Hur aktiv du är som äldre kan kopplas till din mentala hälsa, därför kan det ha hälsofördelar att jobba när du är pensionär.


Mest läst i kategorin

Har du råd kan du gå i pension på ett kryssningsfartyg
Det finns de som under pensionen reser jorden runt på ett kryssningsfartyg, här är lite av det du du behöver veta om du funderar på att leva så. Deras lyxkryssningar är billigare än äldreboende. Pensionärsparet Marty och Jess Jensen från från Brisbane i Australien åker på kryssning året runt, för dem är det är billigare …

Ny prognos om pensionsgasen – pensionärernas extra pengar kan utebli
Den omtalade pensionsgasen skulle ge pensionärer mer pengar när ekonomin går bra. Men nya prognoser pekar mot att tillskottet kan utebli redan från start. Kraven i systemet kan helt enkelt vara för högt satta. Den så kallade pensionsgasen är tänkt att fungera som en motsats till den automatiska bromsen i pensionssystemet. Medan bromsen sänker pensionerna …

Tre tips från en pensionär till blivande pensionärer
Pensionen kan vara en bra period i livet och om du förbereder dig och planerar smart kan tiden som pensionär bli något att se fram emot. Pensionärer är faktiskt de som är mest nöjda med pensionssystemet, det visar en undersökning som Pensionärernas riksorganisation, PRO, gjort. För att fortsätta njuta av livet när du blivit pensionär är …

Miljontals svenskar gör samma pensionsmiss varje år – påverkar framtida utbetalning
Miljontals svenskar får just nu besked om sin pension. Trots det är det förvånansvärt få som faktiskt loggar in och granskar siffrorna. En ny undersökning visar att fyra av fem svenskar riskerar att missa möjligheten att påverka sin framtida pension. För många handlar det om beslut som kan få stor betydelse för ekonomin som pensionär. …

Ny tumregel för pensionen utmanar klassisk sparregel
Många sparare använder enkla tumregler för att bestämma hur pensionspengarna ska investeras. En av de mest kända är den så kallade 120-regeln. Men allt fler rådgivare menar att modellen är för förenklad. I stället lyfts en mer personlig variant fram, ibland kallad ”120 minus du själv”. Tanken är att sparstrategin inte bara ska baseras på …
Enligt Pensionsmyndigheten uppger nu 40 procent att de ska fortsätta jobba samtidigt som de tar ut pensionen, det har ökat sedan 2021 då endast 33 procent uppgav det.
Hälsofördelar
De senaste 20 åren har antalet jobbonärer, pensionärer som jobbar, fördubblats och psykologen Jessica Körning-Ljungberg, vid Luleå Tekniska Uiversitet, LTU, menar att det har hälsofördelar, det rapporterar SVT.
Hon säger att det går att koppla mental hälsa till hur aktiv du är som äldre och med sin forskargrupp har hon undersökt hur minnet kan påverkas av dagliga aktiviteter.
”Utifrån våra studier där vi bland annat tittar på flerspråkighet och yrkesval ser det ut som att hjärnan faktiskt är träningsbar”, säger hon till SVT.
Jessica Körning-Ljungberg har sett att ditt val av yrke kan hjälpa till att hålla ditt minne intakt, och att det också är bra för minnet att kunna flera språk.
Enligt henne är det extra viktigt att vara aktiv efter 65.
Superpensionärer
”När minnet går ned med ökad ålder, om man då väljer att vara aktiv och gå ut, engagera sig, kanske till och med ideellt, men bara göra någonting, är bra för vårat minne”, säger hon till SVT.
Hon säger att det håller oss fräscha och att hon brukar kalla de som är pensionärer i dag för superpensionärer.
”De sover bra, de äter bra, de umgås med vänner, de engagerar sig i massa olika aktiviteter och så vidare, så de är inte gamla och skröpliga utan de är pigga och fräscha, kanske som en 50-åring, och därför väljer de att jobba vidare, tror jag”, säger hon till SVT.
Enligt Lagen om anställningsskydd, LAS, har du numer rätt att jobba kvar på ditt jobb tills du fyller 69, men du kan fortsätta jobba längre än så om du kommer överens om det med din arbetsgivare.
Så mycket tjänar 58:or på att jobba några år till
Det svenska pensionssystemet är komplicerat och svårt att förstå. SPF Seniorerna har räknat ut hur mycket en person född 1958 tjänar på att arbeta några år längre.

Universitetsutbildad journalist med mångårig erfarenhet som skrivande redaktör. På E55 skriver hon om allt från pension, sparande, matpriser till hälsa vård och omsorg, ja det mesta som berör 55-plussare och deras ekonomi.

Universitetsutbildad journalist med mångårig erfarenhet som skrivande redaktör. På E55 skriver hon om allt från pension, sparande, matpriser till hälsa vård och omsorg, ja det mesta som berör 55-plussare och deras ekonomi.

Sverige är ett kombiland. Med elkombin ID.7 GTX Tourer ser vi till att det förblir så. Gott om utrymme för vinterfolk och vinterutrustning. Dessutom lång räckvidd, förvärmning och mycket mer. Läs mer om ID.7 GTX Tourer Pro S SWE Edition här.
Senaste nytt

Fler bokar resor trots oro i Mellanöstern

Arbetslösheten faller – men många varsel
Experten: Förtroendet för USA rasar bland svenska beslutsfattare

Krigsoron eskalerar – oroligt på marknaden
