Sandra Sahlén
Erfaren projektledare och skribent med bakgrund inom Content Marketing. Ansvarar för redaktionella samarbeten och affiliate på Dagens PS, E55 och Realtid. Vill du prata mer om detta nås jag på sandra.sahlen@rlvnc.se
Nya skattesmällen för sparare – ditt konto avgör om avdraget försvinner
Samma aktier, samma lånebelopp och samma ränta. Ändå kan skatten skilja med tusentals kronor beroende på hur sparandet är placerat. Från 2026 kan den som har lån med en kapitalförsäkring som säkerhet stå helt utan ränteavdrag, medan ett värdepapperslån med godkänd säkerhet kan ge fullt avdrag när värdepapperen ligger på ISK. Skillnaden har blivit aktuell …
Coop och Plantagen stänger – familjen förlorade miljoner och 200 000 tunnor läcker
Coop och Plantagen bommar igen butiker på flera svenska orter. Samtidigt fick en familj se värdet på sin mark rasa efter att ha tackat nej till ett lukrativt bud och på Atlantens botten läcker tunnor med radioaktivt avfall. Här är några av veckans mest lästa nyheter. Butiksdöden fortsätter att förändra den svenska handelskartan. Den här …
Swish förändras för miljontals svenskar – kan märkas när du näthandlar
Swish tar ett större steg utanför Sveriges gränser. Genom ett samarbete med PayPal kan den svenska betaltjänsten dyka upp i betydligt fler utländska nätbutiker. För miljontals svenska användare kan förändringen märkas direkt i kassan när de handlar på nätet. Swish är sedan länge ett av svenskarnas mest etablerade sätt att betala, men möjligheten att använda …
Sex tecken på att tarmen inte mår bra – det här bör du reagera på
Uppblåst mage, förstoppning och magknip drabbar de flesta ibland och är oftast övergående. Men om magen börjar fungera på ett nytt sätt och förändringen håller i sig finns det anledning att vara mer uppmärksam. Tarmen påverkas av allt från maten vi äter och läkemedel till stress, infektioner och olika sjukdomar. Där finns också ett stort …
Kontanterna försvinner från butikerna – men här får de inte säga nej
Kontantfria kassor har blivit en vanlig syn, inte minst i stadskärnor där kort och mobilbetalningar dominerar. Men sedan den 1 juli gäller nya regler som stärker möjligheten att betala med sedlar och mynt. Det betyder däremot inte att alla butiker måste ta emot dina kontanter. Trots Sveriges snabba övergång till digitala betalningar är kontanter fortfarande …
Trängselskatten blir dyrare igen – så mycket kan du spara
Från den 15 augusti blir det åter dyrare att köra bil i Stockholm när trängselskatten går över till högsäsong. Som mest kan skatten bli 135 kronor om dagen. För den som kör genom betalstationerna varje arbetsdag kan kostnaden snabbt växa till flera tusen kronor. Skillnaden blir extra tydlig i år eftersom kollektivtrafiken samtidigt har blivit …
Tidiga tecken på cancer som är lätta att missa – då bör du söka vård
Trötthet, hosta eller förändrade toalettvanor har oftast en helt annan förklaring än cancer. Men när ett besvär uppstår utan tydlig anledning, förändras eller inte går över kan det finnas skäl att låta vården bedöma det. Flera varningssignaler är sådant som lätt kan avfärdas som tillfälliga vardagsbesvär. Cancer är inte en sjukdom utan ett samlingsnamn för …
Fritidshuset kostar 96 000 om året – även när det står tomt
Semestern är över, men räkningarna för fritidshuset fortsätter att komma. En ny kalkyl visar att ett genomsnittligt fritidshus kan kosta närmare 96 000 kronor om året. För den som bara använder stugan fyra veckor blir kostnaden nästan 24 000 kronor per använd vecka. Fritidshuset kan vara en plats för både ledighet och familjeliv, men kostnaderna …
Har du låg vilopuls? Det behöver inte betyda att du är vältränad
En låg vilopuls förknippas ofta med ett vältränat hjärta. Men träning är långt ifrån hela förklaringen. Även arv och kroppens egen reglering av hjärtrytmen spelar in och riktigt låg puls är inte alltid något positivt. Pulsen berättar hur många gånger hjärtat slår varje minut. Hos en vuxen person som vilar ligger den vanligtvis mellan 60 …
Därför ligger svarta kablar över vägen – de mäter mer än du tror
De ligger plötsligt tvärs över vägbanan och försvinner ofta efter någon vecka. De svarta slangarna kan registrera betydligt mer än bara hur många bilar som passerar. Hastighet, färdriktning och typ av fordon är några av uppgifterna som kan samlas in. Många bilister har förmodligen kört över dem utan att fundera närmare på vad som händer. …
