Livet är kantat av tuffa utmaningar. Så varför göra det svårare än vad det är? Här berättar vi om ultraprocessade livsmedel – och varför du klarar dig mycket bättre utan dem.



Alla som vill leva leva längre – räcker upp en hand?



Ja, visst vore det skönt om livets lotteri kunde avgöras på det viset. Nu vet vi ju att livet, men även kroppen är mer komplex än så.



Helt omöjligt att påverka sitt öde är det däremot inte. Särskilt inte om du tittar lite närmare på vilken typ av mat du äter. 



Kanske även det du inte får i dig?



<h2 class="wp-block-heading" id="h-snabba-kickar">Snabba kickar</h2>



Ett vanligt förekommande problem i den djungel av livsmedel som i dag finns är nämligen att vi väljer bort det som är bra för oss, och istället går för snabba lösningar och njutningar.



En klassiker i sammanhanget är <a href="https://www.dagensps.se/weekend/halsa/ewa-meurk-halsa-ar-inte-politik-det-ar-vetenskap/">givetvis socker, som tidigt tar en orimligt stor plats i våra liv. </a>



Detsamma kan sägas om <a href="https://www.dagensps.se/weekend/halsa/maten-som-kopplas-till-sjukdomar-och-for-tidig-dod/">ultraprocessade livsmedel,</a> som i en tid av höjda livsmedelspriser och inflation förändrat våra prioriteringar och försämrat vår hälsa.



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="512" src="https://e55-space.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/11/nuggets2-1024x512.jpg" alt="nuggets" class="wp-image-1120396" srcset="https://e55-space.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/11/nuggets2-300x150.jpg 300w, https://e55-space.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/11/nuggets2-1024x512.jpg 1024w, https://e55-space.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/11/nuggets2-768x384.jpg 768w, https://e55-space.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/11/nuggets2.jpg 1200w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Snabba lösningar och kalorier förkortar våra liv. (Foto: Engin_Akyurt/Pixabay)</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-hojer-den-biologiska-aldern">Höjer den biologiska åldern</h2>



En utveckling som i sin tur förvärrar folkhälsoproblem som övervikt och fetma, särskilt i låginkomstländer, men även ökar riskerna för hjärt-kärlsjukdomar och diabetes.



En studie har även visat att en kost byggd på processade livsmedel <a href="https://www.dagensps.se/weekend/maten-som-gor-att-vi-aldras-snabbare/">kan leda till en högre biologisk ålder än den faktiska. </a>



Ett samband som vi nyligen lyfte fram i E55 studio.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-mindre-ultraprocessat-langre-liv">Mindre ultraprocessat – längre liv</h2>



<a href="https://news55.se/halsa/tre-steg-som-styr-dig-bort-fran-utskallda-maten/">Ytterligare en studie visar att dessa livsmedel driver människor människor till att konsumera i genomsnitt 500 kalorier mer per dag, </a>jämfört med en kost på obearbetade livsmedel.



Aspekter som långsiktigt gör att din kropp åldras snabbare än vad som är naturligt – och det vill du ju inte. 



Att minska konsumtionen av ultraprocessad mat till förmån för färska, näringsrika alternativ torde utifrån det perspektivet vara ett enkelt val – eller hur?



Mer om farorna med ultraprocessad mat finner du i videon ovan. 



Mer om mat, ålder och hälsa:



<a href="https://news55.se/halsa/tre-steg-som-styr-dig-bort-fran-utskallda-maten/">Tre steg som styr dig bort från utskällda maten. News55</a>



<a href="https://www.dagensps.se/weekend/maten-som-gor-att-vi-aldras-snabbare/">Maten som gör att vi åldras snabbare. Dagens PS</a>



<a href="Rapport: Så göder globala matjättar fetmaepidemin. Dagens PS">Rapport: Så göder globala matjättar fetmaepidemin. Dagens PS</a>



Mer från E55 studio:



<a href="https://news55.se/e55studio/har-far-du-mest-vin-for-pengarna-pa-arlanda/">Här får du mest vin för pengarna på Arlanda</a>

E55 Studio

Turist hittade stor diamant – vad gäller egentligen?

Elbilsbatterier håller bättre än väntat – de här modellerna är i topp

Carl Hamilton: Konsensuskulturen är en risk för svensk ekonomi

Stockholmsbörsen fortsatte uppåt på tisdagen i likhet med de europeiska storbörserna. Men kullagerjätten SKF föll hårt.
Börsens breda OMXS-index steg 1,1 procent. I storbolagsindexet OMXS30, som lyfte lika mycket, stängde nästan alla aktier på plus. Bäst gick riskkapitalbolaget EQT, upp 3,1 procent, samt läkemedelsjätten Astra Zeneca och industrikoncernen Alfa Laval, som båda steg 2,3 procent.
I andra änden rasade SKF 6,8 procent sedan bolagsledningen lanserat nya finansiella mål i samband med en kapitalmarknadsdag. Kullagertillverkaren flaggade också för att omställningen av bolaget tar längre tid än väntat.
I nattens Asienhandel vände kurserna svagt nedåt. Men index på de ledande börserna i Europa steg, mest CAC40 i Paris som gick upp ungefär 1,5 procent.
Oljepriset vände vände upp igen. Ett fat Nordsjöolja kostade på tisdagseftermiddagen cirka 65 dollar.
På valutamarknaden stärktes kronan ytterligare mot både dollarn och euron, som vid börsens stängning kostade 9,45 respektive 10,96 kronor.
Efter tydliga uppgångar under veckans två första handelsdagar har Stockholmsbörsen nu stigit 7,4 procent efter årtsskiftet.

