Här är hälsofaktor som kan påverka upp i åren

Ny forskning visar att vår arbetsmiljö även kan påverka oss hur vi mår som äldre. Så det är inte bara på kort sikt som dålig arbetsmiljö kan göra oss tröttna och slitna, det kan även ha inverkan på längre sikt, skriver TT i Göteborgs-Posten.

Forskare vid Hälsohögskolan i Jönköping och Karolinska institutet i Solna har följt personer i drygt 40 år för att undersöka hur arbetslivet påverkar både den fysiska men även den kognitiva hälsan.

Forskarna har bland annat undersökt individers styrka och rörlighet, men även bedömt deras kognitiva förmåga genom minnestester. Eftersom att man följt personer under lång tid finns tydliga bevis för att arbetsmiljön tidigare i livet påverkar hur man sedan mår som äldre, enligt Ingemar Kåreholt, professor i gerontologi och projektledare för studien, rapporterar TT.

Tänker sämre

Man har kommit fram till att en arbetsmiljö som är måttligt stressig, kopplad till möjlighet att styra sitt eget arbete är positivt. Det får dock inte vara för stressigt.

Desto sämre är en arbetsmiljö som kanske inte är så stressig men där möjligheten att styra sitt arbete är liten. Det är speciellt negativt för män, enligt TT.

– Ännu lite sämre är att ha en stressig arbetsmiljö och inte kunna kontrollera sitt arbete. De som har haft en dålig arbetsmiljö på olika sätt tänker och fungerar i genomsnitt sämre som äldre, uppger Ingemar Kåreholt.

Resultatet av studien visar att arbetsmiljön har stor inverkan på hur vi mår längre fram i livet. Brister i den psykosociala arbetsmiljön ökar risken för sämre kognitiv och fysisk funktion som äldre.

– Vi vet att det finns ett antal faktorer som är kopplade till hälsorisker i hög ålder och det är viktigt att man får uppmuntran, stöd, att arbetet fördelas rättvist och att man har arbetsuppgifter som man klarar av, säger Ingemar Kåreholt.

Lång sikt

Han framhåller att arbetsgivaren har ett långsiktigt ansvar.

– Arbetsgivarens ansvar i dag handlar inte bara om att tänka på den egna produktionen. De anställda som man har nu har man också ett ansvar för hur de mår om 20, 30 kanske 40 år, säger han till TT.