Många svenskar känner av en ekonomisk baksmälla när vardagen tar vid efter sommaren. Det kan skapa både oro och ångest över utgifterna.
Så hanterar du den ekonomiska baksmällan efter sommaren


Mest läst i kategorin
Börsbarometern: Sydkoreabörsen, utdelningsfest och frågan som kan avgöra valet
Det är fortsatt tvära kast på marknaden. I Sydkorea har börsen rasat tvåsiffrigt på några dagar samtidigt som Mellanösternkonflikten skakat energimarknaden. Samtidigt går Stockholmsbörsen starkt, utdelningssäsongen närmar sig och en helt annan fråga seglar upp som möjlig valvinnare: Arbetstid. I veckans Börsbarometern resonerar David Ingnäs och Edvard Lundkvist om vad som egentligen styr marknaden just …
Experten: Svenskar jobbar mest i Norden men tjänar minst
Svenskar arbetar mer än sina nordiska grannar men tjänar samtidigt mindre. Den kombinationen väcker frågor om arbetslivet i Sverige och om debatten om kortare arbetstid. Realtids chefredaktör Edvard Lundkvist menar att frågan kan bli en av de stora stridsfrågorna framöver. “Vi jobbar mest i Norden och tjänar ändå minst. Det borde väcka en större diskussion”, …
LO-basen: “Sverige dras isär – arbetarna får betala priset”
Under 1980- och 90-talen var LO:s ledare några av landets mest synliga maktspelare. Namn som Stig Malm och Wanja Lundby-Wedin satte ofta tonen i samhällsdebatten. I dag är det betydligt tystare kring Landsorganisationen. Men LO:s ordförande Johan Lindholm menar att facket fortfarande spelar en central roll i svensk politik och arbetsmarknad. “LO syns och hörs. …
Ekonomijournalisten: Så kan bankernas vinster faktiskt gynna dig
Storbankernas miljardvinster väcker varje år starka reaktioner i Sverige. Kritiken kommer från både politiker och debattörer som menar att bankerna tjänar för mycket pengar. Men enligt Dagens PS ekonomijournalist David Ingnäs kan perspektivet behöva ändras. I ett nytt avsnitt av E55 Studio argumenterar han för att bankernas vinster inte bara är något att irritera sig …
90 procent av bildatan kan hamna i Kina – därför granskas uppkopplade bilar
Den moderna bilen är inte längre bara ett transportmedel. Den är i praktiken en avancerad dator på hjul, fylld av sensorer, kameror och mjukvara som samlar in och analyserar stora mängder data. Den utvecklingen öppnar för nya möjligheter men också nya säkerhetsrisker. “En modern bil i dag är egentligen en dator på fyra däck”, säger …
”Det är en hel massa friktion. Från att ha haft ett liv med semester, som i sig inte alltid är enkelt, kommer nu vardagen med lösenord, rutiner och ett nytt konsumtionsmönster. Är det någonting människor hatar så är det friktion”, säger Niklas Laninge, sparpsykolog på Opti till Dagens PS.
MISSA INTE: Expert: Nackdelen med pensionsgruppens gas för svensk pension
Skäms inte över att ha njutit på sommaren
Ett första steg är att inte känna sig ensam i situationen.
”Det är jättemånga runt omkring dig på kontoret just nu som känner exakt samma friktion och frustration som du gör”, säger Laninge.
Han betonar också vikten av att acceptera läget, särskilt för dem som använt kredit eller tagit från långsiktigt sparande för att finansiera sommaren. ”Acceptera läget, inte gå in i någon sorts passivitet, men luta dig tillbaka på att nu är det som det är. Då blir det startsignal för att faktiskt börja förändra sig.”
Våga prata om pengar
Enligt Laninge är ekonomi fortfarande tabubelagt, även i nära relationer. ”Vi drar oss till och med för att prata om ekonomi i våra relationer för att det är så mycket skam och osäkerhet. Jag tycker alla ska prata mer om hur man vill ha det, vad man gjort och hur man konsumerar.”
Summera och planera
För att återfå kontrollen efter sommaren rekommenderar han att man summerar sina utgifter, pratar om vad som var bra och mindre bra, och sedan återstartar sparandet. ”Slå på månadssparandet igen, höj det till vad det var i maj och sikta in dig på att återställa bufferten.”
Att göra detta tillsammans kan vara en fördel. ”Beteendeförändringar blir mycket enklare om man gör det ihop. Kanske har slösaren haft övertaget under sommaren – nu är det spararens tur att ta rodret en stund.”
Senaste nytt
Så stärker koncernen lönsamheten och växlar upp inför 2026

När pengarna flyttas med ett svep i mobilen
Historiskt tredje kvartal för det noterade guldbolaget: Akobo Minerals tar klivet in i lönsamhet

Äldre spelar omedvetet på olicensierade casinon

Därför bör du aldrig vara utan hemförsäkring
Läs mer om ekonomi:
Nu sparkas 400 000 svenskars PPM-fonder ut – men varför?
Storbankerna frossar i nya PPM-placeringar
Avanza Zero populärast – men sparkas från PPM:s fondtorg
Ska man investera sin pension i vapen och militär – och hur gör man?

Bilbo Göransson arbetar på både News55 och E55 har arbetat som journalist i tio år på radio, TV och flera tidningar, bland annat på DN och UNT, och har erfarenhet som både reporter, webbredaktör och ekonomiredaktör.

Bilbo Göransson arbetar på både News55 och E55 har arbetat som journalist i tio år på radio, TV och flera tidningar, bland annat på DN och UNT, och har erfarenhet som både reporter, webbredaktör och ekonomiredaktör.

Extrautrustad med smarta funktioner och nya detaljer. Elegant och modernt uttryck med ett omfattande exteriörpaket. Läs mer om ID.4 Pro Sweden Olympic Edition här!
Senaste nytt

Elbolag stoppar Tesla från elnätet i Sverige

Bilmekanikernas råd: Undvik att köra tills bränslelampan tänds

Klimakteriet har blivit säljbart – men också pratbart

De behöver nalla på sitt pensionssparande för att klara vardagen
