Råd
Det finns 150 olika typer av huvudvärk och de flesta är ofarliga
Det är normalt att ha huvudvärk ibland och oftast är det inget du behöver oroa dig för, men om din huvudvärk är svår och ihållande kan den vara oroande. Huvudvärk är en vanlig biverkning av olika läkemedel, en förkylning kan också ofta ge huvudvärk. Dessutom kan stress, sömnbrist, trötthet och dålig hållning ge spänningshuvudvärk. Huvudvärk …
Forskare: Inte alltid nödvändigt att tvätta lakanen efter en gäst
Många duschar för ofta, är du över 65 räcker det med tre gånger i veckan, men hur ofta behöver sådant som handdukar och lakan tvättas? Här får du svar. När vi åldras förändras huden, bland annat minskas produktionen av hudens naturliga oljor och huden blir tunnare och förmågan att binda fukt försämras, det skriver E55. …
Här är pensionärers bästa tips till yngre generationer
Väldigt många pensionärer upplever att deras pension blev sämre än de förväntat sig och deras främsta uppmaning till yngre generationer är att börja spara tidigt. I Sverige har kvinnor i genomsnitt 30 procent lägre pension än män, vilket gör att det svenska pensionsgapet är sämst i Norden. En opinionsundersökning visar att var tredje pensionär anser …
Studie visar varför många lyssnar på finfluencers
Det har blivit lukrativt att vara finfluencer och fenomenet växer, nu visar en ny studie vad det är som gör att så många lyssnar på dessa självutnämnda finansrådgivare. Finfluencers drar in miljoner, det har blivit en lukrativ affär i Sverige, men Finansinspektionen har varnat för att människor lockas in i högriskinveseringar och ibland rena bedrägerier. …
Forskarnas viktigaste råd – Så kan du minska risken för cancer
Ny forskning pekar på att en stor del av cancerfallen kan förebyggas. Nu lyfter experter fram de vanor som gör störst skillnad. Det finns få sjukdomar som väcker så mycket oro som cancer. Men forskare menar att risken i många fall går att påverka mer än många tror. Enligt nya bedömningar hade en betydande andel …
Tre saker sparare kan tänka på när börsen är orolig
Konflikten i Mellanöstern har gett stigande energipriser, det har skapat osäkerhet på marknaderna och många sparare oroas. Här är tre saker du kan tänka på. Handelskrig och geopolitisk oro gör att börsen är skakig och det gör att många oroar sig för pensionen, men det är mycket mer än börsen som påverkar din pension och …
Tänkt på detta om du ber AI om medicinska råd
Om du planerar att använda artificiell intelligens för att få medicinsk rådgivning är det några saker du bör tänka på. Det kan vara riskabelt att använda artificiell intelligens, AI, för medicinska råd, det rapporterar Dagens PS. Att be AI-verktyg som är baserade på så kallade stora språkmodeller, exempelis chattbotar som Chat GPT, om medicinska råd …
Pension: Det här rådet ger äldre svenskar till sitt yngre jag
Pensionen var inget man funderade särskilt mycket på som ung. Det fanns annat som kändes viktigare – jobb, familj, bostad och vardagsekonomi. En ny Novus-undersökning, gjord på uppdrag av SPP, visar att sex av tio personer över 60 år inte alls tänkte på pension när de var i 20-årsåldern. Samtidigt ger äldre svenskar ett klart …
Nya uppdaterade kostråd för 65-plussare
Livsmedelsverket har tagit fram förslag till uppdaterade kostråd för personer som är 65 år eller äldre, förslaget presenteras i dag. Susanna Kugelberg, handläggare i folkhälsa och nutrition på Livsmedelsverket, förklarar att för att myndighetens kostråd ska vara så aktuella som möjligt behöver de uppdateras så att de matchar den senaste forskningen, det rapporterar Sveriges Radio. …
Bojkotta dyra skidresor – så blir nöjet en prissuccé
Den årliga fjällsemestern har blivit en rejäl utmaning för hushållskassan. Men misströsta inte – det går fortfarande att hitta prisvärda skidresor. Att packa takboxen och styra mot fjällen har blivit en allt dyrare affär för svenska barnfamiljer. Med stigande priser på både liftkort, boende och uteluncher är det lätt att känna att skidsemestern håller på …
Hur gammal är för gammal för att skotta snö?
