Ett klick kan bli dyrt. Men med en enkel regel kan du minska impulsköpen rejält och spara pengar utan att ge upp shoppingen.
Roland Klinga
Uppdaterad: 20 jan. 2026Publicerad: 20 jan. 2026
ANNONS
ANNONS
Mest läst i kategorin
Det börjar ofta oskyldigt. Du scrollar lite på mobilen, klickar runt bland erbjudanden och plötsligt ligger flera varor i kundkorgen. Ett par skor, en tröja eller något till hemmet som kändes helt nödvändigt just då. För många slutar det med att kontot får ta smällen.
Men det finns ett enkelt knep som kan göra stor skillnad, både för impulskontrollen och privatekonomin, berättar Nyheter24.
Kan spara en slant
Metoden kallas 24-timmarsregeln och har fått stor spridning, bland annat via Modette. Regeln är enkel. Det handlar om att vänta ett helt dygn innan du genomför ett köp som inte är nödvändigt, som mat eller förbrukningsvaror.
Läs mer: Black Friday: Så kan du undvika onödiga impulsköp (E55)
Du får gärna titta, jämföra priser och till och med lägga varan i kundkorgen, men själva betalningen ska vänta. Andra experter har också talat om en annan regel. Att vänta 48 timmar. Det handlar om att ge samma effekt. Att hjälpa till med ekonomin.
Tanken är att skapa lite avstånd till köpsuget och ge hjärnan tid att komma ikapp känslan.
ANNONS
Senaste nytt
Kan spara mycket
Nyheter24 berättar om exempelvis journalisten Lisa Milbrand på Real Simple som har testat metoden själv. Hon säger att den hjälpt henne att minska sina spontana inköp med omkring 80 procent.
ANNONS
”När köplusten fått svalna har hon ofta insett att behovet inte var så starkt som det först kändes”, skriver Nyheter24.
Läs mer: Sex ekonomiska personligheter – vem är du? (E55)
Enligt Per Kristensson, professor i psykologi vid Karlstads universitet, är det ingen slump att impulsköp är vanliga just på nätet. Många webbutiker använder stressande signaler som ”bara få kvar i lager” eller nedräkningar som tickar ner.
”När vi upplever att något är tillfälligt eller begränsat, ökar risken att vi handlar utan att tänka efter. Därför är det viktigt att vara medveten om hur dessa signaler påverkar oss”, säger han i ett pressmeddelande.
Vänta ett tag
Han menar att en kort paus ofta räcker för att ta tillbaka kontrollen.
”Fråga dig själv: ”Behöver jag det här eller är jag bara ute efter en känsla?” Den reflektionen kan hjälpa dig att ta kontrollen över dina köpbeslut”, menar han.
Att vänta kan dessutom löna sig rent ekonomiskt. Många nätbutiker skickar rabattkoder via mejl eller sms om en vara blivit liggande i varukorgen. Det betyder att ett dygns eftertanke inte bara kan leda till ett klokare beslut utan också till ett lägre pris.
Läs mer: Spara pengar, välj rätt fonder – och gå i pension vid 41 – E55
ANNONS
Läs mer från E55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
mobile
desktop