Sandra Sahlén
Erfaren projektledare och skribent med bakgrund inom Content Marketing. Ansvarar för redaktionella samarbeten och affiliate på Dagens PS, E55 och Realtid. Vill du prata mer om detta nås jag på sandra.sahlen@rlvnc.se
När partnern går bort – ekonomin kan förändras snabbare än många tror
Det är lätt, och väldigt mänskligt, att skjuta upp ekonomin efter ett dödsfall. För många handlar de första veckorna om begravning, anhöriga, sorg och praktiska besked från myndigheter. Men hushållet förändras direkt eftersom den ena pensionen försvinner. När Amelia Adamo berättade för E55 om livet som änka beskrev hon sorgen som en tillvaro där hon …
De sålde huset för att bo på en segelbåt – så förändrades ekonomin och livet
Fler drömmer om ett enklare och friare liv bortom bolån, vardagsstress och fasta rutiner. För ett amerikanskt par blev lösningen att sälja huset och flytta ombord på en segelbåt. Men livet till havs handlar inte bara om solnedgångar och frihet, utan också om ekonomi, uppoffringar och ett helt annat sätt att leva. Låga månadskostnader och …
Glöm lyxresan – låga månadskostnader har blivit nya pensionärsdrömmen
För många som gått i pension handlar rikedom inte längre om att kunna konsumera mer. I ett osäkert ekonomiskt läge har låg skuld, låg avgift, låga driftkostnader och pengar på sparkontot blivit den nya trygghetslyxen. Friheten ligger inte i att äga mest, utan i att slippa känna sig jagad av nästa räkning. När pensionen väl …
Samhället kräver appar och BankID – äldre riskerar att låsas ute
Kontanter försvinner, gamla telefoner slutar fungera och allt fler vardagstjänster kräver digital inloggning. För många äldre har samhällsservicen blivit beroende av appar, lösenord och ständig uppkoppling. Nu växer ett nytt utanförskap fram där hur teknikvan du är avgör hur enkelt det är att betala, boka vård och sköta sin ekonomi. Förändringen märks redan i vardagsekonomin. …
Miljonvilla men tomt konto – nya pensionärskrisen växer i Sverige
Många äldre svenskar bor i hus och bostadsrätter som har stigit kraftigt i värde. Men ett högt bostadsvärde betalar varken elräkningen, avgiften eller nästa takrenovering. Nu växer gruppen pensionärer som är rika på papperet men ända ekonomiskt pressade varje månad. Äldre kan få svårare att låna, även när de har stabil ekonomi och stort bostadsvärde. …
Allt fler ångrar pensionen – frågorna du bör ställa innan du börjar jobba igen
För många blev pensionen inte den frihet de hoppats på. Nu väljer allt fler att återvända till arbetslivet, men experter varnar för att beslutet kan få oväntade konsekvenser för både ekonomi, skatt och livskvalitet. Stigande priser, längre liv och en vardag som inte blev som planerat får fler pensionärer att börja arbeta igen. Internationellt talas …
Bilsemester till södra Europa? Här är drivmedlet som kan bli dyrast
Att bila från Sverige till södra Europa är en dröm för många. Men frågan om vad resan faktiskt kostar har blivit mer komplicerad. På papperet kan elbilen vara billigast, men på Europas motorvägar kan dyr snabbladdning göra kalkylen betydligt mindre självklar. Elbilens kostnadsfördel kan krympa när laddningen blir dyr. I vissa lägen kan laddningen till …
Många hjälper äldre föräldrar på fel sätt – det här kan banken stoppa
Allt fler vuxna barn hjälper äldre föräldrar med räkningar, inköp och bankärenden. Men få känner till att det kan bryta mot både bankernas villkor och säkerhetsregler att använda någon annans bankkort eller bank-id, även om personen själv lämnat över uppgifterna. När äldre föräldrar behöver hjälp med ekonomin hamnar många familjer i samma situation. Någon måste …
Antalet 80-plussare ökar snabbt – nu pressas kommuner och äldreomsorg