Snöskottning är jobbigt och kan medföra hälsorisker, det kan belasta hjärtat på grund av tunga lyft och kall luft, men hur gammal är för gammal för att skotta snö? Nu i december finns det risk att många behöver skotta snö på sina uppfarter eller tillfartasvägar, i alla fall i de norra delarna av landet. En …
Öva dig på att vilja ha mindre om du vill känna dig rik
Om du vill känna dig rik ska du öva på att vilja ha mindre och investera i människor, inte i prestationer, det menar en neurokirurg som tillbringat 15 år på gränsen mellan liv och död. Neurokirurgen Andrew Brunswick har sett allt för många människor få slut på tid, det skriver Newsweek. Han har spenderat väldigt …
Kommunerna har ett nytt vapen mot bidragsfusk
Olika föreningar får varje år bidrag från kommuner och det handlar om miljardbelopp. Men svaga kontroller gör att det är lätt att fuska. Kommuner och regioner betalar varje år ut över 8 miljarder kronor i bidrag till föreningar och stiftelser, men trots larm om bedrägerier görs inte så noggranna kontroller, det skriver Dagens Samhälle. Nu …
Inte alltid bäst att vara skuldfri till pensionen
Svenska hushåll tillhör världens mest skuldsatta. Många har som målsättning att betala av sina lån, helst innan pensionen, men är det alltid det bästa? Vid slutet av andra kvartalet 2025 uppgick svenska hushålls skulder till 5 381 miljarder kronor, det framgår av ett pressmeddelande från statistikmyndigheten SCB. Den största delen av de svenska hushållens skulder …
Wall Street-proffs: Så ska du investera just nu
Sex experter från New Yorks finanskvarter Wall Street tipsar om hur du bör investera 10 000 dollar, nästan 94 000 kronor, just nu. I USA uppges många sitta på kontanter som kan användas för investeringar. Det hindrar inte svenskar från att också skugga de erfarna börsexperternas råd. Den amerikanska centralbanken Federal Reserve har börjat sänka …
Guide: Nu är det rätt tid att köpa husbil
Planer på att köpa husbil? Då kan det vara klokt att slå till nu, här är en vägvisare på hur du bäst landar affären. Tidningen Husbil & Husvagn har tidigare radat upp anledningar till varför det är smartast att slå till på en husbil i slutet av året, även om sommaren är högsäsong. En annan …
Guldpriset faller tungt – men få inte panik
Analytiker talar om en överansträngd uppgång av guldpriset och liknar det vid ett gummiband som ”dragits för långt och nu faller hårt”. Så frågan är: Är ädelmetallen värd att lägga mer krut på? Ja, enligt andra experter. På torsdagen fick guldpriset ta stryk på nytt. Det är tredje handelsdagen i rad som den glänsande råvaran …
VIDEO: Skuggade du råden om silver och guld?
Tog du rygg på expertens tips på ädelmetaller i somras, däribland silver och guld? I så fall är det bara att gratulera – de har rusat i värde sedan dess. Anders Elgemyr, vd för den svenska delen av Karlskvart Bank, besökte studion i somras och han pekade då på två basmetaller som “plötsligt fått fart” …
Börsveteranen: Sprid dina köp av aktier på 1-2 år
Undvik att ta för stora risker med indexfonder mot bakgrund av AI-hysterin och se till att även ha en kassa i din portfölj med aktier, är rådet från Per H Börjesson i en Placera-intervju. Per H Börjesson, som är en stor supporter till 95-årige Wall Street-ikonen Warren Buffett och har skrivit flera böcker, däribland om …
FI: Se upp för finansiella råd i sociala medier
Finansinspektionen, FI, varnar för ”flera fallgropar” med finansiella råd på sociala medier, bland annat från så kallade ”finfluencers”. De självutnämnda förståsigpåarna, som satt bokstaven f före influencer, ger sken av att det är smart att följa deras placeringsråd. Men FI ser stora risker med tipsen, särskilt för dem som följer rekommendationerna okritiskt. Finansinspektionen: Finns flera …
Pensionärer: Det här önskar vi att vi hade gjort bättre
Vad önskar svenska pensionärer att de hade gjort bättre när det gäller ekonomi, jobb och familj? Här är vad några önskar att de gjort. Om svenska pensionärer fick göra om skulle de spara mer till pensionen och till en buffert, undvika onödig skuldsättning och leva inom sina tillgångar. I en undersökning har Länsförsäkringar frågat dagens …
Globala proffset: Spara smart – rata bankkonto
Vill du få rejäl utdelning på dina pengar, då går sparkonto på banken bort medan andra sätt att spara genererar gott om slantar, försäkrar den erfarna förmögenhetsförvaltaren. Racquel Oden, chef för förmögenhets- och private banking på bankjätten HSBC, avslöjar på Business Insider (BI) sina bästa spartips. Det är sex råd från den globala experten, som …
5 supertips: Så maxar du pensionen
Det är inte för sent att börja tänka smart kring din pension. Här är fem raka tips på hur du får pensionspengarna – dina framtida eller nuvarande – att växa. Nätmäklaren Avanza listar i sin blogg goda råd på hur du ökar din pension. Där utöver får de flesta tjänstepension. Om det inte är så …
Här är börsrådet du inte ska följa
Det gamla svenska aktierådet ”Köp till sillen, sälj till kräftorna” fungerade dåligt i år igen. ”Det amerikanska rådet är bättre”, säger Frida Bratt från Nordnet. Enligt det gamla svenska aktietipset – skulle man ha köpt aktier i juni och sålt dem nu. Men det rådet fungerade dåligt i år, enligt sparekonomen Frida Bratt på Nordnet. …
Så får du ordning på ekonomin i höst
Här är fem tips på hur du får bättre koll på ekonomin i höst efter en kanske onödigt dyr semester med fortsatt höga räntor och en svag krona. ”Genom att grundligt och noggrant sätta dig in i din egen ekonomi, hur den än ser ut, kan du minska oron. Då vet du åtminstone hur det …