Ekonomi

Börsen uppåt igen – men SKF rasade

En turist har gjort ett ovanligt fynd i Crater of Diamonds State Park i Arkansas. Plockade upp en sten som visade sig vara en diamant på knappt fyra karat, den största som hittats i parken sedan början av 2024. 



Det uppger Edvard Lundqvist, redaktionschef på <a href="https://www.dagensps.se/">Dagens PS</a>, i den här intervjun.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-vulkanjord-blottar-adelstenar">Vulkanjord blottar ädelstenar</h2>



Crater of Diamonds är unik. Här får allmänheten leta diamanter inom ett avspärrat område. Förklaringen till att det över huvud taget finns diamanter vid markytan är geologisk.



Läs mer: <a href="https://www.dagensps.se/bors-finans/ravaror/kinas-offensiv-trycker-upp-guldpriserna/">Kinas offensiv trycker upp guldpriserna. Dagens PS</a>



”Den här parken ligger på en gammal vulkan, kan man säga. I det här området har för länge sen varma gaser pressat upp diamanter från jordens inre upp mot ytan, tillräckligt fort för att de inte ska omvandlas till grafit”, beskriver Edvard.



Kraftiga regn spelar också en roll. ”När det kommer kraftiga regn i det här området sköljs lättare material bort, och diamanter kommer upp till ytan”, fortsätter han.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-bara-handkraft-och-du-maste-visa-upp-fyndet">Bara handkraft och du måste visa upp fyndet</h2>



Parken sticker ut inte bara för förekomsten av diamanter, utan för att turister faktiskt får behålla det de hittar. Det gäller under tydliga villkor.



Läs mer: <a href="https://www.dagensps.se/bors-finans/ravaror/hittat-guld-pa-tomten-da-far-du-inte-behalla-det/">Hittat guld på din egen tomt – då får du inte behålla det. Dagens PS</a>



”Du får bara leta för hand och med enkla verktyg som inte gör nån större inverkan på miljön. Och du måste också visa upp det du hittat för personalen. Då får du behålla det. Annars räknas det som stöld”, säger Lundqvist.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-anmarkningsvart-stort">Anmärkningsvärt stort</h2>



Det aktuella fyndet – knappt fyra karat – klassas som anmärkningsvärt stort i parkens historia det senaste året.



Att prissätta en diamant är långt ifrån enkelt. Till skillnad från guld finns inget enhetlig kilopris.



”Det är väldigt komplicerat hur man bedömer värdet just på diamanter. Det är inte som guld, där du bara kollar halten och sen är det klart. Man måste titta på form, färg, hur klar diamanten är – och sen måste du slipa en diamant innan du kan vara helt säker på vad den är värd”, säger Lundqvist.



Värderingsprocessen avgör till sist prislappen.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-marknaden-pressas-av-labbdiamanter">Marknaden pressas av labbdiamanter</h2>



Trots att ädelmetallerna ofta nämns i samma andetag har diamanten inte följt guldet uppåt de senaste åren.



”Man skulle kunna tro att diamanter har gått superbra när man tittar på diamantens kompisar, guld och silver. Men så är det faktiskt inte. Diamantmarknaden har tappat sen 2022, när guld har gjort precis motsatsen och blivit mer än dubbelt så dyrt”, säger Lundqvist.



Förklaringen stavas teknik och utbud. ”Det här beror dels på labbdiamanterna som blir bättre och bättre, och nästan oskiljaktiga från vanliga diamanter. Det har blivit lätt till ett överutbud på marknaden, och diamantpriset har blivit väldigt osäkert”, säger han.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-det-eviga-rubbas-av-teknik">Det eviga rubbas av teknik</h2>



Händelsen i Arkansas blir en påminnelse om hur även det som uppfattas som oföränderligt kan skifta snabbt.



”Det är en bra påminnelse om att saker som vi upplever som väldigt beständiga – som till exempel en diamant som håller i princip för alltid – ändå kan påverkas av teknik och utomstående faktorer”, säger Lundqvist. 



”Saker som vi tar för givet i dag och tycker att det i princip aldrig kan förändras kan tekniken också skaka om.”



Läs mer: <a href="https://www.realtid.se/bors-finans/makro/guldet-rusar-har-ar-fallan-du-missar/">Gör din hemläxa innan du investerar i guld. Realtid</a>

Avida Finans har gett lån utan att kolla om låntagaren kan betala tillbaka. Nu får finansbolaget böter på 20 miljoner kronor av Finansinspektionen (FI).
”Att banker och kreditmarknadsbolag gör tillräckliga kreditprövningar är avgörande för att förhindra att lån ges till personer som inte kan betala tillbaka”, säger FI:s vikarierande generaldirektör Malin Alpen i ett pressmeddelande.
Avida har vid åtminstone ett 30-tal tillfällen beviljat lån till konsumenter som saknat förmåga att betala tillbaka pengarna, enligt myndigheten.
Enligt Avida handlade det om beräkningsfel på ett fåtal kunder under en begränsad tid.

