“Ett år till bara” – därför skjuter många upp pensionen längre än de behöver

Flera rådgivare pekar på att många underskattar hur länge pensionskapitalet faktiskt behöver räcka när människor lever allt längre. Foto: Unsplash

Sandra Sahlén

Uppdaterad: 01 juni 2026Publicerad: 01 juni 2026

Många svenskar arbetar längre än de först hade tänkt sig. Inte för att pensionen nödvändigtvis är för låg, utan för att steget bort från arbetslivet blivit svårare att ta. Pensionsrådgivare beskriver hur allt fler fastnar i tanken att ett extra arbetsår alltid ger lite större trygghet och lite bättre ekonomi.

ANNONS

För många ser pensionen annorlunda ut i dag än för tidigare generationer. Ett avbetalt boende, tjänstepension och sparande gör att många närmar sig pensionsåldern med betydligt starkare ekonomi än vad ordet pensionär länge förknippats med.

Samtidigt fortsätter arbetslivet högre upp i åldrarna. Erfaren personal stannar kvar längre, konsultar vidare eller trappar ned successivt i stället för att lämna arbetslivet tvärt. I artikeln Fler jobbar efter pensionen: ”Jag saknade gemenskapen” beskriver 78-årige Gunnar Lönnqvist hur gemenskapen och känslan av att behövas blev avgörande för att fortsätta arbeta.

I amerikansk pensionsrådgivning har fenomenet fått ett eget namn: “one more year trap”. Det beskriver personer som fortsätter arbeta längre än de ursprungligen planerat eftersom de aldrig riktigt känner sig ekonomiskt redo att sluta.

Pensionen skjuts ofta upp av andra skäl än pengar

Den ekonomiska kalkylen är bara en del av beslutet.

Arbetet ger struktur, sociala sammanhang och en tydlig vardag. För många som arbetat ett helt liv blir pensionen därför inte bara en ekonomisk förändring utan också ett identitetsskifte.

Det märks särskilt bland personer som haft kvalificerade yrken eller stor frihet i arbetslivet. Där är det vanligt att pensionen gradvis övergår i deltidsarbete, styrelseuppdrag eller konsultroller.

Läs även: Så ska regeringen stärka förtroendet för pensionssystemet – E55

ANNONS

Rådgivare: Extra arbetsår kan ge stor effekt

ANNONS

Det finns samtidigt ekonomiska skäl till att många väljer att fortsätta.

Ett extra arbetsår innebär fortsatt pensionsintjänande, högre tjänstepension och fler år där sparandet kan växa utan att börja användas. För personer med högre inkomster eller stora tjänstepensioner kan skillnaden bli betydande över tid.

Flera rådgivare pekar också på att många underskattar hur länge pensionskapitalet faktiskt behöver räcka när människor lever allt längre.

Många vill skapa större marginaler

Osäkerheten kring framtida kostnader påverkar också besluten. Stigande avgifter, dyrare vård och oro för hur ekonomin ska utvecklas längre fram gör att många vill bygga upp extra marginaler innan de lämnar arbetslivet helt.

För den som äger sitt boende och har sparande kan ekonomin se stabil ut på papperet, men känslan av trygghet behöver ändå inte vara självklar. Det bidrar till att pensionen för många blivit mindre av ett definitivt beslut och mer av en gradvis övergång mellan arbete och ledighet.

Flera rådgivare rekommenderar därför att pensionsplaneringen inte bara utgår från kronor och ören. Minst lika viktigt är att räkna på boendekostnader, hälsa, vardagsutgifter och hur länge man faktiskt vill fortsätta arbeta.

Läs även: Pensionsexpertens tips till dig som snart vill börja ta ut din pension – E55

_ANNONS

ANNONS

Läs mer från E55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:

Arbete Pension Pensionsrådgivare

Sandra Sahlén

Erfaren projektledare och skribent med bakgrund inom Content Marketing.

Sandra Sahlén

Erfaren projektledare och skribent med bakgrund inom Content Marketing.

ANNONS