Grekiska knepet mot värmen – det här fungerar även i svenska hem
De vita husen på de grekiska öarna är inte bara ett kännetecken för semesterparadiset. Färgen hjälper till att reflektera solstrålningen och kan göra väggarna betydligt svalare. Men i svenska bostäder finns en annan del av samma princip som kan göra större skillnad när temperaturen stiger. På Santorini och Mykonos har vita fasader, tjocka väggar, små …
AI kan göra semesterbluffen svår att avslöja – så skyddar du pengarna
Drömboendet ser perfekt ut på bilderna och priset är lockande. Men med hjälp av AI kan bedragare skapa trovärdiga bilder, annonser och meddelanden för semesterbostäder som inte är vad de utger sig för att vara. När allt fler semesterboenden bokas på nätet har bedragarna fått nya verktyg. AI kan göra falska uthyrningsannonser betydligt mer övertygande, …
Därför ökar risken för tarmcancer med åldern – forskare hittat ny ledtråd
Risken för tarmcancer ökar tydligt med åldern. Nu har forskare hittat förändringar i tarmens stamceller som kan bidra till att förklara varför. Fyndet ger en ny pusselbit i förståelsen för hur friska celler med tiden kan bli mer sårbara för cancer. Åldrande förändrar inte bara det vi kan se på utsidan av kroppen. Även inne …
Män drabbas tidigare av hjärtsjukdom – forskarna vet inte hela orsaken
Män börjar utveckla hjärt kärlsjukdom tidigare än kvinnor. I en långtidsstudie började skillnaden i risk synas redan vid 35 års ålder och för kranskärlssjukdom skilde det omkring tio år mellan kvinnor och män. Forskarna följde 5 112 amerikanska män och kvinnor i mer än tre decennier. Deltagarna var mellan 18 och 30 år när studien …
Njursjukdom kan gå obemärkt i flera år – här är varningssignalerna
Njurarna kan gradvis fungera allt sämre utan att det märks. Först när sjukdomen har gått längre kan symtom som trötthet, svullna ben och klåda dyka upp. För äldre och personer med högt blodtryck eller diabetes finns särskild anledning att känna till riskerna. Kronisk njursjukdom utvecklas långsamt, ofta under 10 till 30 år. Under en stor …
De började jobba tidigt – ändå kan 60-talisterna behöva vänta med pensionen
Många som närmar sig pension började arbeta i ett helt annat Sverige. Nu höjs pensionsåldrarna och fler förväntas stanna längre på arbetsmarknaden. För 60-talisterna väcks en högaktuell fråga: Hur många år ska ett arbetsliv egentligen vara? Ett långt arbetsliv har blivit ännu längre. Under 2025 var den genomsnittliga åldern för att lämna arbetskraften 64,6 år …
Blodvärden kan ge en ledtråd om hur långt ditt liv blir
Vad skiljer den som lever till 100 från den som dör betydligt tidigare? I en stor svensk studie gick skillnader att se i vanliga blodprover långt innan deltagarna nådde tresiffrig ålder. Framför allt stack värden kopplade till blodsocker, njurar, lever och urinsyra ut. Blodsocker, kolesterol och njurvärden mäts varje dag i svensk sjukvård. Men samma …
Söker du jobb efter 50? Sju knep som kan öka dina chanser
Att söka nytt jobb efter 50 kan vara tufft. Svensk forskning visar att chansen att bli kallad till intervju börjar minska redan i 40-årsåldern. Men det finns flera sätt att göra åren av erfarenhet till en styrka i jobbsökandet. Ålder kan börja spela roll på arbetsmarknaden långt före pensionen. Diskrimineringsombudsmannen, DO, hänvisar till nordisk forskning …
82-årige Wolter vägrar rätta sig efter åldern – "Där finns ingen ålderism"
Sverige vill att fler ska arbeta längre, men äldre möter fortfarande föreställningar om vad de kan och klarar av. Mitt i debatten om ålderism fortsätter Wolter Mannerfelt, 82, att utbilda sig inom neurovetenskap och AI. Det finns en tydlig motsättning i det svenska arbetslivet. Ett längre arbetsliv efterfrågas samtidigt som äldre riskerar att möta hinder …
Här är Europas bästa resmål för total avkoppling – Sverige i topp
Glöm fullspäckade scheman och köer till sevärdheter. En ny resetrend går i motsatt riktning och lockar med natur, tystnad och färre måsten. Nu har Europas bästa resmål för den nya semesterformen rankats och tre svenska destinationer tar plats på topp 15. Semesterresan ska ge avkoppling, men vägen dit kan innebära både stress och oro. Inställda …