Gjorde dåliga kreditprövningar – får böta

Singapore blir först ut i världen med att införa en flygskatt där inkomsterna ska användas till att köpa in grönt flygbränsle.
Singapore är ett stort flygnav som närmar sig 70 miljoner passagerare per år. Från och med nästa år kommer de som flyger ut från stadsstaten att tvingas betala en grön avgift. Passagerare som bara mellanlandar slipper däremot betala.
Motsvarande 303 kronor blir den högsta flygskatten, för förstaklass- och affärsresenärer till Nord- och Sydamerika.
Den som i stället flyger ekonomiklass till övriga delar av Sydostasien kommer undan med motsvarande 7 kronor i avgift, och för den som ska till Europa i ekonomiklass blir biljetten 47 kronor dyrare.
Pengarna som samlas in ska användas för att köpa grönt flygbränsle, med målet att det ska stå för uppemot fem procent av totalen år 2030.
Flygsektorn stod 2022 för ungefär 2 procent av världens klimatutsläpp enligt EU-kommissionen, men det är en av de snabbast växande utsläppskällorna.

Resor

Först i världen med grön flygskatt – så mycket kostar det

Sverige och Danmark får delvis rätt av EU:s domstol i sin protest mot EU:s direktiv om minimilöner. Beslutet välkomnas – men både regering och näringsliv hade velat gå längre.
I tisdagens utslag slår domarna ner på två av bestämmelserna i de omdiskuterade nya regler om minimilöner som drevs igenom i EU 2022.
”Vi är försiktigt positiva till dagens besked som visar att det finns gränser för hur EU kan lägga sig i den svenska modellen. Men det bästa hade varit att hela direktivet ogiltigförklarades”, kommenterar arbetsmarknadsminister Johan Britz (L) via sms till TT.
Direktivet är till för att garantera att inte lägstalönerna sätts alldeles för lågt, men har mött protester från de nordiska länderna där lönerna traditionellt sätts efter förhandlingar mellan fack och näringsliv, snarare än via lagstiftning.
<h2>”Sätter ner foten”</h2>
Även Svenskt Näringsliv hade hoppats att domstolen skulle ha ogiltigförklarat hela direktivet. Vice vd Mattias Dahl är ändå nöjd.
Det skickar en tydlig och bra signal till EU som lagstiftare att hålla sig inom sitt mandat. Nu är ju frågan rättsligt utredd, säger vice vd Mattias Dahl.
EU-parlamentsledamoten och förre biträdande arbetsmarknadsministern Johan Danielsson (S) är inne på samma spår.
”Det är bra att domstolen så tydligt sätter ner foten, hit men inte längre. Det är långsiktigt viktigt för att vi ska kunna bevara vår arbetsmarknadsmodell”, skriver han i en kommentar via sms.
<h2>Ensamma emot</h2>
Sverige och Danmark var ensamma om att rösta emot när lagstiftningen infördes. Länderna gavs visserligen undantag från att införa lagstadgade minimilöner, men valde ändå att driva frågan till EU-domstol.
Domstolen valde nu att endast slå ner på två delar i direktivet.
Dels anses det fel att lista ett antal kriterier som måste beaktas av de länder som har lagstadgade minimilöner. Dels kritiseras en regel som förhindrar sänkningar av minimilönerna.

”Hit men inte längre” om minimilön i EU

Stureplan kokar igen – miljarderna rullar in i Stockholms nya krogboom

Rekordmånga hus säljs när bostadsmarknaden vaknar till liv

Visste du att du kan stödja svensk forskning genom att ge bort dina aktier, helt utan att vare sig du eller mottagaren behöver betala kapitalvinstskatt? Det kallas aktiegåva, och det är ett sätt att göra skillnad som få känner till, men som kan få stor betydelse för framtidens hjärt- och lungforskning.



– Hjärt- och kärlsjukdomar är fortfarande den vanligaste dödsorsaken både i Sverige och i världen. I dag lever över 2,2 miljoner svenskar med någon form av hjärt-kärlsjukdom, och ytterligare 1,3 miljoner med lungsjukdom. Det är ett enormt samhällsproblem, säger Kristina Sparreljung, generalsekreterare för Hjärt-Lungfonden.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-forskningen-behover-mer-stod">Forskningen behöver mer stöd</h2>



Trots de stora behoven räcker statens forskningsmedel inte till. Hjärt-Lungfonden är en oberoende finansiär som varje år tar emot forskningsansökningar på över 2,5 miljarder kronor, men har resurser att bevilja endast en femtedel.



– Det är tack vare våra givare som vi kan göra det vi gör. Men behoven är betydligt större, och därför är varje gåva oerhört viktig, säger Kristina Sparreljung.