Antalet svenskar över 80 år väntas öka kraftigt de kommande åren. Bakom utvecklingen finns både längre livslängd och stora generationer som nu når högre åldrar. Samtidigt ökar pressen på äldreomsorg, bostäder och kommunernas ekonomi. Sverige står inför en historisk förändring i befolkningen. Enligt nya prognoser väntas antalet personer som är 80 år eller äldre öka …
Expertens lista – fem vanor som tredubblar din elräkning utan att du märker det
De flesta svenskar gör minst tre av fem vanliga elmisstag varje dag. Energiexperten räknar ut exakt vad det kostar per år. Att köra diskmaskinen fel tid på dygnet var bara början. Enligt Energimyndigheten går cirka fem procent av hushållselen till apparater som bara står och väntar på standby. Men det är långt ifrån den enda …
Nya EU-regeln kan göra ditt B-körkort betydligt mer värt
Tyngre elbilar och moderna husbilar pressar dagens körkortsregler till bristningsgränsen. Nu är nya EU-regler på väg som kan göra att vanliga B-körkort räcker för betydligt tyngre fordon än i dag. Många svenska bilägare kan inom några år få rätt att köra betydligt tyngre fordon med vanligt B-körkort. Bakgrunden är att både elbilar, transportbilar och husbilar …
Ekonomisk stress kan göra dig sjuk – forskarna ser tydliga samband
Pengar handlar inte bara om siffror på kontot. Forskning visar att långvarig ekonomisk stress hänger ihop med både sämre psykisk hälsa, sömnproblem och ökad risk för flera fysiska sjukdomar. Samtidigt menar experter att små förändringar i vardagsekonomin kan göra större skillnad än många tror. Ekonomisk oro har blivit en del av vardagen för många hushåll. …
Ny relation senare i livet? Här är pengafällorna experterna varnar för
Allt fler hittar kärleken igen senare i livet. Men när två vuxna ekonomier ska bli en uppstår frågor som många underskattar: Bostad, arv, pension, barn från tidigare relationer och vem som egentligen äger vad. Experter menar att sena relationer ofta kräver betydligt mer ekonomisk planering än många tror. Att bli sambo eller gifta sig senare …
5 råd pensionsexperten själv följer efter 65 – det här prioriterar han nu
Det är lätt att ge ekonomiska råd till andra. Betydligt svårare att följa dem själv när pensionen väl närmar sig. Nu berättar en amerikansk pensionsexpert, som nyligen fyllt 65, vilka principer han själv lutar sig mot för att skapa trygghet, stabilitet och en hållbar pension. Pension handlar i dag om betydligt mer än bara när …
Bara 5 procent betalar kontant: Riksbanken varnar för Sveriges sårbarhet
Bara var tjugonde svensk betalar kontant i butik. Samtidigt varnar Riksbanken för att beroendet av digitala betalningar gör Sverige mer sårbart vid cyberattacker, driftstörningar och längre avbrott. Här är tre saker myndigheten vill att hushållen förbereder. I april 2026 drabbades Swedbank av ett tekniskt haveri hos en extern leverantör. Utbetalningar blockerades i flera dagar. Kunden …
Mindre socker påverkar kroppen snabbare än många tror
Många försöker minska sitt sockerintag för att gå ner i vikt eller få jämnare energi. Men kroppen påverkas på flera sätt långt innan några större förändringar syns på vågen. Forskare och nutritionsexperter beskriver hur både blodsocker, hunger och energinivåer kan förändras när mängden socker minskar. E55 har tidigare skrivit om hur inflammation blivit ett område …
Många svenskar har nästan ingen buffert kvar – så sårbar är vardagsekonomin
Ett sparkonto betyder inte automatiskt ekonomisk trygghet. När bilen går sönder, räntan höjs eller en större räkning plötsligt dyker upp saknar många hushåll marginaler. Nya genomgångar visar att vårt sparande till en buffert ofta är betydligt tunnare än många tror. Under flera år har stigande priser, högre räntor och ökade boendekostnader pressat hushållens ekonomi. E55 …
