Blod på tandborsten? Ny studie visar koppling till Alzheimer

Blödande tandkött kan vara ett tecken på inflammation. Nu visar en ny studie också ett samband med demens. Foto: Unsplash

Sandra Sahlén

Uppdaterad: 18 sep. 2026Publicerad: 18 sep. 2026

Blödande tandkött är lätt att avfärda som ett mindre problem. Men en ny studie där närmare 1 400 personer följdes i tio år visar ett samband mellan dålig tandköttshälsa och demens. Tydligast var kopplingen till Alzheimers sjukdom.

ANNONS

Lite blod när du borstar tänderna behöver inte göra ont och kan vara lätt att ignorera. Men återkommande blödningar kan vara ett tecken på inflammation i tandköttet.

En tidigare svensk studie har visat att tandlossning hänger samman med högre nivåer av flera inflammationsmarkörer i blodet. Nu har japanska forskare undersökt om tandköttets hälsa också har ett samband med risken att utveckla demens.

Resultaten visar att deltagarna med störst problem med tandköttet oftare insjuknade under de följande tio åren.

Nästan 1 400 personer

Studien är publicerad i Journal of Clinical Periodontology och bygger på den långvariga japanska Hisayama-studien. Forskarna undersökte 1 396 personer som var minst 60 år och inte hade demens när studien började.

Tandköttet kontrollerades vid starten och på nytt efter fem år. Forskarna mätte bland annat tandköttsfickornas djup, förlusten av tandens fäste och hur stor del av tandköttet som blödde vid undersökningen.

Under uppföljningen utvecklade 267 personer demens. Av dem diagnostiserades 194 med Alzheimers sjukdom och 51 med vaskulär demens.

ANNONS

61 procent högre risk för Alzheimer

Deltagarna delades in i fyra grupper utifrån hur stor del av tandköttet som blödde när det undersöktes.

ANNONS

Personerna i gruppen med mest blödning hade 56 procent högre risk för demens jämfört med gruppen med minst blödning.

För Alzheimers sjukdom såg forskarna ett samband med ökande grad av tandköttsblödning. I den analys som ligger bakom den uppmärksammade siffran var risken 61 procent högre i gruppen med mest blödning jämfört med gruppen med minst.

Även andra mått på dålig tandköttshälsa var kopplade till demens. De djupaste tandköttsfickorna var förknippade med 72 procent högre risk, medan störst förlust av tandfäste var förknippad med 59 procent högre risk.

Samband är inte samma sak som orsak

Resultaten betyder inte att blödande tandkött orsakar Alzheimer. Det här är en observationsstudie. Forskarna kan se att dålig tandköttshälsa och demens förekommer oftare tillsammans, men studien kan inte visa att problemen i munnen ligger bakom demenssjukdomen.

Forskarna pekar själva på flera begränsningar. Faktorer som kost och depression saknades i underlaget, och deltagarna bodde i en enda kommun i Japan. Resultaten behöver därför bekräftas i andra befolkningsgrupper.

En forskningsöversikt som publicerades i augusti 2026 fann också ett samband mellan tandlossning och Alzheimer. Där bedömdes samtidigt säkerheten i den samlade forskningen som mycket låg.

Blöder tandköttet när du borstar?

Oavsett den möjliga kopplingen till demens bör återkommande blödningar från tandköttet tas på allvar.

ANNONS

1177 skriver att ömt och blödande tandkött vid tandborstning kan vara ett symtom på tandlossning. Sjukdomen utvecklas ofta långsamt och inflammationen behöver inte göra ont. Om tandköttet blöder när du borstar tänderna eller om någon tand känns lös rekommenderas kontakt med tandvården.

Att hålla rent mellan tänderna är också viktigt. Tandtråd, mellanrumsborste eller tandsticka kan användas som komplement till tandborstningen.

Den nya studien visar inte att bättre tandköttshälsa förebygger Alzheimer. Däremot ger den ännu en anledning att inte ignorera ett tandkött som ofta blöder.

Läs även: Forskaren varnar: Munvården faller mellan stolarna – E55

_ANNONS

Läs mer från E55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:

Alzheimers sjukdom Forskning Tandvård

Sandra Sahlén

Erfaren projektledare och skribent med bakgrund inom Content Marketing.

Sandra Sahlén

Erfaren projektledare och skribent med bakgrund inom Content Marketing.

ANNONS