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://e55-space.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/10/Kristina-Sparreljung_0418-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-1158396" srcset="https://e55-space.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/10/Kristina-Sparreljung_0418-300x200.jpg 300w, https://e55-space.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/10/Kristina-Sparreljung_0418-1024x683.jpg 1024w, https://e55-space.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/10/Kristina-Sparreljung_0418-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">&#8221;Det är tack vare våra givare som vi kan göra det vi gör. Men behoven är betydligt större, och därför är varje gåva oerhört viktig&#8221;, säger Kristina Sparreljung. (Foto: Hjärt-Lungfonden)</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-skattefritt-for-bade-givare-och-mottagare">Skattefritt för både givare och mottagare</h2>



En aktiegåva innebär att man donerar aktier, fonder eller till och med aktieutdelning till Hjärt-Lungfonden. Det unika är att varken givaren eller fonden betalar någon kapitalvinstskatt.



– Om du exempelvis skänker aktier slipper du betala den vanliga kapitalvinstskatten på 30 procent. Det innebär att hela beloppet kan gå direkt till forskningen, det är en stor skillnad jämfört med en vanlig penninggåva, förklarar Sparreljung.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-en-enkel-gava-som-gor-stor-skillnad">En enkel gåva som gör stor skillnad</h2>



Att ge en aktiegåva är enklare än många tror. Man fyller i ett gåvobrev och kontaktar sin bank. Hjärt-Lungfonden hjälper till med hela processen.



Vill du veta mer eller få personlig vägledning? Kontakta Pernilla Lindros på Hjärt-Lungfonden. Telefon: 070 854 46 73 eller e-post: <a href="mailto:pernilla.lindros@hjart-lungfonden.se" target="_blank" rel="noreferrer noopener">pernilla.lindros@hjart-lungfonden.se</a> för att få hjälp med hur du går tillväga steg för steg. 



Pengarna används till svensk forskning som räddar liv, bland annat till SCAPIS, världens största befolkningsstudie inom hjärt-, kärl- och lungsjukdomar. Studien omfattar 30 000 deltagare från hela landet och ger forskarna unika insikter om hur sjukdomar kan förebyggas.



– Genom att stödja forskningen kan vi snabbare hitta sätt att upptäcka risker för till exempel stroke, hjärtinfarkt eller KOL innan sjukdomarna bryter ut. Det handlar i grunden om att människor ska kunna leva friskt längre, säger Kristina Sparreljung.



<a href="https://ut.dagensps.se/RT-VNA-HJART-LUNGFONDEN-251016" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vill du vara med och bidra till forskningen som räddar liv? Läs mer på Hjärt-Lungfondens hemsida.</a> 



 <section class="c-block-greybox" style="background-color: #e0e0e0;;">
 
 <h2>Aktiegåva</h2>
 En aktiegåva innebär att du skänker aktier, fonder eller aktieutdelning till Hjärt-Lungfonden. Eftersom både givaren och mottagaren är befriade från kapitalskatt går hela värdet till forskningen, utan avdrag. Det gör aktiegåvan till ett effektivt och skattefritt sätt att stödja livsviktig svensk forskning.
 <div class="c-block-greybox__buttons" style=" justify-content: flex-start;">
 <a target="_blank" class="c-block-greybox__button" href="https://ut.dagensps.se/E55-VNA-HJART-LUNGFONDEN-251610" style="max-width: 100%; text-align: center; width: auto; background-color: #2c2a5a; ">Läs mer om aktiegåva här</a>
 </div>
 
 </section>

Native Article

Så kan dina aktier rädda liv – Hjärt-Lungfonden lyfter fram möjligheten till aktiegåvor

Många svenskar låter sparpengarna stå kvar på konton med usel ränta – och går därmed miste om tusenlappar varje år. Med rätt val kan pengarna växa betydligt mer.



I en tid av osäker ekonomi, där semesterkassan snabbt sinar och julen alltid kommer fortare än man tror, kan ett genomtänkt sparande göra skillnad, skriver <a href="http://dn.se/ekonomi/sa-hittar-du-basta-sparrantorna-och-slipper-fallorna/">DN</a>.



Men för den som lägger sina pengar på ett traditionellt sparkonto hos en storbank kan det bli långt mindre avkastning än man anar.



ANNONS

<script src="//resources.compricer.se/shared/coops/js/external/iframe.js" defer></script>
<iframe loading="lazy" id="compricer_iframe" src=" https://e55.compricer.se/widget/sparandebelopp/prio/" width="928px" height="420px" scrolling="no"></iframe>



“Kunderna är ganska sega att flytta de här sparpengarna till aktörer med högre ränta”, säger Moa Langemark, konsumentskyddsekonom på Finansinspektionen.



MISSA INTE: <a href="https://www.e55.se/pension/da-hojs-din-skatt-pa-pension-med-3-941-aven-efter-nya-riktaldern/">Då höjs din skatt med 3 941 – även efter nya riktåldern för pension</a>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-tusen-kronors-vinst-i-skillnad-mellan-rantor">Tusen kronors vinst i skillnad mellan räntor</h2>



Det som kanske känns tryggt och bekant – att låta sparpengarna stå kvar i samma bank där lönen sätts in – visar sig ofta vara en dålig affär.&nbsp;



Enligt <a href="http://konsumenternas.se/sparande--pension/sparande/sparkonton/">Konsumenternas</a> jämförelse är det storbankerna som erbjuder de absolut sämsta villkoren när det gäller ränta på bundet sparande.&nbsp;



För den som binder 50 000 kronor på två år skiljer det över tusen kronor i vinst beroende på vilken bank man väljer.