Tre faktorer kopplas till 13 fler år utan demens – enligt ny studie
Blodtrycket, blodsockret och rökningen i medelåldern kan få betydelse långt senare i livet. En ny studie med över 12 000 deltagare kopplar tre påverkbara riskfaktorer till nästan 13 års skillnad i hur länge människor lever utan demens. Forskningen om vilka faktorer som kan påverka demensrisken växer snabbt. Sömnen har exempelvis pekats ut som en möjlig …
Var fjärde anställd byts ut – nu måste äldreboenden visa siffrorna
Personal som ständigt byts ut kan påverka både kontinuiteten och tryggheten på ett äldreboende. I Frankrike ligger personalomsättningen på omkring 25 procent. Nu ska äldre och anhöriga kunna se bemanning, sjukfrånvaro och personalomsättning för varje boende. Sedan i juli visas tre nya personalmått öppet för franska äldreboenden, så kallade EHPAD. Tanken är att den som …
Har du en äldre mobil? Då kan BankID sluta fungera
Har du en äldre mobil kan det vara operativsystemet, inte telefonen i sig, som sätter stopp för Mobilt BankID. Sedan i mars krävs minst Android 9 eller iOS 16. För den som inte kan uppdatera mobilen kan det innebära problem med allt från bankärenden till andra digitala tjänster. BankID har blivit en nyckel till stora …
Han har avgjort tusentals tvister – det här rådet ger han alla
Ett fel på bilen, ett hantverkarjobb som inte blev som utlovat eller en vara som går sönder kan snabbt bli en dyr konflikt. Efter många år inom konsumenträtt pekar professor Trygve Bergsåker ut ett råd som viktigare än de flesta andra: Se till att viktiga överenskommelser finns skriftligt. Trygve Bergsåker är professor emeritus vid universitetet …
Pensionsmyndighetens nya avgift – då kan du få betala 25 procent extra
Sedan den 1 juli kan felaktiga uppgifter till Pensionsmyndigheten bli betydligt dyrare. Den som får för mycket pengar kan behöva betala tillbaka beloppet och dessutom få en sanktionsavgift på 25 procent. I allvarligare fall kan en ersättning spärras i upp till tre år. Felaktiga utbetalningar har hamnat allt högre på myndigheternas agenda och antalet tips …
Tillbaka på jobbet? Så märker du om ditt husdjur mår dåligt av ensamheten
Efter veckor tillsammans kan övergången från semester till arbetsvardag bli stor även för familjens fyrbenta medlem. Skällande och förstörda saker är tydliga signaler, men hundar och katter kan reagera på ensamhet på betydligt fler sätt. Och det som ser ut som separationsångest behöver inte alltid vara det. När semestern tar slut förändras vardagen snabbt i …
Nya regler hos tandläkaren – så mycket kan du behöva betala
Reglerna för vem som får subventionerad tandvård är på väg att förändras igen. Socialutskottet vill att vissa utlänningar med egna inkomster eller tillgångar ska betala mer för sin tandvård. Samtidigt gäller sedan årsskiftet nya regler för personer från 67 år, där staten kan stå för 90 procent av referenspriset för många behandlingar. Socialutskottet ställde sig …
Enkelt prov gav tydligare svar om tarmcancer – åldern avgörande
Ett enkelt avföringsprov gav tydligare besked än flera välkända symtom när svenska forskare undersökte patienter med misstänkt tarmcancer. Åldern visade sig också spela stor roll. Bland patienterna över 60 hade var femte cancer, men siffran gäller personer som redan remitterats för koloskopi. Forskningen om tarmen har vuxit snabbt, och tidigare studier har bland annat visat …
Hög brandrisk i Sverige: Allt täcks inte av försäkringen
Omfattande skogsbränder har under sommaren tvingat människor att lämna sina hem på flera håll i Europa. När brandrisken nu är stor även i delar av Sverige aktualiseras frågan för svenska villaägare och fritidshusägare. Om elden når bostaden kan försäkringen ge ett viktigt skydd, men det finns kostnader som du kan behöva stå för själv. Sommaren …
Var tredje har fått ändra semesterplanerna – ekonomin satte stopp
Semesterresan, utflykterna eller aktiviteterna fick stryk när pengarna inte räckte till. Nästan var tredje svensk uppger att ekonomiska bekymmer har fått dem att ändra eller ställa in sommarplaner under de senaste två åren. Samtidigt planerade drygt var femte att ta av sparpengarna för att finansiera årets ledighet. Semesterkostnader har visat sig vara svåra att hålla …
Kallt eller varmt vatten? Så ska du egentligen koka ägg
