E55

Äldre singlar riskerar glömmas bort – men många trivs

singelliv
Forskningen visar att många upplever stress inför singellivet och att bli äldre. Men inte alla känner så. (Foto: Janerik Henriksson/TT)
Roland Klinga
Roland Klinga
Uppdaterad: 12 dec. 2025Publicerad: 12 dec. 2025

Forskarna varnar för att äldre som lever ensamma kan förbises av samhället. Men en del trivs i sitt singelliv.

ANNONS
ANNONS

Mest läst i kategorin

Blodvärde
Hälsa

Blodvärdet som kan fördubbla risken för hjärtsjukdom

13 feb. 2026
En tårta till någon som fyller 70. I dag är 70-åringar friskare och smartare än tidigare och kanske står vi inför en framtid där ålder inte indikerar svaghet, utan ses som en resurs?
Hälsa

70 är det nya 50

12 feb. 2026
Tre äldre kvinnor. En författare som skrivit om hur kvinnor kan förlänga livet och förbättra hälsan delar med sig av sina viktigaste slutsatser.
Hälsa

Råd till kvinnor – för ett långt liv

12 feb. 2026
hygien
Hälsa

Hur ofta ska du duscha efter 65? Forskarnas svar överraskar

11 feb. 2026
sängen
Hälsa

Vanlig morgonvana kan förvärra allergi

11 feb. 2026

Allt fler äldre i Sverige lever utan partner, barn eller andra nära anhöriga. Det är en utveckling som forskare menar kan skapa nya risker i takt med att befolkningen åldras. 

Fenomenet kallas singlism. Ett begrepp lanserat av Harvardforskaren Bella DePaulo – och beskriver hur ensamstående förbises eller missgynnas i en vardag ofta formad av familjenormen. Frågan har tidigare uppmärksammats av både Senioren och E55.

Förutsätter saker

Äldreforskarna Peter Öberg och Torbjörn Bildtgård ser tydliga tecken på sårbarhet hos dem som står utan nätverk när de når den så kallade fjärde åldern. 

”Man saknar det självklara stöd som många tar för givet”, säger de till Senioren. I intervjuer beskriver ensamlevande hur vården ofta förutsätter att ”någon” finns där.

Läs mer: Forskare varnar för att singlar står utan hjälp (E55)

Singlism syns också i det vardagliga. Enkätfrågor riktas till ”du och din partner”, och sociala aktiviteter kretsar kring barn och barnbarn. Torbjörn Bildtgård menar att ensamlevande ibland hamnar i andra hand när vänner prioriterar sina familjer. 

ANNONS

Existentiella frågor

Andra brottas med existentiella frågor, berättar forskarkollegan Ingemar Kåreholt: känslan av att sakna barn, oro inför döendet eller rädslan att ingen ska märka när livet tar slut.

ANNONS

Men singellivet på äldre dar ser långt ifrån likadant ut för alla. Ett helt annat perspektiv möter läsaren hos 86-årige Lars-Eric Vevde, som porträtterats av Senioren. Han har levt ensam hela livet, men ensamhet är det sista han beskriver. 

Hemma i sin lägenhet berättar om ett liv fyllt av vänner, engagemang och humor. 

”Jag har alltid haft folk omkring mig”, säger han.

Läs mer: Ensamheten ökar – men det är inte teknikens fel (E55)

Visst hade det ibland varit trevligt att diskutera tv-program med någon i soffan, men att bo med någon bara för sällskapets skull? Nej, det vore värre, menar han. 

Leva självständigt

Barn saknar han först på senare år. Men då finns syskonbarnen där, liksom hemtjänst och städhjälp vid behov. I ett vitt kuvert i köket ligger hans önskemål inför livets slut, berättar Senioren.

Han säger det utan dramatik: ”Vi ska ju alla dö.” Fram till dess vill han fortsätta leva självständigt – och med tacksamhet. ”Herregud så bra jag har det.”

Läs mer från E55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
ANNONS
mobile
desktop