Hon väljer bort digital stress: ”Min mobil är bara ett verktyg”

I en tid då majoriteten av svenskarna använder internet i mobilen varje dag och skärmtiden för yngre kan närma sig nio timmar, finns det de som aktivt väljer att gå mot strömmen. 

En av dem är 33-åriga Kara Hietaharju från Tammerfors, som sedan tonåren förlitat sig på samma Nokia 3310 – en telefon hon döpt till ”Paavo”. Det rapporterar finska Yhteishyvä, refererat av Dagens PS.

Vill bort från det digitala tempot

Hennes beslut bottnar i ett medvetet avståndstagande från det digitala tempot. Hon beskriver sig som trött på den ständiga uppkoppling som präglar vardagslivet och menar att de saker som kräver mer ansträngning ofta också är de som ger störst tillfredsställelse.

Läs mer: Dyrt för många när bank-id slutar fungera i mobilen (Dagens PS)

Forskning och samhällsdiskussioner ger henne till viss del rätt i hennes val. Kritiker av smartphoneanvändning lyfter ofta fram hur konstant informationsflöde, notiser och sociala medier påverkar hjärnans förmåga till fokus och längre tankeflöden. 

Enligt Internetstiftelsen använder svenskarna sina telefoner i genomsnitt tre till fem timmar per dag, och uppmärksamheten kidnappas ofta av algoritmer utvecklade för att hålla kvar användaren, uppger Dagens PS.

Planerar på annat vis

För Kara Hietaharju innebär livet utan smartphone en större känsla av lugn, beskriver hon. Hon ser sin Nokia som en praktisk pryl – inte en del av hennes identitet – och hon bär den inte ständigt med sig. I stället planerar hon sina resor i förväg, använder banktjänster via datorn och rör sig genom vardagen i ett långsammare tempo.

Denna hållning står i kontrast till ett samhälle där 85 procent av befolkningen använder internet i mobilen och 76 procent gör det dagligen. För vissa framstår frånkopplingen som en ny form av frihet snarare än en begränsning.

Läs mer: Ensamheten ökar – men det är inte teknikens fel (E55)

Trots att tekniken går framåt är hon inte orolig för att hennes telefon ska gå sönder – 3310:ans hållbarhet är välkänd. Hennes största bekymmer gäller i stället framtiden för GSM-nätet, som väntas avvecklas runt 2029.