Missförstådda matvaror – fem livsmedel som är nyttigare än sitt rykte

Därför är socialt umgänge viktigt för hälsan och livslängden

Enligt neuroforskaren Ben Rein känns det inte bara bra att vara nära andra, det kan till och med förbättra återhämtningen från stroke, cancer och hjärtattacker.  Ben Rein är forskare och har publicerat artiklar i vetenskapligt granskade tidskrifter, han undervisar på Stanford University, men förklarar också den komplexa vetenskapen om hjärnan i enkla men övertygande termer …

Forskare varnar: En enda cola kan förkorta livet med flera minuter

Enligt forskarna handlar det inte om moralpanik, utan om statistik som sätter kostvanor i ett nytt perspektiv. En burk cola till lunch eller middag upplevs för många som en obetydlig njutning. Men enligt en uppmärksammad studie från University of Michigan kan valet få större konsekvenser än man tidigare trott. Forskarna menar att sötade drycker påverkar …

Det avgörande symptomet som skiljer covid från influensa

Andningsbesvär i ett tidigt skede pekas ut som den tydligaste varningssignalen när vinterinfektionerna slår till. Vintern är högsäsong för luftvägsinfektioner och både covid 19 och influensa sprids snabbt. För många som drabbas är det svårt att avgöra vilken sjukdom det rör sig om eftersom symtomen i stort sett överlappar varandra. Feber, trötthet, huvudvärk och muskelvärk …

Trauma i barndomen ger smärta i livets slutskede

Traumatiska upplevelser, som misshandel i barndomen eller att delta i en väpnad strid har långtgående effekter på både kroppen och psyket och påverkar människor ända till dödsbädden. En studie visar att traumatiska upplevelser tidigt i livet kan förvärra smärta, depression och ensamhet i livets slutskede, det skriver University of California San Fransisco, UCSF. Studien leddes …

Så kan du må bättre i ditt åldrande

Vi lever i en ungdomsfixerad kultur som är besatt av utseende och att känna sig ung, krämer ska föryngra vår hud och många försöker bromsa åldrandet. Finns det något sätt att åldras med värdighet där vi kan bli äldre och må bra av det? En psykolog menar att det kan leda till ökad välbefinnande om …

När pengarna flyttas med ett svep i mobilen

Historiskt tredje kvartal för det noterade guldbolaget: Akobo Minerals tar klivet in i lönsamhet

Därför bör du aldrig vara utan hemförsäkring

Så kan dina aktier rädda liv – Hjärt-Lungfonden lyfter fram möjligheten till aktiegåvor

Så undviker du låg ränta – och ser till att dina pengar växer