Tiden går snabbare än vi tror. Men forskare menar att det mest är hjärnan som skapar vår känsla av tid.
Roland Klinga
Uppdaterad: 05 jan. 2026Publicerad: 05 jan. 2026
ANNONS
ANNONS
Mest läst i kategorin
Peter Riggs, fysiker och vetenskapsfilosof vid Australian National University, menar att vår upplevelse av tid är subjektiv.
”Vi lever våra dagar i nuet som verkar gå in i framtiden. Det är så vi subjektivt uppfattar tid”, säger han till Sydney Morning Herald berättar Dagens PS. Men enligt Riggs finns ingen ”objektiv tid”. Tidens gång kan vara ett psykologiskt fenomen, inte en fysisk verklighet.
Ser på tiden olika
Professor Hinze Hogendoorn vid Queensland University förklarar för tidningen att hjärnan inte har något organ som direkt känner av tid.
”Vi uppfattar inte tid som sådan, utan sluter oss till tidsbanor genom att saker utvecklas”, säger han.
Tråkiga stunder kan kännas oändliga, medan roliga flyger förbi. Ett tydligt tecken på att tid är subjektivt.
Läs mer: Studie: Din personlighet påverkar risken att dö i förtid (E55)
Barn upplever ofta att tiden går långsamt eftersom allt är nytt. Första skoldagen, första förhållandet, första jobbet. När vi blir äldre känns tiden snabbare eftersom varje år utgör en mindre del av livet, förklarar Hinze Hogendoorn.
Det finns knep för att få tiden att kännas längre berättas i artikeln. Att vistas i naturen kan hjälpa. I en studie med 161 universitetsstudenter kändes promenader på landsbygden längre än samma promenad i stan. Mindfulness och små vardagsrutiner gör också skillnad.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
Ta in stunderna
Rebecca Ray, klinisk psykolog, tipsar:
”Lägg märke till små ögonblick, smaka på kaffet, ta ett andetag mellan uppgifter. Du kan inte skapa mer tid, men du kan uppleva den mer fullständigt”.
Hon tillägger:
”Att introducera små variationer i vardagen, som en ny spellista eller att göra saker i annan ordning, kan också ge hjärnan känslan av mer tid”.
Läs mer: Pappors livsstil kan påverka deras barnbarns hälsa (E55)
Vi kan inte stoppa klockan, men vi kan sakta ner tiden i våra hjärnor. Med små förändringar och medveten närvaro kan varje ögonblick kännas längre. Och livet lite rikare. En slutsats så god som någon.
Läs mer från E55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS