Forskning visar att upp till 1,5 miljoner svenskar kan ha prediabetes utan att känna till det – ett tillstånd som ökar risken för hjärtinfarkt och hjärtsvikt.


Allt fler experter varnar för ett växande hälsoproblem i Sverige. En stor grupp människor kan bära på förhöjt blodsocker utan att veta om det.
Enligt uppskattningar kan upp till 1,5 miljoner svenskar ha så kallad prediabetes. Tillståndet innebär att blodsockret ligger över det normala men ännu inte är tillräckligt högt för att klassas som typ 2-diabetes.
I Sverige lever redan omkring 450 000 personer med typ 2-diabetes. Men riskerna för hjärta och blodkärl kan börja långt innan en diagnos ställs.
“Även när man har prediabetes kan det skada hjärta och kärl”, säger Ylva Trolle Lagerros, professor i kardiovaskulär prevention vid Karolinska institutet, skriver Aftonbladet.
Förstadium till diabetes
Prediabetes betraktas som ett tidigt varningstecken.
Blodsockret börjar stiga samtidigt som kroppens känslighet för insulin gradvis försämras.
En ny studie i ScienceDirect visar att det kan ge tydliga hälsovinster att sänka blodsockret redan i detta skede.
Forskarna har analyserat data från både USA och Kina och följt deltagare under en längre period.
Resultaten visar att personer som lyckas sänka sina blodsockernivåer minskar risken för allvarliga hjärtproblem.
“Den nya studien visar att det halverar risken för framtida hjärtinfarkt och hjärtsvikt”, säger Ylva Trolle Lagerros.
Ofta inga tydliga symtom
En av de största utmaningarna är att prediabetes sällan ger tydliga symtom. Många upptäcker därför inte tillståndet förrän sjukdomen utvecklats vidare.
För att fastställa blodsockernivåerna krävs vanligtvis ett blodprov som tas efter fasta. Ofta upptäcks förhöjda värden i samband med andra medicinska undersökningar.
Flera faktorer kan öka risken. Ärftlighet spelar en viktig roll, liksom övervikt och låg fysisk aktivitet. Personer med ett BMI över 30 löper generellt högre risk.
Livsstilen avgör
Experter lyfter samtidigt fram att utvecklingen ofta går att bromsa.
Livsstilen har stor betydelse för hur blodsockret utvecklas över tid.
Regelbunden motion, bättre kostvanor och ett lägre intag av socker och snabbmat kan bidra till att stabilisera blodsockernivåerna.
Prediabetes innebär därför också ett viktigt fönster för förändring. Upptäcks tillståndet i tid kan risken för framtida diabetes och hjärt-kärlsjukdomar minska betydligt.
Missa inte:
Stamcellsbehandling kan bromsa skörhet hos äldre – E55
Lögnen har varit nödvändig för vår överlevnad – E55
Senaste nytt

En person dör var 14:e minut i väntan på omsorg – väcker frågor om svensk välfärd

När ska äldre sluta köra bil – varningstecknen du måste se

Hushållen som tjänat mest på regeringens politik

Expert om oljekrisen: Värre innan det blir bättre
