Tips
7 vanliga orosmoln inför pensionen – och hur du kan hantera dem
Pensionen kan vara efterlängtad för många, men långt ifrån alla upplever samma lättnad. Din ekonomi, din hälsa, ditt sociala liv och din känsla av mening spelar stor roll för hur väl du trivs som pensionär. Svenskar är allt mer oroliga inför pensionen och den allra största rädslan gäller politiska beslut som kan försämra pensionärers villkor, …
5 sätt att se på livet efter jobbet
Pension betyder olika saker för olika människor. För vissa handlar det om frihet och nya möjligheter, för andra väcker det frågor om ekonomi, mening, identitet och hur livet ska fyllas när arbetslivet tar slut. Det kan vara en svår omställning att bli pensionär, men det är viktigt att försöka se till att du får ett …
Tips om pensionssparande för företagare
Företagare ansvarar själva för sin pension och för många riskerar den att bli låg. En analytiker på Pensionsmyndigheten tipsar om hur de pensionssparar på bästa sätt. Många småföretagare riskerar låg pension och knappt sju av tio har ett eget pensionssparande, det visar en undersökning från Pensionsmyndigheten. Småföretagare riskerar att få låg allmän pension eftersom de …
Se till att du får ett bra liv som pensionär
Det kan vara en svår omställning att bli pensionär, men när du väl gjort det är det viktigt att acceptera din nya roll i samhället och livet. För många kan det vara tuffare än väntat att bli pensionär, inte på grund av pengar, utan för att känslan av att vara behövd plötsligt försvinner, det är …
Tänk på det här om du ska köpa fritidshus
Det senaste året har priserna på fritidshus fallit och om du funderar på att köpa ett fritidshus finns det flera saker att tänka på, allt ifrån husets skick till banklån. Priset på ett fritidshus varieras stort i olika delar av landet och det kan vara stor skillnad mellan olika län. Under de senaste tolv månaderna …
Börja nu om du vill slippa getingbon på huset
Årets första getingdrottningar har redan börjat vakna och letar efter platser att bygga sina bon på så nu är det högsäsong för den som vill undvika getingbon på sitt hus. Det går inte att säga på förhand om vi kommer få en riktig getingsommar i år, men om du vill förebygga eventuella problem med getingar …
Låt dig inte luras när du handlar mat
Mat har blivit dyrare och eftersom vi behöver äta varje dag är det svårt att minska på den kostnaden, men om du vet hur matbutiken försöker locka dig att köpa mer kan du kanske göra det. Det går att spara in på en del av våra fasta kostnader, men mat är någonting vi behöver varje …
Det finns 150 olika typer av huvudvärk och de flesta är ofarliga
Det är normalt att ha huvudvärk ibland och oftast är det inget du behöver oroa dig för, men om din huvudvärk är svår och ihållande kan den vara oroande. Huvudvärk är en vanlig biverkning av olika läkemedel, en förkylning kan också ofta ge huvudvärk. Dessutom kan stress, sömnbrist, trötthet och dålig hållning ge spänningshuvudvärk. Huvudvärk …
Forskare: Inte alltid nödvändigt att tvätta lakanen efter en gäst
Många duschar för ofta, är du över 65 räcker det med tre gånger i veckan, men hur ofta behöver sådant som handdukar och lakan tvättas? Här får du svar. När vi åldras förändras huden, bland annat minskas produktionen av hudens naturliga oljor och huden blir tunnare och förmågan att binda fukt försämras, det skriver E55. …
Välj rätt storlek på ditt hemmabatteri
Många villaägare köper större hemmabatterier än de faktiskt behöver, det beror ofta på att de råd de fått har utgått från fel sak. Allt fler svenska hushåll investerar i hemmabatterier, under 2024 ökade antalet svenska hushåll som installerade batterier med 40 procent, det skrev E55 om för snart ett år sedan. Det är svårt att …
Elva restips för ressugna pensionärer
Många pensionärer drömmer om att resa när de inte längre måste gå till jobbet varje dag, här är därför elva restips. E55 har tidigare skrivit om tips för pensionärer som vill resa långt och länge och att pensionärer gärna väljer att länder med varmt klimat och bra priser för sina långresor. Här får du några …
Bedrägerier snart Sveriges vanligaste brott – äldre särskilt utsatta
De senaste åren har telefon- och sms-bedrägerier ökat kraftigt och bedrägerier är på väg att bli Sveriges vanligaste brott. Så här kan du skydda dig. Under 2023 anmäldes ungefär 29 000 telefonbedrägerier, med en sammanlagd brottsvinst på över 700 miljoner kronor. Det här är en brottstyp som slår hårt mot privatpersoner och nu vill regeringen …
Beteendevetenskapen bakom konsten att förhandla
