Det som kostar 10 000 i dag kan kosta 14 900 som pensionär

Hela pensionen höjs inte automatiskt med priserna

Det är lätt att tänka att pensionen följer med när priserna stiger. Men så fungerar det inte. Olika delar av pensionen räknas upp på olika sätt. Inkomstpensionen påverkas framför allt av hur inkomsterna i Sverige utvecklas. Garantipensionen räknas däremot om med hänsyn till prisutvecklingen.

Premiepensionen påverkas bland annat av hur pengarna är placerade och hur värdet på placeringarna utvecklas. Tjänstepensionen har i sin tur olika regler beroende på vilket avtal du tillhör.

Under 2026 höjdes inkomstpensionen och tilläggspensionen med 1,9 procent. Garantipensionen höjdes med upp till 0,7 procent, enligt Pensionsmyndigheten.

För den egna plånboken är konsekvensen enklare än reglerna bakom siffrorna: Om dina utgifter stiger snabbare än pensionen får du mindre pengar över.

Läs även: Fyllt 50? Fem saker i din ekonomi du bör se över – E55

Din vardag kan bli dyrare än snittet

Inflationen beskriver hur priserna i genomsnitt förändras. Din egen ekonomi kan se helt annorlunda ut.

Det blir tydligt i SCB:s statistik. I augusti 2026 var inflationen enligt KPI 0,3 procent jämfört med samma månad året före.

Men det betyder inte att allt hade blivit 0,3 procent dyrare.

Paketresor hade stigit med 12,9 procent på ett år. Underhåll och reparationer av småhus hade blivit 8,2 procent dyrare och dieselpriset hade stigit med 18 procent. Hyrorna hade ökat med 3,3 procent.

Andra priser hade i stället sjunkit och drog ned den genomsnittliga inflationen.

Den som bor i villa, kör dieselbil och gärna reser kan därför märka betydligt större prisökningar på vissa utgifter än vad inflationssiffran på 0,3 procent antyder.

Det är därför den egna månadsbudgeten är så viktig när man räknar på pensionen.

100 000 kronor kan vara värda mindre utan att försvinna

När pensionen närmar sig vill många minska risken i sitt sparande. Det är begripligt. Ett stort börsfall precis när pengarna ska användas kan få stora konsekvenser.

Men det finns också en mindre synlig risk.

Säg att du har 100 000 kronor sparade. Om pengarna står still medan priserna fortsätter att stiga kan du fortfarande se 100 000 kronor på kontot några år senare. Problemet är att du då kan köpa mindre för pengarna.

Det är så inflationen kan äta av ett sparande utan att själva beloppet på kontot minskar.

Alla sparpengar behöver inte heller användas samtidigt. Pengar till nästa års semester eller renovering har ett annat tidsperspektiv än pengar som kanske ska användas först om tio eller femton år.

Hur pengarna bör placeras beror på den egna ekonomin och vilken risk man är beredd att ta. Men det är viktigt att väga risken för börsfall mot risken att pengarna långsamt tappar i värde när priserna stiger.

Räkna på pensionärslivet du faktiskt vill ha

En vanlig månadsbudget fångar inte alla kostnader.

Mat, el, försäkringar och boende är enkla att skriva in. Bilbytet som kanske kommer vart åttonde år är lättare att glömma. Detsamma gäller tandvård, glasögon, renoveringar, resor och andra större utgifter.

En genomgång av pensionärens budget visar hur 5 000 kronor extra i månaden kan behövas för att få plats med bland annat resor, restaurangbesök och andra utgifter utöver vardagens grundkostnader.

Ingen vet vad maten, elen eller en semesterresa kostar om 15 år. Det behöver man inte heller veta exakt.

Det går däremot att testa den egna ekonomin. Vad händer om boendet blir 1 000 kronor dyrare i månaden? Finns pengar till ett bilbyte? Klarar ekonomin en större tandläkarräkning utan att sparandet töms?

Det ger en tydligare bild än att försöka gissa framtidens inflation på decimalen.

Det som går att köpa för 10 000 kronor i dag kommer sannolikt att kosta mer under ett långt pensionärsliv. Därför behöver pensionsbudgeten inte bara fungera i dag. Den behöver ha marginal även för ett dyrare liv längre fram.

Källor: Kiplinger, SCB: Konsumentprisindex augusti 2026, Pensionsmyndigheten, Riksbanken: Inflationsmålet

Läs även: 5 000 kronor extra i månaden: Det här saknas i pensionärens budget – E55

_ANNONS