MISSA INTE: <a href="https://www.e55.se/ekonomi/forodande-allt-fler-fastnar-i-livslanga-lan/">Förödande: Allt fler fastnar i livslånga lån</a>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-storbankerna-i-botten-okanda-aktorer-i-topp">Storbankerna i botten – okända aktörer i topp</h2>



Hos banker som Brocc Finance och Hoistspar kan man få 2,9 procents ränta vid två års bindning.&nbsp;



Samtidigt erbjuder SEB bara 1,5 procent – och Swedbank, Handelsbanken och Nordea ligger alla under 1,7 procent. Det innebär i praktiken att många sparare går miste om tusenlappar varje år.



“Du kan ha ditt sparande i en bank, ditt bolån i en annan och pensionssparande i en tredje bank”, säger Moa Langemark, och påminner om att man inte behöver samla allt under ett tak.



Även vid kortare bindningstider är skillnaderna tydliga. För ett år är bästa räntan 3,05 procent, medan flera storbanker erbjuder mellan 1,5 och 1,7. Att placera semesterns buffert i rätt konto kan alltså ge några extra slantar till tågbiljetter eller julklappar.



MISSA INTE: <a href="https://www.e55.se/pension/pension-sviker-pensionarer-i-fattigdom-i-208-av-290-kommuner/">Pension sviker: Pensionärer i fattigdom i 208 av 290 kommuner</a>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-las-det-finstilta-med-rantan-och-valj-ratt-skydd">Läs det finstilta med räntan – och välj rätt skydd</h2>



Många av bankerna med högst ränta är inte lika välkända som de stora aktörerna. Men det betyder inte att de är oseriösa. Juristen Olivia Kanehorn på Konsumenternas bank- och finansbyrå påminner om vad man ska kontrollera:



&#8221;Det kan finnas beloppsbegränsningar för hur mycket man får sätta in, och vissa tar ut avgifter om man vill ta ut pengarna i förtid&#8221;, säger hon.



Hon framhåller också vikten av att banken omfattas av den statliga insättningsgarantin. Den garanterar upp till 1 050 000 kronor per person om banken går i konkurs.&nbsp;



Alla aktörer på Konsumenternas jämförelselista har både Finansinspektionens tillstånd och insättningsgaranti.



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="512" src="https://e55-space.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/06/inkman-1024x512.png" alt="" class="wp-image-1149570" srcset="https://e55-space.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/06/inkman-300x150.png 300w, https://e55-space.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/06/inkman-1024x512.png 1024w, https://e55-space.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/06/inkman-768x384.png 768w, https://e55-space.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/06/inkman.png 1200w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tänk på att läsa det finstilta när man jobbar med okända banker. (Foto: KanchanaChitkhamma Images och Pexels)</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-buffert-forst-sparmal-sen">Buffert först – sparmål sen</h2>



Även om räntan är lockande på bundet sparande bör man inte börja där. Enligt Finansinspektionen är det allra viktigaste att först bygga upp en buffert – pengar som finns till hands vid oväntade utgifter.



“Den ska ligga på ett sparkonto utan bindningstider. För det här är pengar som du kan komma att behöva för oväntade livshändelser”, säger Moa Langemark.



Först när bufferten är på plats kan det vara värt att fundera på att binda pengar på ett år eller två – till exempel för nästa sommarsemester.



“Att komma igång med ett sådant lite sparande till nästa sommar kan ju vara en god idé”, säger hon.



ANNONS

<script src="//resources.compricer.se/shared/coops/js/external/iframe.js" defer></script>
<iframe loading="lazy" id="compricer_iframe" src=" https://e55.compricer.se/widget/sparandebelopp/prio/" width="928px" height="420px" scrolling="no"></iframe>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-las-mer-om-ekonomi">Läs mer om ekonomi:</h2>



<a href="https://www.e55.se/arbete/knepet-da-behover-du-bara-betala-7-procent-skatt-pa-din-lon/">Knepet: Då behöver du bara betala 7 procent skatt på din lön</a>



<a href="https://www.e55.se/arbete/efter-strejk-i-tva-ar-pa-tesla-if-metall-ger-upp/">Efter strejk i två år på Tesla – IF Metall ger upp?</a>



<a href="https://www.e55.se/ekonomi/svenska-fondsparare-skruvar-ned-risken-borsen-ar-orolig/">Svenska fondsparare skruvar ned risken – börsen är orolig</a>



<a href="https://www.e55.se/ekonomi/erik-thedeen-raknade-fel-pa-rantan/">Erik Thedéen räknade fel på räntan</a>

Så undviker du låg ränta – och ser till att dina pengar växer

Att köpa en begagnad elbil är ett smart val – både för plånboken och miljön. Tekniken har mognat och utbudet har aldrig varit större. På Volvia ser man nu att många har frågor kring kvalitet och trygghet.



– Elbilar har gått från nyhet till vardag. Tekniken är stabil och både verkstäder och förare har samlat på sig erfarenhet. I takt med att förarna har lärt sig hur elbilar beter sig har också antalet olyckor minskat – vilket gör att fler bilar är i gott skick när de säljs vidare säger Jackie Kojander, elbilsexpert på Volvia.



Samtidigt har servicekedjan blivit mer anpassad för elbilar, med kunnig personal och nya verktyg. Köper du bilen hos en auktoriserad bilhandlare så innebär det att du får ett fordon som är testat, uppdaterat och redo för många nya mil.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-myter-om-elbilar">Myter om elbilar</h2>



Det finns flera seglivade myter om elbilar på andrahandsmarknaden. En är att försäkringen skulle vara dyrare – men hos Volvia är premierna likvärdiga för varje bilmodell, oavsett om den drivs av el, bensin eller diesel. En annan myt är att elbilar skulle ha kortare räckvidd, men många modeller idag har lika bra räckvidd som bilar med andra drivmedel. Den vanligaste myten är ändå att batteriet snabbt slits ut. – Batteriet är ofta det som oroar mest – men du kan vara lugn. Volvo Cars batterigaranti gäller i 8 år eller 16 000 mil. Utöver det har Volvia en rekordlång elbilsförsäkring för Volvo, som skyddar batteriet i upp till 10 år eller 25 000 mil om något oförutsett händer. Garantin gäller om batteriets kapacitet försämras onormalt, medan försäkringen gäller om det helt oväntat skulle gå sönder. Tillsammans gör de att du kan känna dig trygg både på kort och lång sikt, säger Jackie Kojander.



<a href="https://ut.dagensps.se/E55-Volvia-native-lank-1-forsakring" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Försäkring för elbil – Läs mer och räkna ut ditt pris hos Volvia</a>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-battre-ekonomi-fran-dag-ett">Bättre ekonomi från dag ett</h2>



Att äga en elbil blir ofta billigare än att äga en fossilbil. Du har lägre bränslekostnader samt betalar mindre i service och underhåll. Väljer du en begagnad elbil undviker du dessutom det största tappet – värdeminskningen – som sker de första åren.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-checklista-sa-gor-du-ett-tryggt-bilkop">Checklista: Så gör du ett tryggt bilköp</h2>



Att köpa en begagnad elbil är inte krångligare än någon annan bilaffär – bara lite annorlunda för en förstagångsköpare. Med den här checklistan får du koll på det viktigaste:



<ol start="1" class="wp-block-list">
<li>Be alltid om ett battericertifikat Det visar batteriets hälsa och kapacitet. Det är din garanti för att batteriet fungerar som den ska och håller sig inom tillverkarens gränser. </li>



<li>Se över laddmöjligheterna Det är oftast billigast att ladda hemma. Finns möjlighet att ladda där du bor eller om du behöver anlita en certifierad elektriker för installation av ny laddare?   </li>



<li>Kolla hur snabbt bilen kan laddas Ta reda på hur snabbt bilen kan snabbladdas vid publika stationer. Det påverkar hur smidigt du kan ladda när du gör längre resor. </li>



<li>Kontrollera bilens mjukvara En uppdaterad mjukvara förbättrar ofta bilens räckvidd, funktioner och säkerhet. Se till att säljaren har uppdaterat bilens system. </li>



<li>Se till att ha bra försäkring och batterigaranti Ta reda på hur länge högvoltsbatteriet omfattas av garanti och vad din försäkring täcker. Se till att du har en försäkring som ger ett bra och omfattande skydd. </li>



<li>Provkör med eftertanke Elbilar accelererar snabbt. Kör lugnt för att lära känna bilens respons.</li>
</ol>



<a href="https://ut.dagensps.se/E55-volvia-native-lank-2-begagnad-elbil" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Guide till att köpa begagnad elbil från Volvo</a>

Tryggare än någonsin att köpa begagnad elbil

Dagens PS nya livsstilssajt lästes över två miljoner gånger under juli månad, och blev en succe över sommaren.



Det gör lanseringen till en av de mest framgångsrika redaktionella satsningarna på senare år.



<a href="http://dagensps.se/perfect-weekend">Perfect Weekend</a> lanserades i början av juni med en fest på Berns i Stockholm och bygger på devisen att skildra det goda livet, med fokus på resor, restauranger, hälsa, mode och design, skriver RLVNC i ett <a href="http://news.cision.com/se/relevance-communication-nordic-ab/r/perfect-weekend-nar-over-tva-miljoner-lasta-artiklar-pa-en-manad,c4226393">pressmeddelande</a>.



Ambitionen är att leverera positiv och tillgänglig journalistik som engagerar en bred publik.



MISSA INTE: <a href="https://www.e55.se/hushall/varannan-ung-vuxen-far-pengar-fran-sina-foraldrar/">Varannan ung vuxen får pengar från sina föräldrar</a>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-redaktoren-overraskad-av-genomslaget-pa-livsstilssajten">Redaktören överraskad av genomslaget på livsstilssajten</h2>



Viggo Cavling, redaktör för Perfect Weekend, är imponerad över resultatet.



&#8221;Det är overkligt att nå så många läsare på så kort tid. Det här är första gången på tjugo år som jag arbetar med B2C-media och genomslaget är verkligen häftigt&#8221;, säger han.



Perfect Weekend är, precis som resten av Dagens PS, en datadriven produkt där optimering utifrån läsarnas intressen är central.



&#8221;I början var det svårt att förstå dynamiken, men i juli föll allt på plats och jag fick några riktiga fullträffar, alltså artiklar som väldigt många ville läsa&#8221;, säger Viggo Cavling.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-tre-av-sommarens-mest-lasta-artiklar-pa-livsstilssajten">Tre av sommarens mest lästa artiklar på livsstilssajten</h2>



Viggo lyckades producera tre av de mest lästa artiklarna i hela koncernen under sommaren.



<a href="http://dagensps.se/weekend/resor/de-ater-gratis-frukost-pa-scandic-utan-att-bo-pa-hotellet/?_gl=1*1hxrkw*_up*MQ..*_ga*MTAxNzgxODg0MC4xNzU2NDYyNTUx*_ga_TTXEPVRLPV*czE3NTY0NjI1NTAkbzEkZzEkdDE3NTY0NjI4NzEkajYwJGwwJGgw">De äter &#8221;gratis&#8221; frukost på Scandic &#8211; utan att bo på hotellet</a>



<a href="http://dagensps.se/weekend/resor/annu-en-stad-vagrar-ta-emot-kryssningsjattarna/?_gl=1*emqubg*_up*MQ..*_ga*MTAxNzgxODg0MC4xNzU2NDYyNTUx*_ga_TTXEPVRLPV*czE3NTY0NjI1NTAkbzEkZzEkdDE3NTY0NjI4OTMkajM4JGwwJGgw">Ännu en stad vägrar ta emot kryssningsjättarna</a>



<a href="http://dagensps.se/weekend/resor/nya-regler-for-handbagage-chockar-resenarer-adjo-till-58-cm-resvaskan/?_gl=1*3t0ykx*_up*MQ..*_ga*MTAxNzgxODg0MC4xNzU2NDYyNTUx*_ga_TTXEPVRLPV*czE3NTY0NjI1NTAkbzEkZzEkdDE3NTY0NjI5MjQkajckbDAkaDA.">Nya regler för handbagage chockar resenärer: Adjö till 58 cm-resväskan</a>



Mikael Gullström, chefsredaktör på Dagens PS, är nöjd med utvecklingen.



&#8221;Det är imponerande att se hur snabbt Perfect Weekend har nått ut till så många läsare. Det visar att vi har träffat rätt med innehållet och formatet, och att det finns ett stort intresse för livsstilsjournalistik&#8221;, säger han.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-lasarna-vill-ha-positivt-innehall">Läsarna vill ha positivt innehåll</h2>



Enligt Dagens PS läsarundersökning vill målgruppen ta del av berättelser som både inspirerar och engagerar, och som lyfter fram det positiva i vardagen och livet i stort.



Perfect Weekend är en livsstilssajt med fokus på resor, mat och dryck, hälsa, mode och design. Varumärket lanserades i juni 2025 och drivs av redaktören Viggo Cavling.



Satsningen visar att det finns en stark efterfrågan på innehåll som fokuserar på det goda livet och vardagsnjutningar, snarare än bara nyheter och problem.



För många läsare kan det vara skönt med en livsstilssajt där man kan läsa om resor, god mat och andra trevliga saker som en paus från allvarligare nyhetsbevakning.



&#8221;Det är imponerande att se hur snabbt Perfect Weekend har nått ut till så många läsare&#8221;, säger Mikael Gullström.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-las-mer-om-ekonomi">Läs mer om ekonomi:</h2>



<a href="https://www.e55.se/spara-och-placera/amerikanska-banker-fruktar-massflykt-till-stablecoins/">Amerikanska banker fruktar massflykt till stablecoins</a>



<a href="https://www.e55.se/spara-och-placera/aktiebluffar-blir-allt-mer-avancerade-tagna-pa-sangen/">Aktiebluffar blir allt mer avancerade: &#8221;Tagna på sängen&#8221;</a>



<a href="https://www.e55.se/ekonomi/prognos-fran-swedbank-svenska-ekonomin-starkare-an-usa/">Prognos från Swedbank: Svenska ekonomin starkare än USA</a>

Livsstilssajt når två miljoner läsare på en månad

Sverige har etablerat sig som en global förebild inom digital bekvämlighet, där traditionella barriärer för onlineinteraktioner systematiskt eliminerats genom teknologiska innovationer och kulturella förändringar. Med en internetpenetration på 98,3% och endast 1,7% av befolkningen offline, har landet skapat en digital infrastruktur som möjliggör sömlösa upplevelser inom alla samhällssektorer.



Denna transformation exemplifieras tydligt inom underhållningsbranschen, där tjänster som&nbsp;<a href="https://bettingkollen.se/casino-utan-konto">casino utan konto</a>&nbsp;visar hur BankID-systemet revolutionerat användarupplevelsen genom att eliminera krångliga registreringsprocesser. Den här utvecklingen speglar en bredare samhällstrend där konsumenter förväntar sig omedelbar tillgång till digitala tjänster utan traditionella fördröjningar eller komplexa inloggningsprocedurer.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-bankid-som-katalysator-for-digital-bekvamlighet">BankID som katalysator för digital bekvämlighet</h2>



BankID-systemet har fungerat som en fundamental byggsten i Sveriges digitala ekosystem, där denna statligt stödda elektroniska identifikationslösning möjliggjort en revolution inom användarupplevelser. Systemet har eliminerat behovet av tidskrävande registreringsprocesser inom flertalet sektorer, samtidigt som det upprätthållit höga säkerhetsstandarder och byggt förtroende för digitala transaktioner.



