Under 2020-talet har våren kommit två veckor tidigare än den brukade göra och efter den stränga vintern är den nu här i stora delar av landet.


Mest läst i kategorin

Hjärnforskaren: Så håller du hjärnan skarp efter 60
Många oroar sig för att minnet ska försämras snabbt med åldern. Men forskningen visar att utvecklingen inte är förutbestämd. Med rätt livsstil kan hjärnan fortsätta utvecklas långt upp i åren, säger neuroforskaren Lutz Jäncke. Forskning visar också att livsstil och vanor spelar en stor roll för hälsa och livslängd, något som E55 tidigare har rapporterat …

Klimakteriet har blivit säljbart – men också pratbart
De senaste åren har marknaden för klimakterieprodukter vuxit kraftigt och den beräknas nu vara värd nästan 180 miljarder kronor. Den här kommersialiseringen har påverkat hur vi pratar om klimakteriet. Klimakteriet påverkar hjärnan och kan öka risken för demens, det har brittiska forskare kunnat påvisa. Klimakteriet kan medföra förändringar i hjärnan som liknar dem som ses …

Åldersforskarens egna knep för längre liv
En åldersforskare är upptagen av hur vi kan leva längre och friskare, men vad gör en sådan forskare för att bekämpa sitt eget åldrande? Det här är vad en gör. Ett långt liv sitter i generna, men fem år står på spel. En studie visar att det som flyttar fram gränsen för hur länge vi …

Vanligt med kognitiva och fysiska förbättringar senare i livet
Den mest populära myten om åldrande är kanske att allt försämras, en ny studie visar dock att många människor faktiskt förbättras med åldern. Du trodde hjärnan blev sämre med åldern? Forskning visar att flera av våra viktigaste mentala förmågor når sin topp först i medelåldern och att personer i 40- och 50-årsåldern är bäst på …

Regionen stoppar dyra hörapparater i hörselvården
Nu stoppar Region Stockholm privat försäljning av hörapparater inom hörselvården för att förhindra att patienter i onödan behöver betala höga kostnader. 81-åringar ska inte tvingas betala tusentals kronor extra för att kunna höra, det skrev E55 om 2017 när Stockholm och Skånes respektive landsting hade gjort det möjligt att byta sin hörapparat mot en ur …
Många blir trötta, får sämre sömn och minskad motivation när vintermörkret tar över. Både kroppen och sinnet påverkas av kortare dagar och mindre ljus, det skriver E55.
Det beror på att mörkret påverkar hur vår hjärna reglerar hormoner, rytmer och känslor.
”Under årets mörka månader minskar mängden dagsljus, vilket påverkar vår biologiska klocka”, säger David Waskuri, legitimerad psykolog på Sveapsykologerna, till E55.
Han förklarar att signalsubstansen serotonin, som påverkar vårt humör, sjunker och att vårt sömnhormon melatonin ökar, samt att det ofta resulterar i trötthet, lägre motivation och i att tillvaron känns tyngre.
Ljuset påverkar
För våra kroppars inre klocka, den cirkadiska rytmen, som styr vår sömn, vakenhet, kroppstemperatur och hormonproduktion, är den viktigaste yttre signalen ljus.
Morgonljuset påverkar sömn och humör genom att aktivera hjärnans biologiska ”huvudklocka” som reglerar bland annat kortisol och melatonin. Starkt ljus på morgonen hjälper kroppen att hålla en stabil dygnsrytmen och det ger bättre sömn och ett jämnare humör under dagen.
Många som känner sig tröttare och mer nedstämda på vintern känner sig bättre när ljuset återvänder, det skriver Dagens PS.
För dessa människor är det skönt när våren kommer och det blir ljusare. Meterologisk vår är det dock först när dygnsmedeltemperaturen varit över noll grader sju dygn i sträck.
Senaste nytt
Så stärker koncernen lönsamheten och växlar upp inför 2026

När pengarna flyttas med ett svep i mobilen
Historiskt tredje kvartal för det noterade guldbolaget: Akobo Minerals tar klivet in i lönsamhet

Äldre spelar omedvetet på olicensierade casinon

Därför bör du aldrig vara utan hemförsäkring
Våren har passerat Umeå
Nu har den meterologiska våren passerat Umeå och det är vår i stora delar av Sverige, det skriver TT i Västerbottens-Kuriren.
”Det var en ganska kall vinter som hade att göra med en envis högtrycksblockering, men den gav med sig ganska lagom till dess att vi brukar få vår”, säger Magnus Joelsson, klimatolog vid SMHI, till TT i VK.
Men det som brukar vara normalt håller på att förändras, under 2020-talet har vintern tagit slut mycket tidigare än den brukade under andra halvan av 1900-talet.
Klimatförändringar
I Svealand och Götaland kommer våren numera drygt två veckor tidigare, det visar analys av SMHI:s klimatdata som TT har gått igenom.
”Det beror helt enkelt på att vi har en uppvärmning av klimatet. Temperaturerna är högre nu än vad de var tidigare vid samma tidpunkt på året”, säger Magnus Joelsson till TT i VK.
Skillnaderna märkt tydligt, under 1900-talet kom våren till städer som Västerås, Örebro, Norrköping och Visby i mitten av mars, nu på 2020-talet kommer den i genomsnitt i slutet av februari.
Lantbrukaren Göran Wilén på Öland märker av förändringarna eftersom det blir en tidsförskjutning. Han sår lite tidigare på våren och skördar lite tidigare på hösten.
Han hinner numer också sätta en mellangröda som fångar in kväve under höstsådden, men den största skillnaden han märker av är att det nu har blivit vanligt att odla majs.
Göran Wilén berättar att det bara var några entusiaster som började hålla på med majs i mitten på 90-talet, och att det var med varierat resultat, men att det i dag är en väldigt stor gröda.
Våren inte alltid ljus
Under 2020-talet har våren dock kommit senare till Kiruna, det beror på att den kommer dit i maj, när temperaturförändringarna är mindre än de är i februari och mars.
I februari–april har Kiruna ett varmare klimat, men inte tillräckligt varmt för att det ska räknas som metereologisk vår.
Även om det kan vara meteorologisk vår tidigt på året kanske det inte känns som vår eftersom solen då fortfarande inte är framme så länge på dagarna.
”Årstidsdefinitionerna börjar glida isär lite, vi kan fortfarande ha sommar i oktober även om vi inte upplever det som sommar. Det kan bli så att man inte upplever våren som ljus”, säger Magnus Joelsson till TT i VK.
Läs mer på E55: Hjärnforskaren: Så håller du hjärnan skarp efter 60
Läs mer på Dagens PS: Trött? Så får du tillbaka energin

Universitetsutbildad journalist med mångårig erfarenhet som skrivande redaktör. På E55 skriver hon om allt från pension, sparande, matpriser till hälsa vård och omsorg, ja det mesta som berör 55-plussare och deras ekonomi.

Universitetsutbildad journalist med mångårig erfarenhet som skrivande redaktör. På E55 skriver hon om allt från pension, sparande, matpriser till hälsa vård och omsorg, ja det mesta som berör 55-plussare och deras ekonomi.

Extrautrustad med smarta funktioner och nya detaljer. Elegant och modernt uttryck med ett omfattande exteriörpaket. Läs mer om ID.4 Pro Sweden Olympic Edition här!
Senaste nytt

Våren är här i nästan hela Sverige

Förslag: Gräns på 10 000 kronor för kontanthandel

Kaffe och choklad blir billigare – men annan mat riskerar högre priser

Bedragare lurar till sig mångmiljardbelopp – så skyddar du dig
