Dålig sömn – dyrt för samhället och dyrt för din hjärna
Dålig sömn är något som medför stora kostnader både för samhället och för din hjärna, den åldras nämligen snabbare hos äldre och medelålders personer med sömnproblem. Enligt Nationella folkhälsoenkäten 2024 har nästan hälften, 45 procent, av alla vuxna svenskar sömnbesvär. Det är något som kostar, både för din hjärna och för samhället. Enligt uppskattningar kostar …