Att koka ägg eller potatis verkar enkelt, men många använder faktiskt fel metod. Enligt livsmedelsexperten Harold McGee gäller motsatta regler för de två köksklassikerna och anledningen finns i hur protein och stärkelse reagerar på värme. Vissa livsmedel har fått ett sämre rykte än de förtjänar oavsett tilltänkt tillagning. Även när det gäller matlagning lever flera …
Forskare: Tarmbakterier är viktigare än du tror – åtta vanor som gör skillnad
Intresset för tarmhälsa har ökat kraftigt de senaste åren. Forskning pekar på att tarmbakterier kan ha betydelse för allt från matsmältning och immunförsvar till blodsocker och vikt. Även om forskarna fortfarande söker svar på många frågor är en sak tydlig: Det du lägger på tallriken påverkar livet i tarmen. Samtidigt sprids många hälsotrender och snabba …
Den dolda fällan efter pensionen – när du alltid ställer upp för andra
Pensionen beskrivs ofta som en tid med större frihet. Men för många fylls kalendern snabbt av barnpassning, skjutsningar, praktiska tjänster och telefonsamtal från familj och vänner. Den som alltid säger ja riskerar att glömma bort sina egna behov. Pensionen handlar inte bara om ekonomi. E55 har tidigare skrivit om att allt fler ångrar pensionen och …
Tusentals bilar kan godkännas utan besiktning
En bil som inte kontrolleras av någon tekniker, men ändå får förlängd giltighetstid. Det kan bli verklighet för många bilägare i Österrike när landets besiktningsregler görs om. Syftet är att minska krångel och kostnader. Kritiker varnar i stället för sämre kontroll, långa köer och bilar med fel som inte upptäcks i tid. I övriga Europa …
Detaljerna som kan skrämma bort bostadsköpare
En visning avgörs sällan av en enda detalj. Men fuktlukt, slitna ytor, höga driftkostnader och oklara renoveringsbehov kan snabbt få spekulanter att tveka. För köparen handlar det inte bara om smak. Varje spricka, fläck eller gammalt kök kan väcka samma fråga: Vad kommer det här att kosta efter köpet? När bostadsmarknaden rör sig igen och …
Därför kan stress sätta sig runt magen
Det som ofta kallas “kortisolmage” är ingen medicinsk diagnos. Men långvarig stress kan påverka kroppen på flera sätt som gör att fett lättare samlas runt magen. Stress syns inte bara på humöret. Den kan störa sömnen, öka suget efter snabb energi och göra det svårare att hålla vikten. Åren med stress, dålig sömn och stillasittande …
Vulkan spyr ut guld varje dag – därför blir ingen rik på det
En aktiv vulkan i Antarktis släpper ut guld varje dag. Det låter som början på en guldrusch, men i verkligheten handlar det om mikroskopiska partiklar som sprids över isen. Fenomenet väcker ändå intresse i en tid då guld lockar många sparare. När börsen skakar och oron i världen ökar ses metallen ofta som en trygg …
Bristen på äldreboenden flyttar kostnaderna till familjerna
När äldre inte får plats på rätt boende stannar problemet sällan hos kommunen. I praktiken får barn, partners och andra närstående ofta ta ett större ansvar för vardagen. En ny rapport pekar på att dagens system kan flytta både kostnader och omsorgsansvar från kommunerna till familjerna. För många anhöriga handlar det inte om enstaka insatser, …
Du får välja vårdcentral – men inte var du ska bo
Den som behöver vård kan ofta välja mottagning. Men när omsorgsbehoven blir stora ser valfriheten annorlunda ut. För många äldre handlar frågan inte om vilket boende man vill ha, utan om det över huvud taget finns en plats. I stora delar av landet finns få alternativ och långa väntetider, många blir kvar i sina hem …
Postnumret kan avgöra din trygghet på äldre dagar
I vissa kommuner finns plats boende när behovet uppstår. I andra kan väntan bli lång, trots att hjälpen redan är beviljad. En ny rapport pekar på stora skillnader i landet, där bostadsorten kan få stor betydelse när hemmet inte längre fungerar. Samtidigt växer gruppen över 85 år snabbt. Det ökar trycket på kommuner som redan …
Plötslig ledsmärta kan vara gikt – symtomen du inte ska ignorera
En led som plötsligt blir röd, svullen och mycket öm kan vara mer än vanlig värk. Gikt kan komma snabbt, ofta på natten, och smärtan kan bli så stark att även lätt beröring gör ont. Sjukdomen går att behandla, men återkommande anfall bör tas på allvar. Många kopplar ledvärk till ålder, belastning eller artros. Men …
