Hälsa
Ny forskning: Kan kött skydda hjärnan? Resultaten överraskar
En ny svensk studie väcker uppmärksamhet: Personer som åt mer kött hade lägre risk att drabbas av demens. Men sambandet gäller bara vissa grupper, forskarna betonar att bilden är mer komplex än så. E55 har tidigare rapporterat om hur livsstilsval kan påverka risken för demens, bland annat genom mental stimulans och hjärnträning. Minskad risk för …
Kosttillskott – vad är värt pengarna och vad är onödigt?
Marknaden för kosttillskott växer snabbt och hyllorna fylls av vitaminer, mineraler och naturläkemedel. Men vad är egentligen värt pengarna, och vad är mest onödigt? Här är vad experter säger och hur du kan göra smartare val. E55 har tidigare rapporterat om hur kost och livsstil påverkar hälsan på djupet. Ny forskning visar exempelvis att tarmfloran …
Tränaren: Den här enkla övningen gör störst skillnad efter 50
Du behöver inte avancerade träningsprogram för att hålla dig stark med åren. Enligt en erfaren tränare räcker en enkel övning för att stärka både kropp och funktion i vardagen. E55 har tidigare rapporterat om hur fysisk styrka och balans blir allt viktigare med åldern, inte minst för att behålla självständighet och minska risken för skador …
Hemmatester blir allt vanligare – så vet du om du kan lita på dem
Allt fler testar sig själva hemma för allt från allergier till hormonbalans. Men hur tillförlitliga är egentligen hemmatesterna, och när bör du i stället söka vård? Här är experternas svar. Att kunna ta ett test hemma och få svar snabbt lockar många. I dag finns tester för allt från halsfluss och urinvägsinfektion till sköldkörtelproblem och …
Lukt-test kan hjälpa till att upptäcka Parkinson tidigare
Ett enkelt lukt-test kan bli ett nytt verktyg för att upptäcka Parkinsons sjukdom i ett tidigt skede. Forskare menar att förändringar i hur vi uppfattar dofter kan avslöja sjukdomen långt innan de första skakningarna uppstår. Personer med Parkinsons sjukdom har ofta svårare att uppfatta och uppskatta dofter, som exempelvis citron. Upptäckten kan få stor betydelse …
Körtelfeber kan aktiveras efter infektion – forskare ser samband med covid
Allt fler fall av körtelfeber uppmärksammas efter pandemin. Samtidigt pekar forskning på möjliga kopplingar mellan viruset bakom sjukdomen och covid-19, något som väcker nya frågor om hur immunförsvaret påverkas. E55 har tidigare rapporterat om hur symtom kan skilja mellan olika virusinfektioner, som covid och influensa. Körtelfeber kan ligga latent i kroppen Körtelfeber orsakas av Epstein-Barr-virus, …
Svenska husdjur allt fetare – kan bli livsfarligt
Övervikt breder ut sig bland svenska husdjur och många husdjursägare förstår inte att det innebär risker för sjukdom och förkortad livslängd. Vi blir allt fetare. Nu lider över hälften av svenskarna av övervikt eller fetma och problemet kryper ned i åldrarna, det skriver Dagens PS. Enligt Folkhälsomyndigheten har andelen vuxna med övervikt eller fetma ökat från 46 procent …
Ultraprocessad mat ökar risken för höftfrakturer
Ultraprocessad mat kan enligt en ny stor studie påverka ditt skelett negativt och öka risken att bryta höften eller lårbenshalsen. Maten du klarar dig utan om du vill leva längre är enligt en studie ultraprocessad mat, studien visade att den biologiska åldern kan var högre för personer som äter en kost byggd på processade livsmedel. …
Astra Zeneca-medicin godkänd av EU mot magcancer
EU-kommissionens godkännande gäller enligt ett pressmeddelande från läkemedelsbolaget behandling av vuxna patienter med operabel, tidig och lokalt avancerad magcancer. Astra Zenecas medicin Imfinzi har godkänts i EU för viss behandling av magcancer i kombination med cellgifter. EU-kommissionens godkännande gäller enligt ett pressmeddelande från läkemedelsbolaget behandling av vuxna patienter med operabel, tidig och lokalt avancerad magcancer. …
Ny forskning: Alzheimers kan börja utanför hjärnan
Alzheimers har länge betraktats som en sjukdom som uppstår i hjärnan. Men ny forskning antyder att processen kan börja långt tidigare och i helt andra delar av kroppen. Upptäckten kan förändra hur forskare ser på både behandling och förebyggande av sjukdomen. Växande fokus på förebyggande Forskningen kring Alzheimers fokuserar allt mer på hur sjukdomen kan …
Våren är här i nästan hela Sverige
Under 2020-talet har våren kommit två veckor tidigare än den brukade göra och efter den stränga vintern är den nu här i stora delar av landet. Många blir trötta, får sämre sömn och minskad motivation när vintermörkret tar över. Både kroppen och sinnet påverkas av kortare dagar och mindre ljus, det skriver E55. Det beror …
Hjärnforskaren: Så håller du hjärnan skarp efter 60
Många oroar sig för att minnet ska försämras snabbt med åldern. Men forskningen visar att utvecklingen inte är förutbestämd. Med rätt livsstil kan hjärnan fortsätta utvecklas långt upp i åren, säger neuroforskaren Lutz Jäncke. Forskning visar också att livsstil och vanor spelar en stor roll för hälsa och livslängd, något som E55 tidigare har rapporterat …
Klimakteriet har blivit säljbart – men också pratbart