Religionen tar plats i politiken igen: “Politikerna vill åt kraften som finns där”
Religionen är tillbaka som politiskt språk på högsta nivå. Kyrkohistorikern Joel Halldorf ser hur ledare använder kristna symboler för att vinna trovärdighet, samla väljare och motivera konflikter. Men utvecklingen rymmer både risker och en viktig lärdom om vår tids politiska tomrum. Religionen har blivit politiskt kapital Religion har länge beskrivits som något som moderna västerländska …
Du kan ha jobbat längre än andra – och ändå få lägre pension
Det svenska pensionssystemet bygger på idén att arbete ska löna sig. Men en ny rapport väcker frågor om hur stark kopplingen egentligen är mellan ett långt arbetsliv och pensionens storlek. I vissa fall kan den som arbetat färre år få högre pension än den som jobbat betydligt längre. När pensionssystemet reformerades på 1990-talet var en …
Få känner till vad som händer med tjänstepensionen efter 65
Många svenskar planerar noggrant när de ska gå i pension. Få känner till att vissa tjänstepensioner kan börja betalas ut automatiskt vid en viss ålder. Det kan påverka både skatten, inkomsten och möjligheten att fortsätta arbeta som planerat. Många utgår från att pension alltid kräver ett aktivt beslut. Men enligt Pensionsmyndigheten kan vissa tjänstepensioner börja …
Ekonomiska råden som håller livet ut – fem vanor kan göra stor skillnad
Det finns ekonomiska råd som känns daterade nästan direkt. Och så finns det sådant man hör tidigt i livet men först långt senare inser värdet av. Att ha koll på sina utgifter, undvika onödiga lån och bygga upp en buffert låter kanske enkelt. Ändå är det just de vanorna som ofta avgör hur trygg ekonomin …
Allt fler ifrågasätter sina mediciner enligt ny svensk studie
Allt fler äldre använder många läkemedel samtidigt. Nu visar svensk forskning att en tydlig majoritet är positiva till att minska medicineringen, men få tar själva initiativ till samtalet. E55 har tidigare rapporterat om hur läkemedel, hälsa och åldrande hänger ihop och hur äldre påverkas särskilt mycket av förändringar i vården och medicineringen. Många äldre i …
Ska du öppna sommarstugan? Det här bör du kontrollera direkt
För många är första helgen i sommarstugan startskottet på årets bästa tid. Kaffet på altanen, doften av nyoljad trätrall och känslan av att sommaren äntligen är nära. Men innan lugnet infinner sig finns det några viktiga saker att kontrollera efter vinterns kyla och månader av tomma rum. E55 har tidigare skrivit om hur underhåll och …
Lyxresor och expeditioner ökar – men oron i världen påverkar bokningarna
Efter pandemin har reslusten kommit tillbaka med kraft, särskilt i premiumsegmentet. Samtidigt skapar geopolitisk oro en mer avvaktande marknad. E55 Studio har talat med en expert inom resebranschen om vad som ligger bakom både trender och oro. Efterfrågan på mer exklusiva och skräddarsydda resor håller i sig. Resenärer söker i högre grad unika upplevelser, personlig …
Här är platserna på flyget som kabinpersonalen undviker
Flygplanet må se välstädat ut när passagerarna kliver ombord. Men bakom den polerade ytan finns platser som kabinpersonal och erfarna resereportrar helst undviker. Toaletter, brickbord och områden nära serveringsvagnar pekas gång på gång ut som de minst fräscha delarna av kabinen. Flera av artiklarna som E55 tidigare skrivit om på temat resor tar upp hur …
Därför fattar du dåliga ekonomiska beslut – utan att märka det