Vanliga semestervanor kan ge böter i Spanien – det här bör du undvika
Spanien är ett av svenskarnas mest populära resmål, men reglerna på landets stränder kan överraska även vana besökare. Att använda schampo i strandduschen, röka på fel plats eller lämna handduken för att reservera en plats kan i vissa kommuner leda till böter. När semesterbudgeten redan är pressad blir oväntade avgifter extra kännbara, inte minst eftersom …
Forskare: Äldres psykiska hälsa får inte hamna i skymundan
När vi pratar om hälsa handlar det ofta om motion, kost och blodtryck. Men den psykiska hälsan får betydligt mindre uppmärksamhet, särskilt bland äldre. Forskare och internationella hälsoexperter menar att det behöver förändras, eftersom det psykiska välbefinnandet är minst lika viktigt för ett gott liv efter pensionen. Att planera pensionen handlar inte bara om ekonomi …
Sex av tio stressas när tekniken krånglar – det här får flest att tappa tålamodet
Mobilen, datorn och digitala tjänster ska göra vardagen enklare. Men när tekniken inte fungerar upplever en majoritet av svenskarna stress. En ny undersökning visar att nästan två av tre blir frustrerade när digitala tjänster krånglar, och många känner dessutom osäkerhet över hur problemen ska lösas. I takt med att allt fler vardagstjänster blivit digitala har …
Du kan ha sparat miljoner – ändå gör många samma misstag inför pensionen
De flesta ägnar ett helt arbetsliv åt att bygga upp sin pension. Men när arbetslivet väl är över är det något helt annat som avgör hur livet som pensionär blir. En ny analys visar att många fokuserar för mycket på ekonomin och för lite på hur vardagen faktiskt ska fungera. Att bygga upp ett kapital …
Från Köpenhamn till Damaskus – här är världens 10 bästa och sämsta städer att bo i
Köpenhamn behåller förstaplatsen när världens mest trivsamma städer rankas. Samtidigt visar årets globala index hur krig, politisk oro och bristande sjukvård får flera storstäder att rasa. För den som funderar på att resa eller tillbringa pensionen utomlands finns flera intressanta slutsatser. Den som drömmer om ett liv utomlands efter pensionen tittar ofta på klimat, bostadspriser …
Får man köra om på höger sida? Det här säger reglerna
En bilist körde om på höger sida på E18 och står nu åtalad. Händelsen väcker en fråga som många bilförare någon gång ställt sig: När är det egentligen tillåtet att köra om på höger sida? Svaret är inte alltid självklart, och reglerna skiljer sig beroende på trafiksituationen. Trafikregler leder inte sällan till rättsliga följder när …
Ny rapport: Äldre drabbas hårdast när människor ersätts av digitala system
Digitaliseringen ska göra vardagen enklare. Men för många äldre har utvecklingen fått motsatt effekt. En ny rapport visar att personer över 65 år är den grupp som påverkas mest när personlig service ersätts av appar, chattbotar och automatiserade system. När bankkontoret stänger, vårdcentralen hänvisar till en app och kundtjänsten saknar människor ökar både stressen och …
Nya resetrenden sprider sig i Europa: Billigare än en långsemester
En ny typ av snabbsemester växer i Europa. I stället för långa och dyra resor väljer allt fler att flyga tidigt på morgonen, upptäcka en stad under dagen och vara hemma igen samma kväll. För svenska resenärer kan trenden bli ett sätt att få fler upplevelser utan att spräcka semesterbudgeten. När resandet blir dyrare blir …
Forskning: Ett bra kolesterolvärde räcker inte för att bedöma risken för hjärt-kärlsjukdom
Ett bra kolesterolvärde är förstås positivt. Men det berättar inte hela historien om risken för hjärt-kärlsjukdom. Ny forskning visar att dagens effektiva behandling med blodtrycks- och kolesterolsänkande läkemedel gör att läkare behöver väga in fler faktorer än tidigare när de bedömer risken för framtida sjukdom. E55 har tidigare skrivit om att var femte människa lever …
Många glömmer den här kontrollen – då kan bilen få anmärkning i besiktningen
De flesta bilägare kontrollerar bromsar, däck och belysning inför besiktningen. Men det finns en betydligt mindre detalj som också kan ställa till problem. Om bilens tillverkarskylt saknas, är skadad eller inte går att läsa kan det påverka resultatet vid besiktningen. Kontrollen av bilen har dessutom blivit allt viktigare i takt med att regelverket utvecklas. Nya …