De senaste åren har marknaden för klimakterieprodukter vuxit kraftigt och den beräknas nu vara värd nästan 180 miljarder kronor. Den här kommersialiseringen har påverkat hur vi pratar om klimakteriet. Klimakteriet påverkar hjärnan och kan öka risken för demens, det har brittiska forskare kunnat påvisa. Klimakteriet kan medföra förändringar i hjärnan som liknar dem som ses …
Vanligt med kognitiva och fysiska förbättringar senare i livet
Den mest populära myten om åldrande är kanske att allt försämras, en ny studie visar dock att många människor faktiskt förbättras med åldern. Du trodde hjärnan blev sämre med åldern? Forskning visar att flera av våra viktigaste mentala förmågor når sin topp först i medelåldern och att personer i 40- och 50-årsåldern är bäst på …
Vanlig helgvana kan skada hälsan mer än du tror
Att försöka ta igen förlorad sömn på helgen är vanligt. Men forskning tyder på att oregelbundna sömnvanor kan påverka kroppen mer än många tror. För många är helgen en chans att sova ut efter en hektisk arbetsvecka. Men att sova betydligt längre på lördag och söndag kanske inte är den lösning som kroppen behöver. Dagens …
Tänkt på detta om du ber AI om medicinska råd
Om du planerar att använda artificiell intelligens för att få medicinsk rådgivning är det några saker du bör tänka på. Det kan vara riskabelt att använda artificiell intelligens, AI, för medicinska råd, det rapporterar Dagens PS. Att be AI-verktyg som är baserade på så kallade stora språkmodeller, exempelis chattbotar som Chat GPT, om medicinska råd …
Mässling sprids i Spanien – viktig uppmaning till svenska resenärer
Ett växande utbrott i Madridregionen har fått Världshälsoorganisationen att dra tillbaka Spaniens status som mässlingsfritt land. Nu uppmanas resenärer att se över sitt vaccinationsskydd. Spanien har länge betraktats som ett land där mässling i stort sett varit utrotad. Men nu varnar hälsomyndigheter för att viruset åter sprids i samhället. I Madridregionen har smittan fått fäste …
Miljoner svenskar kan ha diabetes utan att veta om det
Forskning visar att upp till 1,5 miljoner svenskar kan ha prediabetes utan att känna till det – ett tillstånd som ökar risken för hjärtinfarkt och hjärtsvikt. Allt fler experter varnar för ett växande hälsoproblem i Sverige. En stor grupp människor kan bära på förhöjt blodsocker utan att veta om det. Enligt uppskattningar kan upp till …
Vanlig mat kan störa dina läkemedel – många missar det
Vad du äter kan påverka hur läkemedel tas upp i kroppen och i vissa fall förändra både effekt och säkerhet. Att kombinera läkemedel med vissa livsmedel kan ibland få oväntade konsekvenser. Trots att många mediciner fungerar väl i vardagen finns det flera vanliga matvaror som kan påverka hur läkemedel tas upp, bryts ner eller verkar …
Stamcellsbehandling kan bromsa skörhet hos äldre
Ny studie visar att cellterapi kan förbättra rörlighet och fysisk funktion hos äldre personer. Att behandla åldersrelaterad skörhet hos äldre har länge varit en stor medicinsk utmaning. E55 har tidigare rapporterat om en studie där forskare funnit att förändringar i ögats näthinna kan avslöja Alzheimers långt innan tydliga symtom uppstår. Vanligtvis rekommenderas träning, bättre kost …
Landets tio bästa och sämsta vårdcentraler – enligt patienterna
Kvaliteten på landets vårdcentraler varierar kraftigt beroende på var i Sverige du söker vård. Den bilden framträder tydligt i den senaste nationella patientenkäten för primärvården. På E55 har vi tidigare rapporterat om hur olika delar av vårdsystemet påverkar patienter, bland annat när väntetider och organisation i vården skapar problem i vårdkedjan. Den senaste sammanställningen från …
Över 65 år mest utsatta för influensa – nytt besked om vaccin
Ny analys visar att influensavaccinet ger tydligt skydd för äldre trots att viruset förändrats under säsongen. Influensasäsongen 2025–2026 började tidigt i flera europeiska länder. Smittspridningen tog fart redan under december och säsongen pågår fortfarande i stora delar av Europa. Samtidigt kommer nu nya besked om hur väl årets influensavaccin fungerar. E55 har tidigare rapporterat att …
Din tarmhälsa påverkas av var du bor
Att ha en tarm som fungerar bra är väldigt viktigt både för ditt fysiska och för ditt mentala välbefinnande, men någonting oväntat kan påverka tarmbakterierna, det visar en ny tvillingstudie. Hur bakterierna i dina tarmar mår påverkar hela dig. Din tarmflora kan påverka ditt hjärtas hälsa, en svensk studie pekar ut tarmens bakterier som en …
Sötningsmedel har blivit vardagsmat – nu tar debatten ny fart
Sockerfria drycker och snacks finns numera överallt. Samtidigt sprids varningar i sociala medier om att sötningsmedel skulle vara “nervgift” eller kopplade till allt från cancer till kognitivt förfall. E55 har tidigare skrivit om hur vissa sötningsmedel hamnat i strålkastarljuset av helt andra skäl, till exempel efter forskningslarm om erytritol. En del påståenden är uppenbart felaktiga, …
Detta halverar risken för fall och frakturer enligt ny studie
Äldre som sitter mycket stilla och samtidigt har övervikt löper hög risk att tappa muskelmassa och styrka. Nu visar en ny studie att även måttlig träning kan göra stor skillnad för att bromsa utvecklingen. Tillståndet kallas sarkopen obesitas. Det innebär att två riskfaktorer sammanfaller: Åldersrelaterad förlust av muskelmassa och muskelstyrka, sarkopeni, tillsammans med övervikt eller …