Varför säljer vissa sina aktier i panik medan andra fortsätter köpa trots varningssignaler? Och varför känns det ibland omöjligt att stå emot impulsköp eller flockbeteenden? Psykologin påverkar våra ekonomiska beslut betydligt mer än många vill erkänna. E55 har tidigare skrivit om hur känslor, vanor och beteenden påverkar privatekonomin, bland annat i artiklar om pengastress och …
Allt fler föräldrar tvingas hjälpa vuxna barn köpa bostad – experterna varnar för vanliga misstag
Det tar fortfarande många år för unga vuxna att spara ihop till en kontantinsats. Därför väljer allt fler föräldrar att hjälpa till ekonomiskt när barnen ska köpa sin första bostad. Men experter varnar för att stödet kan skapa både ekonomiska och juridiska problem om det görs fel. E55 har tidigare rapporterat om hur ekonomiskt stöd …
Hotellboom i Stockholm – Viggo Cavling om svensk turism och sommarens resetrender
Svensk turism omsätter över 500 miljarder kronor och nya hotell öppnar i Stockholm. Men bakom tillväxten syns en tydlig utmaning, rummen säljs billigare och konkurrensen hårdnar inför sommaren. Svensk besöksnäring fortsätter att växa i absoluta tal. Enligt Tillväxtverket uppgick turismens omsättning till omkring 504 miljarder kronor förra året. Av dessa kom cirka 150 miljarder från …
Virusdrabbat kryssningsfartyg på väg mot Kanarieöarna – tre döda efter misstänkt smitta
Tre personer har dött och flera har insjuknat efter ett misstänkt utbrott av hantavirus ombord på expeditionsfartyget MV Hondius. Nu är det smittdrabbade fartyget på väg mot Kanarieöarna efter att tidigare ha nekats tillträde till Kap Verde. Det nederländska expeditionsfartyget MV Hondius befinner sig just nu på väg mot Kanarieöarna efter ett misstänkt utbrott av …
Vanliga saker i vardagen kan öka inflammation i kroppen – här är vad forskarna varnar för
Luftföroreningar, kemikalier och ämnen i vanliga hushållsprodukter kan påverka kroppen mer än många tror. Forskning pekar på att upprepad exponering kan kopplas till låggradig inflammation, något som i längden förknippas med flera vanliga sjukdomar. E55 har tidigare rapporterat om hur livsstil och miljö påverkar kroppens hälsa och åldrande. Forskare har under de senaste åren sett …
Restaurangbranschen i Stockholm efter krisen – därför förändras krogarna du besöker
Färre krogar, nya koncept och högre krav på lönsamhet. Efter pandemin ritas restaurangkartan om i Stockholm. Vad betyder det för dig som gäst och varför försvinner klassiska restauranger? Christopher Roos, vd på Gastro Hospitality gästar journalisten Viggo Cavling i E55 Studio för ett samtal om restaurangbranschen. Från krogdöd till omstart Pandemin slog hårt mot restaurangbranschen …
Tror du också detta om inflammation? Här är 5 vanliga myter
Inflammation har blivit ett av hälsovärldens mest omtalade ord. Samtidigt sprids mängder av råd och påståenden i sociala medier om allt från “supermat” till snabba lösningar. Men flera vanliga uppfattningar stämmer inte särskilt väl med forskningen. E55 har skrivit flertalet artiklar om hur missförstånd och förenklade råd ofta får stor spridning inom hälsa och livsstil. …
Senior i arbetslivet? Här är jobben där din erfarenhet efterfrågas
Allt fler svenskar väljer att arbeta vidare efter pensionen. Med skattefördelar och ökad efterfrågan på erfaren arbetskraft finns det i dag fler möjligheter än många tror. E55 har tidigare rapporterat att en betydande andel av Sveriges seniorer fortsätter arbeta, ofta för att stärka ekonomin men också för att behålla en aktiv vardag. Att arbeta vidare …
Pensionär fick rätt att byta bostad – så mycket måste inkomsten minska
