E55

Så mycket tjänar svenskarna i olika åldrar

pensionen lön
Din lön påverkar hur mycket som betalas in till pensionen och vilka marginaler som finns inför åren efter arbetslivet. Foto: Unsplash
Sandra Sahlén
Sandra Sahlén
Uppdaterad: 02 juli 2026Publicerad: 02 juli 2026

Lönen påverkar inte bara vardagsekonomin här och nu. Den styr också hur mycket som betalas in till pensionen, hur stor bufferten kan bli och vilka marginaler som finns inför åren efter arbetslivet.

ANNONS
ANNONS

Lönen stiger ofta under många år. Men den fortsätter inte uppåt hela arbetslivet. Nya siffror från SCB visar att medellönen är högst i 45–54-årsåldern. Därefter planar kurvan ut, och för många får det betydelse långt efter sista lönebeskedet. Skillnaden mellan olika slutlöner kan alltså få stor effekt på pensionen.

Så ser medellönen ut

I Sverige är den genomsnittliga månadslönen 42 900 kronor, enligt SCB senaste statistik för 2025. Kvinnors medellön är 40 600 kronor och mäns 45 100 kronor. SCB siffror visar tydligt hur lönen förändras genom arbetslivet. Medellönen är högst i åldersgruppen 45–54 år för både kvinnor och män.

Genomsnittlig månadslön 2025:

ÅlderKvinnorMän
18–24 år29 800 kr31 700 kr
25–34 år37 200 kr39 900 kr
35–44 år41 900 kr46 500 kr
45–54 år44 700 kr50 900 kr
55–64 år43 200 kr49 500 kr
65–68 år41 100 kr44 800 kr

Siffrorna säger inte vad en enskild person “bör” tjäna. Yrke, utbildning, sektor, region och arbetstid spelar stor roll. Men de visar var lönekurvan brukar ligga i olika delar av arbetslivet.

ANNONS

Kvinnors kurva planar ut tidigare

Bakom genomsnittet finns en tydlig skillnad mellan kvinnor och män. Medlingsinstitutet pekar på att kvinnors löneutveckling planar ut redan i 40-årsåldern, medan mäns genomsnittslön fortsätter att öka fram till 50-årsåldern.

Vid 18 års ålder är lönenivån nästan densamma för kvinnor och män. Därefter börjar kurvorna skilja sig åt. Det beror inte på en enda faktor. Yrkesval, sektor, deltidsarbete, föräldraledighet, ansvar i hemmet och möjligheten att göra karriär påverkar utvecklingen.

ANNONS

På sikt blir skillnaden mer än en lönefråga. Den påverkar också pensionen. Lönegapet mellan kvinnor och män bidrar till ett pensionsgap, och ändå är det få som kompenserar en partner ekonomiskt när inkomsterna skiljer sig åt.

Därför spelar lönen roll för pensionen

Varje år sätts 18,5 procent av den pensionsgrundande inkomsten av till den allmänna pensionen, upp till ett tak. Det innebär att lön under arbetslivet påverkar pensionen långt senare.

Även tjänstepensionen bygger normalt på lön. Därför kan år med högre lön, heltid och fortsatt arbete göra stor skillnad. På samma sätt kan deltidsarbete, arbetslöshet eller en längre paus i arbetslivet minska inbetalningarna.

Det är också därför löneåren mitt i arbetslivet är viktiga. Det är ofta då inkomsten är som högst och möjligheten att påverka både sparande och pension är störst.

Frågor att ställa sig

Lönestatistik är mest användbar när den leder till konkreta frågor.

  • Har lönen hängt med i samma takt som ansvaret?
  • Finns det skäl att begära lönesamtal, byta roll eller se över kompetensutveckling?
  • Hur påverkas pensionen av deltidsarbete eller en paus från jobbet?
  • Finns tjänstepension, och hur stor är inbetalningen?
  • Behövs eget sparande för att kompensera år med lägre inkomst?

Lönen är mer än en månadssiffra

ANNONS

Det är lätt att jämföra lön som ett enda belopp. Men den verkliga effekten syns över tid. En något högre lön under flera år kan ge större buffert, bättre låneutrymme, mer sparande och högre pensionsinbetalningar. En lönekurva som stannar av tidigt kan få motsatt effekt.

Därför är frågan inte bara om lönen ligger “rätt” jämfört med andra i samma ålder. Den viktigare frågan är om inkomsten räcker för det liv som ska finansieras nu, och för den pension som ska komma senare.

Läs även: Rädslan inför pensionen kan vara nyttig – om du gör rätt – E55

ANNONS

Läs mer från E55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Sandra Sahlén
Sandra Sahlén

Erfaren projektledare och skribent med bakgrund inom Content Marketing.

Sandra Sahlén
Sandra Sahlén

Erfaren projektledare och skribent med bakgrund inom Content Marketing.

ANNONS