E55
E55.se
Pension

Så mycket pengar behöver en pensionär – ungefär

En bekymrad pensionär räknar pengar och en glad pensionär räknar pengar.
Tre hypotetiska budgetar, baserade på nya beräkningar för 2025, visar att när alla månadskostnader är betalda, har pensionärer med hög pension 3 850 kronor mer kvar än pensionärer med låg pension, detta trots att pensionärerna med hög pension i beräkningen har 9 450 kronor högre utgifter. (Foto: studioroman och Helgy)
Annika Hjerpe
Annika Hjerpe
Uppdaterad: 14 nov. 2025Publicerad: 14 nov. 2025

I dag ligger en ganska normal pension på 22 000 kronor före skatt, men hur mycket pengar behöver en pensionär? Tre hypotetiska pensionärsbudgetar ger en fingervisning.

ANNONS
ANNONS
Facebook
Twitter
LinkedIn

Mest läst i kategorin

Cypern och Ireland, två länder som delar förstaplatsen på Hoxton Wealths lista över de bästa länderna att pensionera sig i för britter.
Pension

De bästa länderna att pensionera sig i 2026

08 apr. 2026
En kvinna öppnar och läser sitt pensionsbesked från premiepensionsmyndigheten. En ny rapport visar att hela arbetslivet inte räknas lika i pensionssystemet.
Pension

Varje intjänad krona räknas inte lika i pensionssystemet

08 apr. 2026
En äldre man jobbar på ett kontor. En expert på seniorer och arbetsliv menar att arbetsgivare nog inte är helt uppdaterade på vad personer över 70 kan bidra med.
Arbete

Expert: "Arbetsgivare vet inte vad seniorer kan bidra med"

02 apr. 2026
Ekonomijournalisten Birgitta Piper, hon tipsar om hur en 57-åring kan lägga upp sitt pensionssparande.
Pension

Skraj att bli fattigpensionär: "Hur ska jag spara?"

01 apr. 2026
Pensionsmyndigheten rapporterar om arbetet mot felaktiga utbetalningar och fusk. Arkivbild
Ekonomi

Felaktiga pensioner för halv miljard stoppade

01 apr. 2026

De flesta får mindre pengar att röra sig med när de går i pension. Min pension har tagit fram hypotetiska budgetar för tre olika typer av pensionärer.

Min pensions beräkningar utgår ifrån ensamstående pensionärer. Med gemensam ekonomi blir vissa saker i beräkningarna billigare, men i princip alla parrelationer slutar med att en blir ensam kvar, så det kan vara bra för alla att titta på en ensambudget.

Beräkningarna gäller för i år

Siffrorna i beräkningarna gäller för 2025, budgetarna utgår från Konsumentverkets budgetmallar och i dem tas hänsyn till boendesituation och vanliga utgifter, skriver Börskollen.

”En bas-budget är Konsumentverkets nivå för nödvändiga utgifter utan några tillägg. Matkostnaderna gäller om du äter alla dina måltider hemma och ska klara ditt näringsbehov. Bostadskostnaden kan variera”, skriver Min pension.

I budgetexemplen har Min pension räknat med en kommunalskatt på 32 kronor för den som fyller 67 år eller mer år 2025.

ANNONS

Baspensionären

Baspensionären i budgetexemplen har en pension på 19 000 kronor i månaden före skatt och 15 800 kronor efter skatt, men får med bostadstillägg 19 100 kronor efter skatt.

En del av baspensionärerna har garantipension och bostadstillägg för pensionärer och deras pension kan vara ännu lägre än i Min pensions exempel, då blir dock bostadstillägget högre.

ANNONS

Baspensionärens utgifter beräknas till 17 200 kronor, vilket ger 1 900 kronor över till oförutsedda utgifter och övrigt.

I den här gruppen finns många kvinnor.

Så kan baspensionären förbättra ekonomin:

  • Söka bostadstillägg/ äldreförsörjningsstöd (finns med i den här budgeten).
  • Kolla återbetalningsskydd.
  • Jobba kvar på jobbet något år till.
  • Jobba lite extra när du blivit pensionär.
  • Hyra ut om man bor i villa eller har sommarstuga (ett sätt att ha råd att behålla den).
  • Dela ekonomin med andra, till exempel matlag, bilpool, byta bostäder med varandra.

Källa: Min pension

Medelpensionären

Medelpensionären i budgetexemplen har en pension på mellan 22 000 och 27 000 kronor före skatt och får ut ungefär 20 900 efter skatt.

Utgifterna beräknas till 17 450 kronor, vilket ger cirka 3 450 kronor över till oförutsedda utgifter och övrigt.

I den här gruppen finns många av de manliga pensionärerna och personer som har haft ett långt arbetsliv.

ANNONS

Det kan också finnas höginkomsttagare som valt att ta pension tidigt i gruppen medelpensionärer.

Pluspensionären

Pluspensionären i budgetexemplen har en pension på mellan 40 000 kronor i månaden före skatt och 31 000 kronor efter skatt.

Här beräknas utgifterna till 26 650 kronor i månaden, men det blir ändå kvar 5 750 kronor till oförutsedda utgifter och övrigt.

Det krävs oftast ett ganska långt arbetsliv med hög lön för att hamna i den här gruppen, kanske även några extra års jobb i slutet av arbetslivet.

En egen budget

Med hjälp av Konsumentverkets budgetmallar där du själv lägger in dina egna siffror kan du göra en egen budget.

Budgetmallen innehåller en lista på utgifter som det kan vara lätt att glömma bort, som exempelvis försäkringar och mediciner, skriver Min pension.

Läs mer på E55: Bara de allra äldsta är vinnare

ANNONS

Läs mer från E55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
BudgetminpensionPensionärer
Annika Hjerpe
Annika Hjerpe

Universitetsutbildad journalist med mångårig erfarenhet som skrivande redaktör. På E55 skriver hon om allt från pension, sparande, matpriser till hälsa vård och omsorg, ja det mesta som berör 55-plussare och deras ekonomi.

Annika Hjerpe
Annika Hjerpe

Universitetsutbildad journalist med mångårig erfarenhet som skrivande redaktör. På E55 skriver hon om allt från pension, sparande, matpriser till hälsa vård och omsorg, ja det mesta som berör 55-plussare och deras ekonomi.

ANNONS
ANNONS
ANNONS