Genom att erbjuda säker autentisering med biometrisk teknik har BankID möjliggjort utvecklingen av tjänster som prioriterar omedelbar tillgänglighet. Svenska konsumenter har utvecklat en hög digital litteracitet och förtroende för onlineplattformar, delvis tack vare starka regulatoriska ramverk som GDPR som säkerställer dataintegritet och säkerhet.



Denna infrastruktur har skapat förutsättningar för företag att innovera kontinuerligt och möta konsumenternas förväntningar på snabbhet och effektivitet. Resultatet är en digital miljö där friktionsfria betalningssystem som Swish och BankID möjliggör nästan omedelbara transaktioner och minskar avbrottspunkter i användarresan betydligt.



Den bredare samhällseffekten av denna digitala transformation sträcker sig bortom kommersiella tillämpningar. Offentliga tjänster, från skattedeklarationer till vårdbokning, har integrerats i samma sömlösa ekosystem, vilket skapar en enhetlig digital upplevelse för medborgarna.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-mobilhandel-och-betalningsinnovationer-driver-utvecklingen">Mobilhandel och betalningsinnovationer driver utvecklingen</h2>



Mobilhandeln dominerar den svenska e-handelsmarknaden med smartphones som står för 59% av marknadsandelen under 2024, understödd av överlägsen 5G-täckning och biometrisk autentisering. Den svenska e-handelsmarknaden&nbsp;<a href="https://www.marketreportanalytics.com/reports/sweden-e-commerce-industry-90368">värderas till cirka 33,6 miljarder dollar 2025</a>, med en prognostiserad årlig tillväxttakt på 12,9% fram till 2033, driven av konsumenternas preferens för bekvämlighet.



Innovationer inom betalningsteknologi har varit avgörande för denna tillväxt, där digitala betalningsmetoder med enklicksautentisering visat sig signifikant öka konverteringsgrader genom att minska tiden och komplexiteten vid köptillfället. Svenska konsumenter har omfamnat dessa lösningar tack vare den höga tilliten till finansiella institutioner och den robusta digitala infrastrukturen.



Framväxande teknologier som progressiva webbapplikationer, förstärkt verklighet och rösthandel integreras alltmer för att förbättra bekvämligheten och engagemanget i digitala tjänster. Dessa innovationer bygger vidare på grundprincipen om omedelbar tillgänglighet och sömlös integration av digitala tjänster i vardagslivet.



Utvecklingen har också lett till nya affärsmodeller där traditionella gränser mellan olika tjänsteleverantörer suddas ut. Banker erbjuder nu handelsplattformar, medan e-handelsföretag integrerar finansiella tjänster, allt för att skapa mer holistiska och bekväma användarupplevelser.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-framtiden-for-omedelbar-digital-tillganglighet">Framtiden för omedelbar digital tillgänglighet</h2>



Sveriges framgång inom digital bekvämlighet har satt en global standard för hur länder kan utveckla sina digitala ekosystem. Framtiden pekar mot ännu mer integrerade lösningar där artificiell intelligens och maskininlärning kommer att personalisera användarupplevelser i realtid, samtidigt som säkerheten och integriteten upprätthålls.



Den fortsatta utvecklingen förväntas inkludera mer avancerade biometriska autentiseringsmetoder, förbättrad integration mellan olika tjänsteplattformar och ökad användning av prediktiv teknologi för att förutse och möta användarnas behov innan de ens uttrycks. Denna evolution kommer att cementera Sveriges position som en ledande digital nation och fortsätta att inspirera andra länder att följa samma väg mot omedelbar digital tillgänglighet.



<div class="sponsored-content" style="padding: 1em; border: 1px solid #ccc; background-color: #fff2f2; border-radius: 8px; margin-bottom: 1.5em;">
Annons 
 Denna artikel är en annons från <a href="https://bettingkollen.se" rel="sponsored" target="_blank">Bettingkollen.se</a>. Informationen är framtagen i samarbete och kan innehålla kommersiella länkar. 
 Innehållet är framtaget enligt våra riktlinjer för sponsrat material och följer Googles krav på transparens.
</div>

Speed, speed, speed! Därför ska allt gå snabbt online

Maten du klarar dig utan – om du vill leva längre

Livet är kort. Så varför göra det svårare än vad det är? Här berättar vi om ultraprocessade livsmedel – och varför du klarar dig utan dem.

Video: Maten du klarar dig utan – om du vill leva längre

Senaste nytt

Börsen uppåt igen – men SKF rasade

Turist hittade stor diamant – vad gäller egentligen?

Gjorde dåliga kreditprövningar – får böta

Först i världen med grön flygskatt – så mycket kostar det

”Hit men inte längre” om minimilön i EU