Förhandling bygger på beteendevetenskap och en beteendeekonom och psykolog vet hur du ska göra för att förhandla dig till en bra deal. Var femte svensk är rädd för att förhandla om räntan på sitt bolån, det visade en undersökning förra året. Men den som vågar sig på att förhandla om boräntan kan tjäna tusenlappar. Och …
Håll koll på det här när du deklarerar
I morgon öppnar deklarationen och pensionärer som får sin pension utbetald från flera håll riskerar att få kvarskatt, så här kan du undvika det nästa år. Deklarationen 2026 öppnar den 17 mars, och för att få skatteåterbäringen i april behöver du godkänna dina uppgifter senast den 31 mars. Skatteverket granskar avdrag extra noga i år. …
Bedragare lurar till sig mångmiljardbelopp – så skyddar du dig
Många ekonomiska bedrägerier riktar sig mot äldre, under 2024 förlorade amerikaner över 60 år mer än 45 miljarder kronor till bedragare. Bluff-sms kostar svenskar hundratals miljoner och Facebook-bedrägerier ökar när allt fler svenskar drabbas av försök till kontokapning och ekonomiskt bedrägeri. Svenskar luras också med falska lån och nu sprids ett nytt telefonbedrägeri snabbt. Nu …
Tre tips från en pensionär till blivande pensionärer
Pensionen kan vara en bra period i livet och om du förbereder dig och planerar smart kan tiden som pensionär bli något att se fram emot. Pensionärer är faktiskt de som är mest nöjda med pensionssystemet, det visar en undersökning som Pensionärernas riksorganisation, PRO, gjort. För att fortsätta njuta av livet när du blivit pensionär är …
Åldersforskarens egna knep för längre liv
En åldersforskare är upptagen av hur vi kan leva längre och friskare, men vad gör en sådan forskare för att bekämpa sitt eget åldrande? Det här är vad en gör. Ett långt liv sitter i generna, men fem år står på spel. En studie visar att det som flyttar fram gränsen för hur länge vi …
Förändringar att ha koll på i årets deklaration
Det finns en del förändringar i årets deklaration, en förändring handlar om ränteavdragen för vissa lån, en annan gäller Skatteverkets app. Nu är det snart dags att deklarera och en sak du bör undvika är att inte ha koll på de uppgifter i din deklaration som Skatteverket redan har fyllt i. Enligt Skatteverkets deklarationsexpert Johan Schaumann …
60-talister kan fortfarande förbättra sin framtida pension
Den allmänna pensionen var tänkt att ge cirka 60 procent av slutlönen, men i dag ger den bara 43 procent. Är du 60-talist och vill förbättra din framtida inkomst får du här lite tips. 60-talisternas pension ska räcka 15 procent längre än den behövde göra för de som föddes 1935, för den allmänna pensionen motsvarar …
Allt fler planerar sin resa på Facebook – men akta dig för trollen
Från digitala nomader till nischade lyxresenärer, allt fler väljer bort traditionella kanaler för att i stället planera sin ledighet i slutna grupper på Facebook. Människors sätt att resa förändras och enligt en rapport som undersökt resenärer från olika delar av världen gör både ekonomiska begränsningar och tidsbrist att människor nu planerar färre långresor och i …
Så kan du förbättra din pension
Min pension har sju tips om hur du kan förbättra din pension och har räknat på hur mycket du får ut i månaden om du pensionssparar i 20 år. Det som påverkar din pension allra mest är hur mycket du tjänar genom ditt liv, om du har tjänstepension och vid vilken ålder du börjar ta …
Vårdar du en anhörig? Då riskerar du att förlora pension
Hundratusentals svenskar som hjälper en anhörig med vård och omsorg riskerar att förlora pension. Om du är en av dem får du här lite tips på hur du kan mildra din pensionssmäll. En studie från 2022 som gjorts av Nationellt kompetenscentrum anhöriga och Linnéuniversitetet visar att fler än en miljon, eller ungefär var femte svensk …
Så kan du hitta balans i vardagen
Det är många som känner stress i vardagen och har svårt att få ihop livspusslet och det kan kännas svårt att hitta balansen i vardagen. Det är många som har en komplex vardag med jobb och olika aktiviteter och har svårt att hitta lite tid för skratt, gemenskap och återhämtning, det skriver Louise Karlsson i …
Undvik de vanligaste misstagen när du deklarerar
Snart är det dags att deklarera och då kan det vara bra att känna till vilka de vanligaste deklarationsmisstagen är, så att du kan undvika dem. I mars börjar Skatteverket skicka ut digitala inkomstdeklarationer och i april påbörjas utbetalningen av skatteåterbäring till alla som ska få skatteåterbäring, men bara för dem som har godkänt sina …
Tips för dig som ska sälja din bostad
Funderar du på att sälja din bostad? Här är några tips om vad du i så fall ska tänka på och hur du kan förbereda den inför en visning. Det är bättre att sälja din bostad innan du köper en ny för då vet du hur mycket du kan köpa för, men om du inte …