Seniorforskaren Ingmar Skoog menar att dagens 70-åringar lever som “de andra tonåren”. Fulla av energi, nyfikenhet och lust att uppleva livet.


Mest läst i kategorin

Stor svensk studie: Covidvaccin påverkar inte fertiliteten
Ny registerbaserad forskning visar inget samband mellan vaccination och minskat barnafödande, trots tidigare oro och omfattande rykten. En omfattande svensk studie visar att vaccination mot covid 19 inte påverkar fertilitet eller barnafödande. Om du är osäker på om du har covid 19 eller har haft infektionen tidigare har E55 tidigare skrivit om hur du kan …

Allt fler svenskar får hjärtsjukdomen kardiomyopati
En ny nationell studie visar att diagnoserna har mer än fördubblats på två decennier och att sjukdomen är kopplad till kraftigt ökad dödlighet. Antalet svenskar som får diagnosen kardiomyopati (samlingsnamn för hjärtmuskelsjukdomar) har ökat markant under de senaste 20 åren. Som E55 tidigare har skrivit om i en artikel kan regelbunden fysisk aktivitet bidra till …

Ny kepsliknande apparat kan förhindra håravfall
Snart kan en ny sydkoreansk keps göra det både mycket enklare och mycket mer effektivt att behandla håravfall. Läkemedelsbehandlingar mot håravfall är kända för att vara effektiva, men experter oros för möjliga biverkningar vid långvarig användning, det skriver Newsweek. Det har drivit på ett ökat intresse för säkrare alternativ, som fototerapi, ljusbehandling. Trots det växande …

Sömn-appar med rosa brus kan försämra din sömn
Det finns sömn-appar med så kallat rosa brus som ska hjälpa oss att somna, men nu visar en studie att de i kan försämra vår sömnkvalitet. ”Vitt brus är ett ljud som innehåller alla hörbara frekvenser med samma intensitet samtidigt. Om man kombinerade samtliga toner som en människa kan uppfatta, skulle resultatet alltså vara vitt …

Forskare: Rätt träning kan förlänga livet
Ny långtidsstudie visar att variation i träningen kan minska risken för förtida död betydligt. Att motion är en viktig del av en hälsosam livsstil är välkänt. Men ny forskning visar att det inte bara handlar om hur mycket vi tränar, utan också om hur varierad träningen är. En omfattande studie från Harvard T.H. Chan School …
I radioprogrammet Söndagsfrukost med Blix diskuterades nyligen vuxenhet och frågan om när man egentligen blir vuxen. Gäst i programmet var seniorforskaren och professorn Ingmar Skoog, som menar att 70-årsåldern nu kan liknas vid ”de andra tonåren”.
Egna erfarenheter
Ingmar Skoog är överläkare och professor i psykiatri och neurokemi vid Göteborgs universitet, med en lång karriär inom forskning om äldre och psykisk hälsa. Under senare år har han uppmärksammat hur åldrandet förändrats, vilket han även beskriver i boken 70 är det nya 50.
I samtalet med programledaren Erik Blix berättar Ingmar Skoog om sig själv och hans erfarenhet av åldrande.
Läs mer: Då kan pensionärer spendera i stället för spara (E55)
”Jag är 72 år men var nog mer vuxen vid 55–60. När man når 70 kommer man in i en ny fas, där ansvaret inte känns lika tungt längre. Dagens äldre vill göra så mycket som möjligt innan åldern sätter gränser. 70 är det nya 20”, säger han i programmet.
Ingmar Skoog menar att den äldre generationen numera är mer aktiv, nyfiken och villig att pröva nya erfarenheter. Han talar om en ”vild generation av äldre”.
Ålder ingen begränsning
I programmet diskuterades även begreppet vuxenhet, både juridiskt och emotionellt. Lyssnarna delade med sig av sina egna erfarenheter på radioprogrammets Facebook-sida, berättar News 55.
”Ja, när blir man vuxen kan jag undra? Jag är 81 år – ibland är jag vuxen och ibland nästan barnslig,” skriver en lyssnare. Andra konstaterar: ”Vill vara vuxen, men visst är det roligt att vara lite barnslig ibland”.
Skoogs budskap är i varje fall tydligt. Ålder är inte längre en begränsning, utan en möjlighet att leva fullt ut och upptäcka nya sidor av livet, även efter 70.
Läs mer: Bästa länderna i världen om du vill bo utomlands som pensionär (E55)
Senaste nytt

Ledarna på slottet: Så ska EU bli starkare

Stor svensk studie: Covidvaccin påverkar inte fertiliteten

Allt fler svenskar får hjärtsjukdomen kardiomyopati

Efter 20 år – klassisk Audi gör comeback
