Att ta hand om barnbarn kan bromsa åldersrelaterad minnesförsämring. Och då särskilt hos mormödrar, visar en ny studie.


Mest läst i kategorin

Klimakteriet har blivit säljbart – men också pratbart
De senaste åren har marknaden för klimakterieprodukter vuxit kraftigt och den beräknas nu vara värd nästan 180 miljarder kronor. Den här kommersialiseringen har påverkat hur vi pratar om klimakteriet. Klimakteriet påverkar hjärnan och kan öka risken för demens, det har brittiska forskare kunnat påvisa. Klimakteriet kan medföra förändringar i hjärnan som liknar dem som ses …

Åldersforskarens egna knep för längre liv
En åldersforskare är upptagen av hur vi kan leva längre och friskare, men vad gör en sådan forskare för att bekämpa sitt eget åldrande? Det här är vad en gör. Ett långt liv sitter i generna, men fem år står på spel. En studie visar att det som flyttar fram gränsen för hur länge vi …

Vanligt med kognitiva och fysiska förbättringar senare i livet
Den mest populära myten om åldrande är kanske att allt försämras, en ny studie visar dock att många människor faktiskt förbättras med åldern. Du trodde hjärnan blev sämre med åldern? Forskning visar att flera av våra viktigaste mentala förmågor når sin topp först i medelåldern och att personer i 40- och 50-årsåldern är bäst på …

Regionen stoppar dyra hörapparater i hörselvården
Nu stoppar Region Stockholm privat försäljning av hörapparater inom hörselvården för att förhindra att patienter i onödan behöver betala höga kostnader. 81-åringar ska inte tvingas betala tusentals kronor extra för att kunna höra, det skrev E55 om 2017 när Stockholm och Skånes respektive landsting hade gjort det möjligt att byta sin hörapparat mot en ur …

Vanlig helgvana kan skada hälsan mer än du tror
Att försöka ta igen förlorad sömn på helgen är vanligt. Men forskning tyder på att oregelbundna sömnvanor kan påverka kroppen mer än många tror. För många är helgen en chans att sova ut efter en hektisk arbetsvecka. Men att sova betydligt längre på lördag och söndag kanske inte är den lösning som kroppen behöver. Dagens …
Att hjälpa till med barnbarnen kan vara mer än ett välkommet tillskott i vardagen. En ny studie visar att omsorg om barnbarn kan bidra till bättre hjärnhälsa hos äldre och att effekten är särskilt tydlig hos kvinnor, berättar Euronews.
Studien, som publicerats av American Psychological Association, pekar på att äldre personer som regelbundet tar hand om sina barnbarn har bättre verbal förmåga och episodiskt minne. Det senare handlar om minnet av personliga upplevelser och händelser i det förflutna. Det är en kognitiv förmåga som ofta försämras med åldern.
Hålla igång hjärnan
För många mor- och farföräldrar är det vardag att hjälpa till med läxor, laga mat, hämta på skolan eller följa med till lekparken. Enligt forskarna kan just dessa till synes enkla aktiviteter spela en viktig roll för att hålla hjärnan i form.
”Det som stack ut mest för oss var att själva rollen som vårdande mor- eller farförälder verkade vara viktigare för den kognitiva funktionen än hur ofta man hjälpte till eller exakt vad man gjorde med barnbarnen”, säger Flavia Chereches vid Tilburg University i Nederländerna, som lett studien.
Läs mer: Pappors livsstil kan påverka deras barnbarns hälsa (E55)
Forskarna följde 2 887 mor- och farföräldrar över 50 år, med en genomsnittsålder på 67 år. Samtliga var vid god kognitiv hälsa och levde självständigt under studieperioden. Deltagarna besvarade enkäter och genomförde kognitiva tester vid tre tillfällen mellan 2016 och 2022.
Drygt hälften, 56 procent, uppgav att de tog hand om sina barnbarn regelbundet under hela året, utan att föräldrarna var närvarande. Studien visar att aktiviteter som att leka, hjälpa till med skolarbete eller hämta barn från skolan var kopplade till bättre verbal förmåga och minne.
Senaste nytt
Så stärker koncernen lönsamheten och växlar upp inför 2026

När pengarna flyttas med ett svep i mobilen
Historiskt tredje kvartal för det noterade guldbolaget: Akobo Minerals tar klivet in i lönsamhet

Äldre spelar omedvetet på olicensierade casinon

Därför bör du aldrig vara utan hemförsäkring
Skillnader mellan könen
Skillnader mellan könen var tydliga. Mormödrar tog oftare hand om barnbarn än morfäder, och de positiva effekterna tycktes vara mer långvariga. Kvinnor som var engagerade i barnbarnens vardag hade bättre minne och språklig förmåga redan i början av studien, och försämringen gick långsammare än hos dem som inte var omsorgsgivare.
Män som tog hand om barnbarnen hade också bättre kognitiva färdigheter vid studiens start, men deras försämring skedde i samma takt som hos män utan omsorgsansvar.
Läs mer: Så sparar du pengar smartast till dina barnbarn (E55)
Forskarna menar att skillnaderna kan bero på hur mormödrar och morfäder umgås med barnbarnen. Kvinnor är oftare involverade i både fysisk och känslomässig omsorg, medan män i större utsträckning ägnar sig åt fritidsaktiviteter.
Samtidigt betonar forskarna att sammanhanget är avgörande.
”Att ge omsorg frivilligt, i en stöttande familjemiljö, kan ha helt andra effekter än omsorg som sker under stress eller upplevs som en börda”, säger Flavia Chereches.
Ytterligare forskning behövs för att bättre förstå hur familjesituation och andra faktorer påverkar sambandet mellan barnbarnsomsorg och hjärnhälsa, skriver Euronews.
ANNONS

Extrautrustad med smarta funktioner och nya detaljer. Elegant och modernt uttryck med ett omfattande exteriörpaket. Läs mer om ID.4 Pro Sweden Olympic Edition här!
Senaste nytt

Bilmekanikernas råd: Undvik att köra tills bränslelampan tänds

Klimakteriet har blivit säljbart – men också pratbart

De behöver nalla på sitt pensionssparande för att klara vardagen

Tidöpartier: Kritiserade elavgifter behöver pausas