En pensionär fick rätt att byta till en billigare lägenhet efter att inkomsten minskat. Domen kan få betydelse för fler och visar hur ekonomiska förändringar väger tungt på bostadsmarknaden. E55 har tidigare rapporterat om hur förändringar i pension och inkomster påverkar ekonomi och boende. Att anpassa sitt boende efter ekonomin är för många en nödvändighet, …
Ge pengar till ett barn – men inte till det andra? Experternas råd om rättvisa
Många föräldrar vill hjälpa sina vuxna barn in på bostadsmarknaden, men vad händer när stödet upplevs som orättvist av syskonen? Frågan om att ge en större summa pengar till ett barn väcker svåra frågor om både ekonomi, rättvisa och familjerelationer. Här reder vi ut hur du kan tänka för att ge stöd utan att skapa …
Flygkaos i sommar? Bränsleoro kan ge dyrare biljetter och färre avgångar
Flygbranschen pressas från flera håll samtidigt. Det handlar bland annat om att flyg påverkas av stigande bränslepriser, osäker tillgång och en pågående omställning. Enligt Viggo Cavling kan konsekvenserna bli kännbara för resenärerna. Det råder en splittrad bild av flygmarknaden just nu. Samtidigt som nya linjer öppnas från Stockholm Arlanda Airport talas det om bränslebrist och …
Ny cancerspruta tar en minut – kan förändra behandlingen för tusentals patienter
En ny immunterapibehandling som ges på bara en minut rullas nu ut i Storbritannien. För patienter med cancer innebär det kortare vårdtid, för vården kan det innebära att stora resurser frigörs. En ny form av immunterapi introduceras nu inom brittiska sjukvården, där behandlingen ges som en snabb injektion i stället för via dropp. Den nya …
Bor du själv? Här är 5 sätt att få pengarna att räcka längre
Att hantera sin ekonomi på egen hand kan kännas överväldigande, särskilt i början. Alla utgifter landar på en och samma person, samtidigt som inkomsten ofta är begränsad till en lön. Samtidigt finns en tydlig fördel: Du har full kontroll över dina pengar. Vill du läsa mer om privatekonomi har E55 tidigare skrivit flertalet artiklar om …
Du kan minska risken för diabetes – så påverkar dina val kroppen
Ärftlighet spelar roll, men långt ifrån allt. Forskning visar att du själv kan påverka risken för typ 2-diabetes mer än många tror. Diabetes är en av våra vanligaste folksjukdomar, men utvecklingen ser olika ut beroende på typ. Medan typ 1-diabetes inte kan förebyggas på samma sätt, går det i många fall att både minska risken …
Så minskar du pengastressen – två enkla övningar som stärker din ekonomi
Du betalar räkningarna i tid och har koll på sparandet. Ändå kan oro dyka upp så fort pengar kommer på tal. Nu lyfter experter hur du kan förändra din relation till ekonomi, och minska stressen. Pengar är ett av de mest känsloladdade ämnena i vardagen. Trots att många har en fungerande ekonomi kan oro, stress …
Hårdare regler stoppar inte penningtvätten – men slår mot vanliga svenskar
Trots skärpta regler från EU fortsätter penningtvätten att flöda. Samtidigt drabbas allt fler oskyldiga. Enligt Realtids chefsredaktör Edvard Lundkvist finns ett tydligt systemfel. EU och svenska myndigheter har i flera decennier skärpt regelverket mot penningtvätt. Men trots ökade kontroller och stora investeringar från bankerna fortsätter problemet att växa. Enligt Edvard Lundkvist handlar det om att …
Var fjärde svensk tvingas jobba extra – ny undersökning
Sex av tio svenskar kan tänka sig att ta ett extrajobb. Samtidigt visar en ny undersökning att många redan har behövt göra det för att få ekonomin att gå ihop. E55 har tidigare rapporterat att hushåll med pressad ekonomi ofta behöver se över sina kostnader och omförhandla avtal för att få ekonomin att gå ihop. …
Svartlistade bilhandlare säljer fortfarande på Blocket
