E55
E55.se
Ekonomi

Så här kan du spara 4 000 på elen i vinter

Elledningar i snö och någon stänger av elen på ett grenuttag. Här får du tips från en energiexpert som räknat på hur du kan spara in pengar på det höga elpriset i vinter.
Här får du tips från en energiexpert som räknat på hur du kan spara in pengar på det höga elpriset i vinter. (Foto: ASB63/Getty Images och tboehner/Getty Images)
Annika Hjerpe
Annika Hjerpe
Uppdaterad: 25 nov. 2025Publicerad: 24 nov. 2025

Vintern är här, temperaturen faller och elpriset är högt, men det finns några sätt att att spara in på elräkningen mellan december och april.

ANNONS
Facebook
Twitter
LinkedIn

Mest läst i kategorin

Landets hyresgäster får den lägsta hyreshöjningen på flera år. Arkivbild.
Ekonomi

Hyrorna klara för 2026 – ”måste halveras”

02 mars 2026
Bostadspriserna steg i februari. Arkivbild
Ekonomi

Högre bostadspriser i februari

02 mars 2026
Spela klippet
E55 Studio

Sverigefonder rusar – men varför är många småsparare ändå back?

01 mars 2026
En katt på besök hos veterinären. Arkivbild.
Ekonomi

Allt dyrare hos veterinären – vill se åtgärder

28 feb. 2026
En man är ledsen. Åldersdiskriminering gör att många inte kan jobba till 67.
Arbete

Hur ska vi kunna jobba till 67 när ingen vill ha oss?

27 feb. 2026

När det är minusgrader ökar efterfrågan på el och då brukar även elpriset öka. Jens Berggren, energiexpert och klimatcoach på Vattenfall, säger att i ett elsystem som är allt mer väderberoende påverkar temperaturen och vinden allt mer, det skriver Expressen.

Han säger att elpriset kommer variera och att det säkert kommer komma tillfällen med väldigt höga elpriser.

ANNONS

Prognosen är att elpriset i snitt kommer ligga mellan 60 och 80 öre per kilowattimme i södra och mellersta Sverige.

ANNONS

Olika typer av elavtal

Enligt Jens Berggren har var femte hushåll ingen koll på sitt elavtal så för många är det en god idé att se över det.

Det kan exempelvis vara onödigt dyrt att ha ett så kallat anvisat avtal som du får automatiskt om du inte tecknar ett elavtal när du flyttar, eller om ditt befintliga avtal löper ut.

De vanligaste elavtalen är avtal med månadsrörligt pris där du betalar ett genomsnitt av vad elen under senaste månaden har kostat på elbörsen.

ANNONS

I avtal med fast pris har du bundit priset och betalar samma pris per kilowattimme under hela den fasta perioden. Det finns även fast pris som kallas vintersäkrat.

Med ett mixavtal har en del av elförbrukningen fast pris och en del följer priset på marknaden.

Med ett avtal med kvartspris sätts priset var femtonde minut, något som kan ge större möjlighet att styra elförbrukningen till de perioder som är billigast. 

ANNONS

Svårt att hålla koll på

Sedan den 1 oktober sätter elmarknaden ett nytt pris var femtonde minut och för att kunna dra nytta av det behöver du teknik som hjälper till att styra din elförbrukning till den tid då elen är billigast.

”Antingen finns det teknik som hjälper en eller så måste man själv hålla ordning på det. Och det är ganska svårt med 96 kvartar varje dygn att ha koll på”, säger Jens Berggren till Expressen.

I en liten lägenhet kan du inte tjäna så mycket på det här kvartspriset, men i en stor eluppvärmd villa kan du spara en del.

Alla kan spara pengar

Jens Berggren menar dock att alla kan spara in pengar på elen i vinter genom att använda mindre el. Han har räknat på hur du kan spara flera tusen kronor.

ANNONS

”Att sänka temperaturen inomhus och duscha snabbare och lite svalare är något som kan spara väldigt mycket för den som bor i småhus”, säger han till Expressen.

Om värmen inomhus sänks med två grader kan du spara 1 000 kronor på elpriset mellan december och april.

Om du duschar snabbare och lite svalare kan ett hushåll med fyra personer spara 1 600 kronor mellan december och april.

Enligt Jens Berggren kan även golvvärme bli en energitjuv i lägenheter, särskilt om temperaturen på golvvärmen är inställd högre än i resten av bostaden, då kan den ge höga elräkningar.

Ett tips är att använda timer för golvvärmen och att sätta temperaturen något under temperaturen för resten av bostaden, samt att stänga dörren till badrummet så att värmen stannar där.

Har du handukstork i badrummet är ett annat tips att bara använda den när den behövs och max fyra timmar per dygn i stället för att ha den på hela tiden. Gör du det kan du spara 1 200 kronor mellan december och april.

Ett annat sätt att spara in lite pengar på elräkningen är att se till att kyl och frys är dammfria på utsidan och isfria på insidan, det kan enligt Jens Berggrens beräkningar spara 200 kronor mellan december och april.

ANNONS

ANNONS

Läs mer på E55: Därför väntas elpriserna bli höga i vinter


Läs mer från E55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
ElpriserTipsVinter
Annika Hjerpe
Annika Hjerpe

Universitetsutbildad journalist med mångårig erfarenhet som skrivande redaktör. På E55 skriver hon om allt från pension, sparande, matpriser till hälsa vård och omsorg, ja det mesta som berör 55-plussare och deras ekonomi.

Annika Hjerpe
Annika Hjerpe

Universitetsutbildad journalist med mångårig erfarenhet som skrivande redaktör. På E55 skriver hon om allt från pension, sparande, matpriser till hälsa vård och omsorg, ja det mesta som berör 55-plussare och deras ekonomi.

ANNONS
Vinterfolk kör Volkswagen. Proffs som nybörjare.

Sverige är ett kombiland. Med elkombin ID.7 GTX Tourer ser vi till att det förblir så. Gott om utrymme för vinterfolk och vinterutrustning. Dessutom lång räckvidd, förvärmning och mycket mer. Läs mer om ID.7 GTX Tourer Pro S SWE Edition här.

Se erbjudandet här!
ANNONS
ANNONS
ANNONS
mobile
desktop