inför och under jul och nyår, och en del drar i väg utomlands för att fira storhelgerna. Men det är inte riskfritt. I värsta …
Fler grå skilsmässor får 65-plussare att ge sig ut i dejtingdjungeln
Det har blivit vanligare att äldre par skiljer sig efter många års äktenskap, det kallas ”grey divorce”. I Sverige har andelen 65-plussare som skiljer sig tredubblats på drygt 20 år, av den anledningen är här lite tips på sajter och appar för dejting. Det totala antalet skilsmässor har minskat under de senaste två decennierna, men …