Trots löften om hårdare kontroll finns svartlistade bilhandlare kvar på Blocket. En ny granskning visar att problemen är mer utbredda än många tror. Blocket har länge varit en av Sveriges största marknadsplatser för begagnade bilar. Men en granskning från Råd & Rön visar att företag som kritiserats av Allmänna reklamationsnämnden, ARN, fortfarande annonserar på plattformen. …
Miljontals svenskar äger aktier – ändå gapar bolagsstämmorna tomma
Sverige har en av världens starkaste aktiekulturer. Ändå ekar många bolagsstämmor halvtomma. Enligt David Ingnäs finns ett tydligt glapp mellan intresse och engagemang. När säsongen för bolagsstämmor drar igång i april och maj borde det vara högtid för Sveriges alla aktieägare. Med miljontals sparare och ett stort intresse för börsen skulle bolagsstämmorna kunna utvecklas till …
Elpriserna fördubblas – här är orsakerna som påverkar din elräkning
Elpriserna väntas bli betydligt högre i vår än i fjol. Bakom utvecklingen ligger flera faktorer, och vissa kan påverka din ekonomi mer än du tror. Sverige producerar mer el än vi själva förbrukar, trots det påverkas svenska hushåll av stigande energipriser i Europa. Elpriserna i Sverige ser ut att bli ungefär dubbelt så höga fram …
Varningen till sparare: Så kan du förlora halva avkastningen – trots att börsen stiger
Snabba börssvängningar lockar allt fler småsparare att försöka tajma marknaden. Men strategin kan slå hårt tillbaka. Enligt ekonomijournalisten David Ingnäs är risken betydligt större än chansen att lyckas. När börsen kastas mellan hopp om fred och oro för krig är det lätt att dras med i svängningarna. För många småsparare uppstår en frestelse att försöka …
Här är världens hetaste nya hotell 2026 – fem resmål som sticker ut
Lyx, design och upplevelser i toppklass. Nu listas världens mest spännande nya hotell. Och flera av dem är värda en resa i sig. Varje år listar Condé Nast Traveler de mest uppmärksammade nya hotellen globalt i sin så kallade Hot List. Årets upplaga bygger på resor och tester från redaktionens reportrar världen över och lyfter …
Därför bör du äta frukost tidigare – forskningen pekar på tydliga effekter
Frukosten har länge kallats dagens viktigaste mål. Nu visar forskning att tidpunkten kan vara minst lika avgörande, både för energin och hälsan. Frågan om frukost handlar inte bara om vad du äter, utan när du äter. Flera studier pekar på att en tidig måltid kan bidra till bättre blodsocker, stabilare hormonnivåer och en jämnare energinivå …
Sista chansen att undvika avgift – så klarar du deklarationen i tid
Tiden håller på att rinna ut för årets deklaration. Missar du deadline riskerar du onödiga avgifter, som snabbt kan bli flera tusen kronor. E55 har tidigare rapporterat att hushåll med pressad ekonomi ofta behöver se över sina kostnader för att undvika onödiga utgifter. Den som ännu inte har deklarerat bör agera snabbt. Sista dagen att …
Din AI-chatt är inte privat – det här kan hända med det du skriver
Allt fler använder AI-chattar i vardagen och jobbet. Men få tänker på vad som faktiskt händer med informationen. Enligt Realtids chefredaktör Edvard Lundkvist kan det få juridiska konsekvenser. När AI-chattar snabbt blivit ett självklart verktyg för både privatpersoner och företag har en ny fråga seglat upp. Vem äger egentligen informationen som skrivs där och hur …
Här är Sveriges dyraste gator – hela listan län för län
Var i Sverige kostar det mest att bo? En ny kartläggning visar vilka adresser som toppar prislistan. Och skillnaderna är enorma mellan olika delar av landet. Att bo på rätt adress kan skilja tiotals miljoner kronor i pris. Enligt en ny kartläggning från Fastighetsbyrån, baserad på försäljningar mellan april 2025 och mars 2026, toppas listan …