Ett blodprov för omkring 1 500 kronor påstås kunna visa vilka livsmedel du är allergisk mot. Men metoden får hård kritik från forskare, och ett positivt testresultat behöver inte betyda att maten orsakar besvär.


Allt fler misstänker att magproblem, trötthet eller andra besvär kan bero på maten de äter. Samtidigt växer marknaden för självtester som lovar att ge ledtrådar om vilka livsmedel kroppen reagerar mot.
I Sverige säljs exempelvis ett matintoleranstest som analyserar reaktioner mot 120 födoämnen och 20 tillsatser. Testet kostar 1 495 kronor hos tillverkaren och görs hemma genom att blod tas från fingertoppen och skickas till ett laboratorium.
Utbudet av tester som kan göras utan ett läkarbesök har blivit stort. Hemmatester kan samtidigt vara svåra att tolka och i vissa fall skapa onödig oro, något E55 tidigare har skrivit om.
Professorn: ”Mörkrädd”
Metoden bakom vissa matintoleranstester får nu hård kritik. Svenska Dagbladet har granskat marknaden och intervjuat en forskare vid Karolinska institutet, som enligt tidningen beskriver hur testerna säljs till personer som tror att de är allergiska eller överkänsliga. Kritiken får professorn att använda ordet ”mörkrädd”.
En central fråga är vilka antikroppar som mäts och vad ett sådant resultat egentligen kan säga. Vissa kommersiella matintoleranstester bygger på analys av antikroppar av typen IgG mot olika livsmedel.
Att immunförsvaret har bildat antikroppar mot något man har ätit betyder däremot inte automatiskt att maten orsakar symtom. Därför kan ett provsvar bli missvisande om det ensamt används för att avgöra vilka livsmedel en person bör undvika.
Läs även: Förbjudna ämnet kvar i konservburkar – 42 av 52 innehöll miljögift – E55
IgG och IgE är inte samma sak
Vid en vanlig IgE-förmedlad matallergi är antikroppar av typen IgE inblandade. Vid en medicinsk allergiutredning kan vården därför analysera specifika IgE-antikroppar i blodet eller göra ett pricktest. Men inte heller ett positivt IgE-test är ensamt tillräckligt för att slå fast att en person har en allergi som ger symtom.
1177:s kunskapsstöd anger att IgE-analyser och pricktest ska riktas mot de livsmedel som faktiskt misstänks utifrån personens sjukdomshistoria och symtom. Det är alltså kombinationen av vad som händer när personen äter maten och resultaten från utredningen som är central.
Det finns dessutom matallergier som inte är IgE-förmedlade och andra former av matöverkänslighet. Ett exempel är laktosintolerans, där kroppen har svårt att bryta ned mjölksocker. Därför går det inte att samla alla reaktioner på mat under ett enda blodprov.
| Test eller begrepp | Vad kan det säga? |
|---|---|
| IgE | Kan användas vid utredning av misstänkt allergi, men måste bedömas tillsammans med symtom |
| IgG | Förekomst mot ett livsmedel visar inte i sig att personen har matintolerans |
| Pricktest | Kan visa allergiantikroppar i huden, men ett positivt resultat betyder inte automatiskt symtomgivande allergi |
| Symtom och sjukdomshistoria | Är centrala för att avgöra vad som behöver utredas |
Risken är vad du gör med svaret
Problemet uppstår framför allt om ett testresultat får någon att plocka bort ett stort antal livsmedel ur kosten utan att först ta reda på om maten faktiskt orsakar besvären.
Ett prov som visar reaktion mot flera livsmedel kan uppfattas som en lista över sådant man inte bör äta. Men även etablerade allergitester kräver medicinsk tolkning. 1177 påpekar exempelvis att ett pricktest kan visa allergiantikroppar mot ett ämne trots att personen aldrig har fått besvär av det.
Att på egen hand utesluta många livsmedel kan dessutom göra kosten onödigt begränsad. Den som återkommande får besvär efter att ha ätit bör därför i första hand försöka få orsaken utredd, i stället för att låta ett enskilt självtest avgöra vad som ska bort från tallriken.
Så utreds om du är allergisk
En utredning i vården börjar normalt med att personen får beskriva sina besvär, när de uppstår och vilka ämnen som misstänks. Beroende på symtomen kan läkaren sedan gå vidare med exempelvis blodprov eller pricktest.
Det är en viktig skillnad mot ett brett självtest som analyserar ett stort antal livsmedel på en gång. I 1177:s kunskapsstöd för IgE-förmedlad matallergi är rekommendationen uttryckligen att bara analysera de allergen som det finns anledning att misstänka utifrån personens symtom och sjukdomshistoria.
För den som funderar på att lägga omkring 1 500 kronor på ett matintoleranstest är frågan därför inte bara hur många livsmedel testet kan analysera. Minst lika viktigt är vad resultatet faktiskt kan säga – och vad det inte kan säga.
Källor: 1177, Svenska Dagbladet, Läkartidningen
Läs även: Så lång tid mellan måltiderna kopplas till snabbare sjukdom – E55

Erfaren projektledare och skribent med bakgrund inom Content Marketing.

Erfaren projektledare och skribent med bakgrund inom Content Marketing.
Senaste nytt

Testet ska visa vilken mat du inte tål – professorn: ”Mörkrädd”

Förbjudna ämnet kvar i konservburkar – 42 av 52 innehöll miljögift

Europas gaslager oroar inför vintern – så påverkas din elräkning

Utsläppen ökade med 77 000 ton i första kvartalet
