Svenska forskare visar i en studie vilka riskfaktorer som är förknippade med två av våra vanligaste demenssjukdomar.
Annika Hjerpe
Uppdaterad: 27 jan. 2026Publicerad: 27 jan. 2026
ANNONS
ANNONS
Mest läst i kategorin
Risken att utveckla demens påverkas av flera aspekter som vi inte kan förändra, som ålder, gener och kön, men det finns också flera faktorer som vi kan förändra och påverka och dessa förändringar behöver inte ens kosta något.
Nästan hälften av alla demensfall kan bero på riskfaktorer som vi själva kan påverka, det handlar om sådant som alkoholkonsumtion, fysisk aktivitet, hjärt-kärlsjukdom, höga blodfetter, högt blodtryck, hörselnedsättning och rökning.
Inte bara en sjukdom
Att livsstilsval kan minska risken för demens är inget nytt, men demens är inte en enda sjukdom utan ett symtom på flera underliggande störningar, därför skiljer sig riskprofilen också åt mellan olika typer av demens.
I en ny studie från Lunds universitet visar forskare hur olika riskfaktorer påverkar förändringar i hjärnan som är kopplade till våra två vanligaste demenssjukdomar, Alzheimers sjukdom och vaskulär demens.
”Mycket av den forskning som finns om de riskfaktorer som vi själva kan påverka, tar inte hänsyn till olika orsaker till demens. Vi har alltså haft begränsad kunskap om hur enskilda riskfaktorer påverkar de underliggande sjukdomsmekanismerna i hjärnan”, säger Sebastian Palmqvist i ett pressmeddelande.
Han är lektor i neurologi vid Lunds universitet och överläkare på Minneskliniken vid Skånes universitetssjukhus.
ANNONS
Senaste nytt
Mätte förändringar i hjärnan
Nästan 500 personer med en medelålder på 65 år, och med bevarad kognitiv förmåga, ingick i studien, vars syfte var att ta reda på hur riskfaktorer över tid hänger ihop med förändringar i hjärnan.
ANNONS
Forskarna tittade både på riskfaktorer som vi kan påverka och på riskfaktorer som vi inte kan påverka.
Under fyra år mätte forskarna förändringar i försökspersonernas hjärnors vita substans, som är de nervtrådar som ofta påverkas vid vaskulär demens.
Forskarna mätte även nivåerna av amyloid β och tau, som är de proteiner som kopplas till Alzheimers sjukdom.
Påverkbara riskfaktorer påverkar
”Vi såg att de flesta riskfaktorer som går att påverka, rökning, hjärt-kärlsjukdom, höga blodfetter och högt blodtryck med flera, var kopplade till skador i hjärnans blodkärl och snabbare ansamling av så kallade vitsubstansförändringar” säger Isabelle Glans i pressmeddelandet.
Hon är doktorand vid Lunds universitet samt ST-läkare i neurologi vid Skånes universitetssjukhus och förklarar att de här skadorna ger försämrad funktion av blodkärlen och leder till vaskulära hjärnskador som i förlängningen kan resultera i vaskulär demens.
Isabelle Glans berättar att forskarna fann att diabetes är förknippat med en ökad ansamling av amyloid β och att personer med lägre BMI hade en snabbare ackumulering av tau, men att dessa fynd behöver undersökas närmare i fler studier.
Påverkar även Alzheimers
Enligt forskarna går det kanske att skjuta upp debuten av symtom på Alzheimers sjukdom genom att leva hälsosamt och förändra de riskfaktorer som går att förändra.
ANNONS
Därför menar Sebastian Palmqvist att det är viktigt att ha en hälsosam livsstil även vid Alzheimers sjukdom.
”Att rikta in sig på vaskulära och metabola riskfaktorer kan fortfarande hjälpa till att minska de samverkande effekterna av flera hjärnförändringar som förekommer samtidigt”, säger han i pressmeddelandet.
Läs mer på E55: Sex sätt att skydda din hjärna från demens
Läs mer från E55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Annika Hjerpe
Erfaren journalist både som reporter och redaktör. Bevakar allt som berör Hälsa, Husdjur och den lilla människan för News55.
Annika Hjerpe
Erfaren journalist både som reporter och redaktör. Bevakar allt som berör Hälsa, Husdjur och den lilla människan för News55.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
mobile
desktop