I dag ligger en ganska normal pension på 22 000 kronor före skatt, men hur mycket pengar behöver en pensionär? Tre hypotetiska pensionärsbudgetar ger en fingervisning.
Annika Hjerpe
Uppdaterad: 14 nov. 2025Publicerad: 14 nov. 2025
ANNONS
Mest läst i kategorin
De flesta får mindre pengar att röra sig med när de går i pension. Min pension har tagit fram hypotetiska budgetar för tre olika typer av pensionärer.
Min pensions beräkningar utgår ifrån ensamstående pensionärer. Med gemensam ekonomi blir vissa saker i beräkningarna billigare, men i princip alla parrelationer slutar med att en blir ensam kvar, så det kan vara bra för alla att titta på en ensambudget.
ANNONS
Beräkningarna gäller för i år
Siffrorna i beräkningarna gäller för 2025, budgetarna utgår från Konsumentverkets budgetmallar och i dem tas hänsyn till boendesituation och vanliga utgifter, skriver Börskollen.
”En bas-budget är Konsumentverkets nivå för nödvändiga utgifter utan några tillägg. Matkostnaderna gäller om du äter alla dina måltider hemma och ska klara ditt näringsbehov. Bostadskostnaden kan variera”, skriver Min pension.
I budgetexemplen har Min pension räknat med en kommunalskatt på 32 kronor för den som fyller 67 år eller mer år 2025.
ANNONS
Senaste nytt
Baspensionären
Baspensionären i budgetexemplen har en pension på 19 000 kronor i månaden före skatt och 15 800 kronor efter skatt, men får med bostadstillägg 19 100 kronor efter skatt.
En del av baspensionärerna har garantipension och bostadstillägg för pensionärer och deras pension kan vara ännu lägre än i Min pensions exempel, då blir dock bostadstillägget högre.
ANNONS
Baspensionärens utgifter beräknas till 17 200 kronor, vilket ger 1 900 kronor över till oförutsedda utgifter och övrigt.
I den här gruppen finns många kvinnor.
Så kan baspensionären förbättra ekonomin:
- Söka bostadstillägg/ äldreförsörjningsstöd (finns med i den här budgeten).
- Kolla återbetalningsskydd.
- Jobba kvar på jobbet något år till.
- Jobba lite extra när du blivit pensionär.
- Hyra ut om man bor i villa eller har sommarstuga (ett sätt att ha råd att behålla den).
- Dela ekonomin med andra, till exempel matlag, bilpool, byta bostäder med varandra.
Källa: Min pension
Medelpensionären
Medelpensionären i budgetexemplen har en pension på mellan 22 000 och 27 000 kronor före skatt och får ut ungefär 20 900 efter skatt.
Utgifterna beräknas till 17 450 kronor, vilket ger cirka 3 450 kronor över till oförutsedda utgifter och övrigt.
I den här gruppen finns många av de manliga pensionärerna och personer som har haft ett långt arbetsliv.
ANNONS
Det kan också finnas höginkomsttagare som valt att ta pension tidigt i gruppen medelpensionärer.
Pluspensionären
Pluspensionären i budgetexemplen har en pension på mellan 40 000 kronor i månaden före skatt och 31 000 kronor efter skatt.
Här beräknas utgifterna till 26 650 kronor i månaden, men det blir ändå kvar 5 750 kronor till oförutsedda utgifter och övrigt.
Det krävs oftast ett ganska långt arbetsliv med hög lön för att hamna i den här gruppen, kanske även några extra års jobb i slutet av arbetslivet.
En egen budget
Med hjälp av Konsumentverkets budgetmallar där du själv lägger in dina egna siffror kan du göra en egen budget.
Budgetmallen innehåller en lista på utgifter som det kan vara lätt att glömma bort, som exempelvis försäkringar och mediciner, skriver Min pension.
Läs mer på E55: Bara de allra äldsta är vinnare
ANNONS
Läs mer från E55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Annika Hjerpe
Erfaren journalist både som reporter och redaktör. Bevakar allt som berör Hälsa, Husdjur och den lilla människan för News55.
Annika Hjerpe
Erfaren journalist både som reporter och redaktör. Bevakar allt som berör Hälsa, Husdjur och den lilla människan för News55.
ANNONS
BLACK WEEKS Spara upp till 54% på Verisure hemlarm
Just nu får du ett riktigt bra pris på Sveriges mest valda hemlarm med brand- och inbrottsskydd. Räkna ut ditt pris och ta del av erbjudandet
Räkna ut ditt pris!
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS