E55
E55.se
Hälsa

Ny forskning: Din tarmflora kan påverka hjärtats hälsa

hjärtat
Upptäckten kan på sikt förändra både riskbedömning och behandling. (Foto: Pexels)
Christian Pedersen
Christian Pedersen
Uppdaterad: 17 feb. 2026Publicerad: 17 feb. 2026

En ny svensk studie pekar ut tarmens bakterier som en möjlig nyckelfaktor bakom hjärt- och kärlsjukdom.

ANNONS
ANNONS
Facebook
Twitter
LinkedIn

Mest läst i kategorin

Bebis
Hälsa

Rekordbebis född – så mycket vägde han

05 apr. 2026
En kvinna mår illa i ett badrum. När du tar ett läkemedel finns det alltid risk för biverkningar men de är ofta milda som trötthet, illamående eller huvudvärk.
Hälsa

Här är läkemedlen med flest biverkningar

02 apr. 2026
läkemedlen
Hälsa

Här är läkemedlen som ger flest biverkningar – toppar listan

02 apr. 2026
Två äldre personer med två små barn. Det verkar vara bra för hjärnan att ta hand om sina barnbarn
Hälsa

Studie visar att det är bra för hjärnan att ta hand om barnbarn

02 apr. 2026
En glad äldre kvinna skålar med en öl. En studie visar att äldre svenskar är lyckligare än unga svenskar, de äldre har starka nära relationer och känner mindre ensamhet än sina yngre släktingar.
Hälsa

"Äldre svenskar är bland de lyckligaste i världen"

02 apr. 2026

Hjärt-kärlsjukdomar är fortsatt den vanligaste dödsorsaken i Sverige och stora delar av världen.

Traditionellt har riskfaktorer som kolesterol, blodtryck och livsstil stått i fokus.

Som E55 tidigare har rapporterat kan nya medicinska fynd förändra synen på riskfaktorer för hjärt och kärlsjukdom.

Forskningen visar att även mindre kända biologiska markörer kan ha stor betydelse för den långsiktiga hjärthälsan, och att riskbedömningen i allt högre grad bygger på fler faktorer än de traditionella som kolesterol och blodtryck.

Nu visar ny forskning att även sammansättningen av bakterier i tarmen kan spela en avgörande roll för vem som drabbas.

Forskarna har funnit att en utarmad tarmflora, med lägre biologisk mångfald, är kopplad till en ökad risk för åderförkalkning och därmed framtida hjärtproblem. Det skriver SVD i en artikel om hur en utarmad tarmflora ökar risken för hjärtsjukdom.

Mindre mångfald ökar risken

Studien visar att personer med låg variation av bakterier i tarmen oftare uppvisar tecken på förkalkning i blodkärlen.

Sambandet kvarstod även när forskarna tog hänsyn till etablerade riskfaktorer som ålder, rökning och blodfetter.

ANNONS

Resultaten tyder på att tarmfloran kan påverka kroppens inflammation och ämnesomsättning, två processer som är centrala i utvecklingen av hjärt och kärlsjukdom.

Enligt forskarna kan upptäckten bli ett viktigt komplement till dagens riskbedömningar, där biologiska markörer från tarmen på sikt kan användas för att identifiera personer med förhöjd risk.

Forskning visar också att vissa ämnen som bildas av tarmbakterier kan påverka hjärtats hälsa direkt.

Ett av de mest studerade är TMAO, en metabolit som produceras när tarmfloran bryter ned vissa näringsämnen.

Förhöjda nivåer har kopplats till en ökad risk för åderförkalkning, hjärt och kärlhändelser samt högre dödlighet, enligt en vetenskaplig översikt.

ANNONS

Nya möjligheter för behandling

Fynden öppnar också för nya behandlingsstrategier.

Om tarmfloran påverkar sjukdomsutvecklingen kan kost, probiotika eller andra riktade insatser bli en del av framtidens förebyggande vård.

Forskarna beskriver betydelsen som stor och menar att kopplingen mellan tarm och hjärta kan förändra synen på hur sjukdomen uppstår.

ANNONS

Upptäckten har av forskargruppen beskrivits som ett genombrott som kan jämföras med tidigare framsteg inom kolesterolforskningen.

Livsstilen fortsatt central

Samtidigt betonar experter att tarmfloran i hög grad påverkas av livsstil.

Kost med högt fiberinnehåll, regelbunden fysisk aktivitet och begränsat intag av ultraprocessad mat har i tidigare studier kopplats till större biologisk mångfald i tarmen.

För individen innebär resultaten att hjärthälsa i allt högre grad handlar om helheten.

Sambandet mellan tarm, ämnesomsättning och inflammation visar att kroppens system är tätare sammankopplade än man tidigare förstått.

För sjukvården och läkemedelsindustrin kan forskningen få betydande konsekvenser.

Om resultaten bekräftas i större studier kan analys av tarmfloran bli ett framtida verktyg för både prevention och individanpassad behandling av hjärt och kärlsjukdom.

Källa: Svenska Dagbladet samt MDPI Gut Microbiota-Derived TMAO: A Causal Factor Promoting Atherosclerotic Cardiovascular Disease?

ANNONS

Missa inte:

Du trodde hjärnan blev sämre med åldern? Forskningen visar vad som faktiskt händer – E55

Grå skilsmässa: Slutet på äktenskapet – eller början på något nytt? – E55

Läs mer från E55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
ANNONS
ANNONS
ANNONS