E55

Vanliga börsmisstaget kan kosta dig tusenlappar i pension

börsen sparande par
Gör du detta på börsen? Då riskerar din pension att minska. Foto: Haley Phelps/Unsplash
Sandra Sahlén
Sandra Sahlén
Uppdaterad: 18 mars 2026Publicerad: 18 mars 2026

Små felbeslut på börsen kan få stora konsekvenser för din framtida pension. Experter varnar nu för att många sparare upprepar samma misstag, ofta utan att förstå vad det kostar på sikt.

ANNONS
ANNONS

Mest läst i kategorin

Mikael Damberg, Socialdemokraternas ekonomisk-politiske talesperson och Fredrik Olovsson, partiets energi- och näringspolitisk talesperson. Arkivbild.
Ekonomi

S kräver plan för datacenter – högt elpris hotar

18 mars 2026
Deklarationen öppnade den 17 mars.
Ekonomi

Så många deklarerade första dagen

18 mars 2026
Rörlig ränta
Ekonomi

Experterna: Därför ska du välja rörlig ränta på ditt bolån

18 mars 2026
arv
Ekonomi

Många missar ersättning vid dödsfall – kan påverka arvet

18 mars 2026
SBAB:s chefsekonom Robert Boije. Arkivbild.
Bostad

SBAB: Hopp om stabila bolåneräntor trots oron

18 mars 2026

Redan i dag gör många svenskar val som påverkar pensionen negativt. E55 har tidigare rapporterat om hur återkommande pensionsmisstag kan minska framtida utbetalningar.

Misstaget många gör – utan att märka det

Ett av de vanligaste misstagen är att försöka tajma börsen.

När marknaden faller väljer många att sälja i panik, och går därmed miste om återhämtningen. Andra tvekar att investera alls, trots lång sparhorisont.

Forskning visar att bristande kunskap om pensionssystemet påverkar hur människor sparar och investerar.

ANNONS

Så slår misstagen mot pensionen

Konsekvenserna kan bli betydande över tid.

• Lägre avkastning på sparandet
• Sämre effekt av ränta på ränta
• Minskad pension med tusenlappar varje månad

Eftersom pensionssparande ofta sträcker sig över flera decennier kan även små misstag få stora ekonomiska effekter.

ANNONS

Börsen påverkar pensionen direkt

För många svenskar är premiepensionen direkt kopplad till börsens utveckling.

Det innebär att val av fonder och timing spelar stor roll för slutresultatet.

Samtidigt kan kraftiga svängningar skapa oro, vilket i sin tur ökar risken för felbeslut. E55 har tidigare rapporterat om hur börsras snabbt kan påverka pensionssparandet.

Psykologin bakom misstagen

En viktig förklaring är hur vi människor fungerar. Många drivs av:

• Rädsla vid nedgångar
• Övertro vid uppgångar
• Vilja att agera snabbt

Inom beteendeekonomin är detta välkänt, känslor styr ofta beslut mer än fakta. Det gör att även erfarna sparare kan fatta beslut som skadar deras långsiktiga ekonomi.

“Det största misstaget är att inte vara långsiktig”

ANNONS

Experter är överens om att långsiktighet är avgörande.

Att försöka hoppa in och ut ur marknaden leder sällan till bättre resultat, tvärtom ökar risken att missa de bästa börsdagarna.

Samtidigt underskattar många hur mycket tid och disciplin påverkar slutresultatet.

Så undviker du de vanligaste misstagen

För den som vill stärka sin pension finns några tydliga råd:

• Behåll ett långsiktigt perspektiv
• Undvik att sälja i panik
• Sprid riskerna i sparandet
• Se över avgifter och fondval

Små justeringar i dag kan få stor effekt i framtiden.

Konsekvens för många hushåll

När allt fler själva ansvarar för delar av sin pension ökar också kraven på kunskap. Felbeslut kan innebära allt från lägre ekonomisk trygghet som pensionär till större beroende av andra inkomster och minskad flexibilitet senare i livet.

ANNONS

Det gör pensionssparandet till en av de viktigaste ekonomiska frågorna för många hushåll.

Fakta: Därför påverkar börsen din pension

  • Premiepensionen investeras i fonder
  • Avkastningen avgör en del av din pension
  • Tid och riskspridning är avgörande
  • Små skillnader kan ge stora effekter över tid

Läs även: Så kan pensionärer spara tusenlappar i skatt – se räkneexemplen – E55

ANNONS

Läs mer från E55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Sandra Sahlén
Sandra Sahlén

Erfaren projektledare och skribent med bakgrund inom Content Marketing.

Sandra Sahlén
Sandra Sahlén

Erfaren projektledare och skribent med bakgrund inom Content Marketing.

ANNONS